Новак Джокович: «Эмоции контролировать невозможно – по крайней мере, я так считаю»

12-кратный победитель турниров «Большого шлема» серб Новак Джокович ответил на вопрос, есть ли в его команде человек, который помогает ему контролировать эмоции.

«Эмоции контролировать невозможно – по крайней мере, я так считаю. За ними можно наблюдать, можно стараться овладеть умением избегать ситуаций, которые плохо влияют на сосредоточенность и собранность. Но контролировать их нельзя. Я не знаю, умеет ли кто-нибудь это. Если кто-то умеет, скажите мне, и я с ними поговорю (улыбается).

А в команде у меня, конечно, есть друзья и специалисты, которые каждый день помогают мне разговорами, помогают мне увидеть положительную сторону, мотивировать себя и прибавлять. Мы много разговариваем».

Также теннисист рассказал о том, какие эмоции он испытывает по ходу матча.

«Если объяснять просто, то ты переживаешь радугу эмоций. Всевозможные цвета радуги – ты их переживаешь. От самых положительных, до самых негативных. Есть сомнения, радость. Ты переживаешь все.

Мне кажется, все спортсмены, особенно играющие на топ-уровне, это испытывают. Конечно, есть механизмы, которые помогают мыслить позитивно. Но это невозможно делать всегда.

Я до сих пор не встречал спортсменов, которые всегда испытывали бы только положительные эмоции. Бывают моменты, когда ты испытываешь разочарование. Тебя бесит игра или что-то еще. Мы все люди, у всех бывают проблемы.

Но в итоге ты становишься сильнее, лучше понимаешь себя».