Привет! Я тот самый о ком написана статья. Темп был 6:30 максимум 7:00. Цели рвать не было. Знал и понимал, если вначале "дам жару" то потом на второй половине "сдуюь". Все же придерживаюсь мнения, что "стену" словил из-за того что после 30 км не выпил жидкий магний. Не знаю. Но опыт хороший. Впереди будет еще не один марафон - Казань, Питер, МСК. Так, что ошибки случаются. Исправлю!
Привет! Я тот самый о ком написана статья.
Темп был 6:30 максимум 7:00. Цели рвать не было. Знал и понимал, если вначале "дам жару" то потом на второй половине "сдуюь". Все же придерживаюсь мнения, что "стену" словил из-за того что после 30 км не выпил жидкий магний. Не знаю. Но опыт хороший. Впереди будет еще не один марафон - Казань, Питер, МСК. Так, что ошибки случаются. Исправлю!