Секунды, метры, победы: Анна Селезнёва о пути в большом спорте
Доброго времени суток, дорогие читатели! Сегодня у нас в гостях мастер спорта России по плаванию, мастер спорта России по плаванию в ластах, двукратный победитель кубка России по подводному плаванию, чемпион России по плаванию в короткой воде, победитель международных соревнований - кубок Владимира Сальникова, многократный призёр чемпионатов России, самая медийная пловчиха России на данный момент - Анна Селезнёва
— Ань, насколько тяжело пловцам соблюдать режим вне бассейна — питание, сон, восстановление?
—Режим соблюдать легко, это заложено с детства и нам скорее легче жить по режиму, нежели с его отсутствием.
— Есть ли у тебя спортсмен или человек вне спорта, который вдохновляет тебя больше остальных?
— Возможно это я сама))) В блоге никогда не освещала того, что проходила в течении всей своей спортивной карьеры, возможно потом, по её окончанию расскажу.
— Со стороны плавание кажется индивидуальным видом спорта. Насколько на самом деле важна команда?
— Команда с которой ты тренируешься играет огромную роль, тяжело доплывать рабочие серии в нагнетающей обстановке.
—У тебя 240 тысяч подписчиков в ТикТоке. Как давно ты снимаешь?
— Какие-то видео в ТикТок я загружала с 2016 года, просто открывала рот под музыку. В августе 2024 года я заново создала аккаунт и начала вести его с нуля.
—Как реагируешь на популярность и внимание в соцсетях? Это помогает или иногда утомляет?
— С одной стороны это очень помогает, столько слов поддержки правда мотивируют. Но с другой стороны находятся люди, которые обязательно скажут «блог это хорошо, а результаты где?» это немного задевает, но стараюсь не обращать внимания.
— Насколько сильно вообще спорт влияет на личную жизнь и круг общения?
— Очень сильно, по сути весь мой круг общения и молодой человек-все из плавания. Тяжело поддерживать близкое общение с людьми, когда ты вечно пропадаешь на тренировках, сборах и соревнованиях.
— Что тебя может по-настоящему разозлить на тренировке или соревнованиях?
— Сложный вопрос, всегда стараюсь подходить с холодной головой и не поддаваться эмоциям!
— Есть ли дистанция или стиль плавания, который ты хотела бы «приручить» в будущем?
— Очень хочется вернуться на спину. В детстве выполнила на ней КМС, но вытягивала только за счет подводных выходов. Техника очень хромает, но сам стиль мне очень нравится.
— Если бы не плавание, каким видом спорта или вообще делом ты могла бы заниматься?
— Волейбол или хоккей, в детстве совмещала эти виды спорта с плаванием. Играть мне нравилось больше, чем наматывать круги в бассейне)
— Какую цель ты ставишь перед собой на ближайшие несколько лет — спортивную и личную?
— Цель гордиться своими результатами. Все спортсмены очень требовательны к себе и всегда хотят большего. Наверное хочется дойти до того, чтобы смотреть на результат и говорить «да я же крутая» А в личном, то после завершения карьеры хочу на год-два уехать в Таиланд, очень хочется там пожить.
— Не было желания попробовать стать ведущей на телевидении или в интернет-шоу?
— Возможно попробую, но в будущем, когда буду заканчивать спортивную карьеру. Я сейчас стараюсь расширять свою медийность, как спортсмен, сходила недавно на подкаст, например. Быть ведущей на телеке? Мне пока что такое не нравится. Я говорю это, так как не заглядываю наперед. Мы живем здесь и сейчас, а завтра все может перевернутся.
— Когда ты поняла, что плавание — это не просто секция после школы, а дело всей жизни?
— В момент, когда после 11 класса нужно было выбирать вуз для поступления, тогда я сказала родителям, что буду подавать куда угодно на тренера на заочку, и на очное в СПб. Я решила менять регион ради результатов и мне было все равно где учиться, главное-плавать.
— Бывали ли моменты, когда хотелось все бросить? Что помогало остаться в спорте?
—В момент долгого застоя 14-17 лет, но прям мысли бросить не было, была ненависть к спорту, к бассейну, к тренировкам. Но я понимала, что слишком много отдала, и я не слабая, чтоб так закончить.
— Как выглядит твой идеальный день без тренировок и соревнований?
— Хорошо выспаться, выпить вкусный кофе, красиво одеться, поснимать видео и пойти с подружкой гулять по Питеру.
— Ты больше любишь атмосферу больших стартов или обычные тренировочные будни?
— Обожаю соревнования, тренировки это нудно и скучно, а вот яркие эмоции на стартах, встреча с дальними друзьями из других регионов, это прям вау.
— Как справляешься с волнением перед важным заплывом? Есть ли свои ритуалы?
— Музыка и ни с кем не разговариваю. Стараюсь вообще не думать, поток мыслей в моей голове дикий и порой мне тяжело его остановить.
— Какая победа пока кажется тебе самой эмоциональной и почему?
— Когда я попала в финал на Чемпионате России по длинной воде в Казани в 2025 году. Я тогда даже отобралась на всемирную универсиаду в Германию, но они сократили визы, и 80% людей не поехали. Кто-то скажет, что 8 место Чемпионата России не интересно, но эти люди даже не представляют, какая работа для этого была проделана.
— Был ли в твоей карьере момент, после которого ты почувствовала: «Теперь я действительно на своем месте в большом спорте»?
— Сразу после переезда в СПб, в 2023 году на Чемпионате России я попала в эстафету и мы стали первые. Я стояла на пьедестале и не могла поверить, что сбылась моя маленькая детская мечта. Ведь я помню, как смотрела Чемпионат по телевизору и думала «какие они крутые», а сейчас сама стою на пьедестале
— Многие считают пловцов очень дисциплинированными людьми. В жизни ты тоже всегда собранная или можешь быть спонтанной?
— В каких-то организационных моментах я собранная, часто дни расписаны четко по графину даже без тренировок в отпуске. Но в тоже время я очень спонтанный человек, если мне завтра предложат поехать в другой город на выходных, то я буду уже сидеть на чемоданах.
С недавнего времени Анна является амбассадором бренда TYR!
В завершение хочу поблагодарить Анну за разговор. Её история - это яркий пример того, как преданность спорту, упорство и вера в себя помогают преодолевать любые препятствия. Несмотря на медийную популярность и возможности вне бассейна, Анна чётко расставляет приоритеты: плавание остаётся для неё главным делом жизни. Вдохновляет её подход: не искать лёгких путей, а идти к цели шаг за шагом, даже если где‑то приходится замедлиться. Пожелаем Анне новых рекордов, ярких побед и энергии для воплощения всех задуманных планов — и в спорте, и за его пределами!
Комментарии