Трибуна Пользователь
| Комментарии | 0 |
| Статусы | 0 |
Андрій Зюзь: посты
| Дата регистрации | 12 июля 2022 |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Настоящее имя | Андрей Юрьевич Зюзь |
| Пол | мужчина |
| Возраст | 39 |
| andrijzuz@gmail.com | |
| Любит | |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги | |
| О себе | Персональный фитнес тренер, который может многое. |
|Автор
Андрій Зюзь
Зюзь Андрій Юрійович / Качайтеся без фарми
Мені за 1 день ТРИ чоловіки поставили одне й те саме запитання: «На фармі?». Для тих, хто не в темі, «на фармі» - це означає, що застосовує заборонені препарати або по-іншому - допінг.
Рейтинг +1
|Автор
Андрій Зюзь
Зюзь Андрій Юрійович / 38 кілометрів трейлу
Я дивуюсь, на що здатний мій організм! Які труднощі та перешкоди я можу пройти. Цієї неділі 5 травня пройшли змагання «Травневий трейл» у Білокуриху. Вибрав найдальшу дистанцію 35 кілометрів.
Рейтинг 0
|Автор
Андрій Зюзь
Зюзь Андрій Юрійович / Підкачтися - це півсправи, важліво вміти показати свої м'язи та досягнення. Зюзь Андрій Юрійович
А для цього важливо просушитись до преса, як мінімум. 14 березня 2020 р.
Рейтинг +2
|Автор
Андрій Зюзь
Как правильно тренироваться
Тренируя группу мышц 1 раз в неделю происходит следующее: например, в понедельник потренировали бицепс, и следующая тренировка бицепса в следующий понедельник. Ты будешь есть, спать, ходить в сауну, бицепс восстановится гораздо раньше понедельника!
Рейтинг +4
|Автор
Андрій Зюзь
Андрей Юрьевич Зюзь подготовился к лету
Меня многие спрашивают: как сделать рельеф, почему не видно кубики на прессе. Пацаны все очень просто нужно тренироваться каждый день и перестаньте жрать сладкое. Но для многих - это что-то невероятное )
