НБА. ЛеБрон Джеймс сбросил вес, отказавшись от углеводов

Форвард «Кливленда» ЛеБрон Джеймс выглядит заметно похудевшим. Как сообщает ESPN, это связано с тем, что игрок сидит на диете, исключающей углеводы.

Возможно, решение сбросить вес объясняется тем, что в будущем сезоне Джеймс будет играть на позиции легкого форварда.

Источник: https://twitter.com/
Популярные комментарии
фанат баскетбола
был бы он без кепки, можно было по лысине определить какой год.
Ответ на комментарий nbawade
Одному мне кажется, что этому фото уже не один год?
+31
Ответить
nbawade
Небольшая ремарка. Углеводы являются главным топливом в организме, обеспечивающий абсолютно все жизненные процессы. Исключить углеводы из рациона невозможно, можно лишь ограничить количество их потребления. Если организму недостаёт энергии, которую призваны обеспечивать углеводы, он начинает расщеплять сперва белок (это что касается "мышцы... останутся прежними"), затем жировые клетки. Чтобы получить 1 калорий из жировой клетки организм затрачивает в 2-2,5 раза больше энергии. P.S. Без необходимого объёма углеводов организм точно станет слабее и более подвержен травмам.
Ответ на комментарий Air_France
Сбивает процент жира в органзме. Исключил углеводы значит мышцы и сила останется прежней, а вес уменьшится, что сделает его ещё более быстрым и пригучим.
+21
Ответить
xjapan
ЛеБрон - дрищ!
+20
Ответить
Еще 56 комментариев

Еще по теме

59 комментариев Написать комментарий