«Пробежал последние 6 кругов. Мне хватило». Джей Джей Редик присоединился к тренировкам «Лейкерс»
Джей Джей Редик решил разделить трудности своих игроков.
В рамках одного из упражнений игроки должны были пробежать всю площадку 6 раз за 34 секунды. После короткого отдыха – 10 раз за 60 секунд. И, наконец, еще 6 раз за 34 секунды.
«Пробежал последние шесть. Мне хватило.
3 основных вопроса к нашей физической подготовке. Как быстро мы прибегаем в защиту? Какой темп сохраняем в нападении? Насколько контактно мы готовы играть?
Если все это исполняется на высоком уровне, мы в форме», – поделился Редик.
Опубликовал: Виталий Ясеневич
Источник: ESPN
Комментарии
Материалы по теме
Главные новости
Последние новости