НБА. Майкл Джордан забил сверху в лагере для молодых игроков
Как пишет ESPN, 50-летний владелец «Шарлотт» Майкл Джордан забил сверху во время занятия в своем ежегодном лагере для молодых игроков Flight School. Во время исполнения данка на легендарном экс-игроке «Чикаго» была надета повседневная одежда.
Stop dunking and go make the Bobcats a better team!
Да и обычные приседания, без штанги или с маленьким весом тоже дают отличный эффект для взрывной скорости и быстрого первого шага. Только делать их надо хотя бы по 100 штук в день.