Сегодня состоялся разговор с игроком женского баскетбольного клуба Енисей Красноярск - Дарьей Шаровой. Пару лет назад она выступала за Спартак Санкт-Петербург и это была феерия. Дарья была лучшим снайпером и лучшим исполнителем трёхочковых бросков. Её буквально боялись. Вот список того, что Дарья смогла собрать за свою карьеру, которая продолжается - бронзовый призёр Суперлиги (2024/2025), победитель IV летней Спартакиады молодежи ( Санкт-Петербург 2018 год), чемпион Первенства России по 2001 г.р (2017/2018), серебряные призеры Лиги Белова (АСБ) 2019г., самый ценный игрок (MVP) регулярного чемпионата Суперлиги (2024/2025), символическая пятёрка Плей-офф Суперлиги (2024-2025).
— Дарья, как вы оказались в Красноярске и насколько тяжело было адаптироваться к сибирскому климату и перелетам?
— В Красноярске я оказалась после хорошего сезона в суперлиге за команду «Спартак» Санкт-Петербург. Очень здорово, что меня заметили и пригласили выступать за «Енисей» уже на другом уровне. Мне было совсем не тяжело адаптироваться к сибирскому климату, так как я родом с Урала, и там тоже очень холодные зимы. С перелетами было посложнее, но только первые разы. Со временем привыкаешь к этому, поэтому сейчас это переносится намного легче!
— Что для вас значит выступать за «Енисей» в Премьер-лиге? Как оцениваете атмосферу на домашних матчах команды?
— Честно, я очень рада выступать за «Енисей». Как по мне, здесь всё делают для того, чтобы ты развивался и становился с каждым днём только лучше. Тренерский штаб всегда поможет, подскажет, спасибо им за это. Атмосферу на домашних матчах я оцениваю с одной стороны- честно, хотелось бы видеть больше зрителей на трибунах. Но с другой- самые преданные болельщики посещают каждую игру- чувствуется, что эти люди действительно болеют за команду, а не просто пришли на матч, за что им огромное спасибо!
— Какую роль на паркете отводит вам тренерский штаб и насколько комфортно вы себя в ней чувствуете?
— Не хотелось бы говорить конкретно про мою роль в команде. Скажу только, что тренеры учат нас быть взаимозаменяемыми: каждый может взять на себя ответственность за решение- и каждый в равной степени важен как в нападении, так и в защите.
— Как команда переживает долгие выезды, учитывая географическую удаленность Красноярска от центральной части России?
— К самим перелётам на самом деле быстро привыкаешь, пятичасовой перелёт- уже обычное дело. Кто то смотрит фильмы, читает, лично я в самолете почти всегда сплю, поэтому полёт проходит достаточно быстро!) В часовом поясе все девочки довольно быстро перестраиваются, бывает, конечно, сложно в день приезда, но тренерский штаб всегда строит распорядок и тренировку так, чтобы мы как можно быстрее пришли в себя и адаптировались после перелёта.
— Какой из матчей в составе «Енисея» пока отложился в памяти как самый эмоциональный?
— Помню два таких матча с прошлого сезона! Первый, это матч с Никой-Лузалес у нас дома, тогда мы проиграли в овертайме 4 очка. Ника-Лузалес была одна из команд-фаворитов, и был очень интересный и богат на эмоции матч. Мы шли вровень всю игру, жаль, что по итогу проиграли. Вторая игра- это игра в регулярке с Новосибирским «Динамо» у них в гостях. Мы тогда выиграли со счётом 87:43, но сколько у нас было положительных эмоций! Вся команда очень хорошо сыграла, все девчонки бились, внесли свой вклад в эту победу, и конечно, эта победа однозначно прибавила нашей команде уверенности в себе!
— Насколько сильно изменился ваш подход к игре и тренировкам с переходом в красноярский клуб?
