Мне важно не только выполнять абы какие упражнения, но ещё делать их таким образом чтобы суставы не повредить...тяга штанги не совсем благоприятное в этом плане движение. Поэтому я тренируюсь только с грамотными тренерами. Есть кстати и боли от прошлой тренировочной жизни, но сейчас благодаря ревмафлексу уже гораздо меньше. Так что благо что есть такие препараты благодаря которым можно вернуться в строй.
Мне важно не только выполнять абы какие упражнения, но ещё делать их таким образом чтобы суставы не повредить...тяга штанги не совсем благоприятное в этом плане движение. Поэтому я тренируюсь только с грамотными тренерами. Есть кстати и боли от прошлой тренировочной жизни, но сейчас благодаря ревмафлексу уже гораздо меньше. Так что благо что есть такие препараты благодаря которым можно вернуться в строй.