Sveta1963

Я против всяких обливаний, это неестественно для организма человека, иначе наши предки не стали бы на себя шкуры натягивать, а ходили бы голыми (может быть были бы шерстяными, как обезьяны). Болею обычно раз в год зимой простудными заболеваниями, всегда - по собственной глупости (с мокрой башкой на улицу вышла, шарф не надела и прочее). Считаю, что надо просто по погоде одеваться, разнообразно питаться, больше двигаться, чаще гулять. А все остальное - твой личный иммунитет на генном уровне. Моя прабабушка дожила до 92 лет, жила в деревне, никогда не закалялась, но много работала до самой старости. Одна из ее дочерей (моя двоюродная бабушка) дожила до 102 лет, делая то же самое. Так что совет всем - Больше двигайтесь и работайте, будьте здоровы!!