— С переходом в Красноярск мой подход стал более осознанным. Изменилось мое отношение к восстановлению, я наладила режим сна, ложусь до 23:00, хотя раньше у меня не получалось этого делать. Слежу за питанием- потому что это безумно важная часть в жизни спортсмена. Не скажу, что прям что-то сильно изменилось в самом подходе к тренировкам, но я просто начала больше тренироваться. В Енисее у меня появилось много возможностей потренироваться, побросать дополнительно, хотя, например, в Спартаке такой возможности не было из-за того, что не было времени в зале.
— Давайте вернемся к вашему яркому этапу карьеры в петербургском «Спартаке». Насколько важным трамплином и школой жизни стал для вас этот клуб?
— Сезон в «Спартаке» - прекрасное время, не смотря на все сложности, которые были. Я думаю, что тот сезон, безусловно, был отличным, и дал мне тот самый «трамплин», который помог мне выйти на новый уровень. Именно в Спартаке я повзрослела и как игрок, и как человек!
— В период выступлений за «Спартак» в Суперлиге вы буквально «собирали» индивидуальные награды, становясь MVP туров и одним из главных лидеров лиги. За счет чего удалось выйти на такой доминирующий уровень индивидуальной игры?
— Я считаю, что многие игроки, которые приходят в этот клуб, могут очень хорошо раскрыться как игроки. Мне помогло, во-первых, доверие тренеров- благодарю их за это. Когда в тебя верят, доверяют, не боятся доверить тебе решающий бросок, это очень прибавляет уверенности в себе! Ты не боишься совершить ошибку и начинаешь играть в удовольствие. Ну и, если честно, без команды никаких индивидуальных наград бы не было- за этим стоит работа абсолютно всех.
— Каково это — нести бремя главного лидера команды в молодом возрасте? Сильно ли давил груз индивидуального признания?
— На самом деле, я просто старалась всегда выполнять свою работу, наоборот, всегда здорово и приятно осознавать, что тебя считают лидером команды! Да, никогда нельзя было расслабляться, а даже наоборот, нужно было требовать от себя чуть больше, чем нужно. Но я не могу сказать, что это как то давило на меня, я выходила и просто старалась получить максимальное удовольствие от игры!
— Какой матч или серия игр в составе петербургской команды до сих пор вспоминается с особой теплотой?
— Многие матчи мне особенно запомнились, но самый такой матч- это третья игра серии за 3 место с курским «Динамо-Фарм»! После домашнего поражения за выход в финал, мы проиграли и первую игру дома за 3 место! Моральное состояние было мягко говоря не очень, но в упорной борьбе мы выигрываем матч в гостях и перевозим решающий матч снова домой! Игра была супер равной, и только на последних секундах определился победитель- это были мы! Внутри было такое счастье, что мы все таки дотерпели и не опустили руки! Тем более у меня это была первая медаль в Суперлиге! До сих пор вспоминаю это с особой теплотой в сердце.
— Насколько сильно уровень борьбы и ментальность в Суперлиге в те годы отличались от реалий Премьер-лиги?
— Разницу я почувствовала. В Премьер-лиге борьба стала жёстче. Меньше времени на решение, защита намного плотнее, выше требования к физической подготовке. Ментально тоже есть разница. Я считаю, что в Суперлиге в каких то моментах ты можешь играть на кураже, за счёт эмоций и уверенности. В Премьер-лиге этого меньше- там нужна холодная голова в каждом владении, спокойно переживать неудачные отрезки и не выпадать из игры после ошибки. Для меня Премьер-лига больше развивает дисциплину и психологическую устойчивость.
— Поддерживаете ли вы до сих пор связь с кем-то из бывших одноклубниц или тренеров по «Спартаку»?
— Честно признаться, не поддерживаю почти ни с кем. Две девчонки, с которыми мы очень близко общались в Спартаке, перешли вместе со мной в Енисей! Это Полина Веселова и Марина Балуева, до сих пор хорошо общаемся, и я очень этому рада.
— На какой позиции на площадке вам комфортнее всего приносить пользу команде?
