Вообще из-за травмы. Просто невозможно уже играть. Его карьеру итак достаточно долго продлевали. Не надо было в Бостон идти в последнем сезоне. Здоровее был бы...
Упражнения хороши и в момент реабилитации после некоторых травм и болезней. В сочетании с направленным стретчингом и силовой работой на более поздних этапах дают хороший результат. Если еще и в бассейне занятий 8 провести, то вообще сказка :) . Также хороший эффект дают некоторые виды прыжков на скакалке. Но это уже утопия. Хорошо бы чтобы этот комплекс игроки осиливали :) Евгений, а нагрузку изменяете? За счет объема или увеличения сопротивления? Про колени действительно было бы актуально. Впрочем, суть там та же - укрепление мышц, обслуживающих коленный сустав. Тот же жгут в положении лежа/стоя и сгибания/разгибания коленного сустава. Далее тренажерный зал с небольшим весом и на финише уже работа с собственным весом. Но тут Евгений уже неоднократно писал совершенно логичную вещь, о которой многие, увы, забывают. Есть индивидуальные нюансы, которые необходимо учитывать. Евгению Бурину спасибо. :)
Дмитрий, стреТчинг всё-таки. Извиняюсь за занудство, но глаз режет. Лично меня Евгений Бурин подкупает постоянным включением элементов на баланс тела. Тоже очень люблю такие упражнения, да и подопечным чуть интереснее. :) Подробнее постараюсь отписаться чуть позже, т.к. время позднее. Спасибо за работу всем участникам и оператору!
100% техническое замечание. Весь сезон так и играли отдельные товарищи. Не могло же бесконечно это продолжаться.
100% техническое замечание. Весь сезон так и играли отдельные товарищи. Не могло же бесконечно это продолжаться.
Каждый видит ровно столько сколько способен увидеть...
Вообще из-за травмы. Просто невозможно уже играть. Его карьеру итак достаточно долго продлевали. Не надо было в Бостон идти в последнем сезоне. Здоровее был бы...
Автор, видимо, понятия не имеет о технических аспектах игры в баскетбол. Просто бред. :)
Упражнения хороши и в момент реабилитации после некоторых травм и болезней. В сочетании с направленным стретчингом и силовой работой на более поздних этапах дают хороший результат. Если еще и в бассейне занятий 8 провести, то вообще сказка :) . Также хороший эффект дают некоторые виды прыжков на скакалке. Но это уже утопия. Хорошо бы чтобы этот комплекс игроки осиливали :) Евгений, а нагрузку изменяете? За счет объема или увеличения сопротивления?
Про колени действительно было бы актуально. Впрочем, суть там та же - укрепление мышц, обслуживающих коленный сустав. Тот же жгут в положении лежа/стоя и сгибания/разгибания коленного сустава. Далее тренажерный зал с небольшим весом и на финише уже работа с собственным весом. Но тут Евгений уже неоднократно писал совершенно логичную вещь, о которой многие, увы, забывают. Есть индивидуальные нюансы, которые необходимо учитывать.
Евгению Бурину спасибо. :)
Дмитрий, стреТчинг всё-таки. Извиняюсь за занудство, но глаз режет.
Лично меня Евгений Бурин подкупает постоянным включением элементов на баланс тела. Тоже очень люблю такие упражнения, да и подопечным чуть интереснее. :) Подробнее постараюсь отписаться чуть позже, т.к. время позднее.
Спасибо за работу всем участникам и оператору!
Спасибо ребятам за игру! Просто не наш день был.
Всё равно молодцы! Не наш день был... явно не наш.
Нет, Дмитрий, не набирали бы Вы очков на этом уровне. Именно поэтому Вам остается писать о том, что Планинич «бесполезен», а Рубио неудержим. :)