— Я чаще играю на позиции разыгрывающего, но и могу играть на «двойке». На первом номере нравится чувствовать игру, задавать темп, а на втором номере- больше свободы. В целом и там и там мне комфортно!)
— Как вы оцениваете свой бросок? Сколько времени уходит на индивидуальную работу над техникой после основных тренировок?
— Не могу сказать, что мой бросок (скорее с дальней дистанции) прям стабильный. Он требует постоянной работы. Когда есть время в зале после основной тренировки, часто остаемся с девочками бросать. Так же и перед тренировками. Ничего сверхъестественного не делаем, иногда бросаем на количество, иногда на пульсе, в общем, стараемся моделировать разные игровые ситуации.
— Были ли у вас кумиры в детстве или игроки, чью манеру игры вы старались копировать?
— В детстве мне нравилась Бекки Хэммон, но копировать чью то манеру я не пыталась. Мне кажется, что не нужно стараться кого-то копировать, лучше брать какие-то качества у разных игроков и тогда ты сам становишься разносторонним игроком.
— Современный женский баскетбол — какой он? Что в нем изменилось за последние несколько лет больше всего?
— Современный женский баскетбол- интересный, быстрый и очень непредсказуемый. За последние годы лиги очень «помолодели». Много молодых игроков уже играют в Премьер-лиге и даже становятся лидерами команд. И, как по мне, результат уже не всегда решает опыт, а все чаще- энергия и смелость.
— Баскетбольный интеллект против атлетизма и физической мощи — чему вы отдаете предпочтение в своей игре?
— Я считаю, что в современном баскетболе нужно и то, и другое. Без чего то одного будет сложно. Атлетизм и физическая мощь- это фундамент, ну а интеллект позволяет принимать правильные решения на площадке.
— Как вы справляетесь с эмоциональным выгоранием или спадами в середине длинного и тяжелого сезона?
— К спадам в сезоне отношусь спокойно. В такие моменты я стараюсь сменить обстановку вне баскетбола - больше прогулок, общения с близкими, книг. И важно всегда помнить, что какой-либо спад- это часть карьеры, после него всегда приходит подъём.
— Есть ли у вас перед матчем какие-то обязательные ритуалы или приметы?
— Честно, нет. Максимум, что могу выделить- у меня есть игровые носки, топы, тайтсы, и они предназначены только для игры.
— Читаете ли вы спортивные медиа, комментарии на Sports.ru или в соцсетях после удачных или провальных игр?
— Нет, не читаю. Берегу голову от лишних эмоций, лучше ориентироваться на обратную связь от тренеров, чем на комментарии в соцсетях.
— Как проводите свободное время в Красноярске, когда выпадает редкий выходной?
— Когда выпадает выходной- он бывает разный. Иногда гуляю с подругой- ходим в разные места, стараемся выбраться из дома и проветрить голову. А иногда, наоборот, это максимально домашний выходной- готовка, уборка, просмотр фильма и просто отдых.
— Если бы жизнь не связала вас с баскетболом, в каком другом направлении вы бы себя искали?
— Честно говоря, не знаю. Я много думала об этом, но конкретного направления у меня пока нет.
— Какая главная спортивная цель или мечта стоит перед вами на ближайшие несколько лет?
— Цель одна, и она была всегда-развиваться и становиться лучше с каждым днём. Добавлять что-то новое в свою игру, улучшать слабые стороны, становиться стабильнее и полезнее для команды.
— Следите ли вы сейчас за матчами Суперлиги? Что бы вы посоветовали молодым девчонкам, которые выступают там и мечтают заявить о себе на всю страну, как это делали вы?
— За матчами Суперлиги слежу, но не так пристально, как раньше. Я бы посоветовала молодым девочкам много работать индивидуально и не бояться брать ответственность. Ну и, конечно, верить в себя, работать и никогда не сдаваться, даже когда кажется, что что-то не получается.
— Каким словом или фразой вы бы описали нынешний период своей карьеры?
— Процесс идёт.
Комментарии