Трибуна Пользователь
| Комментарии | 0 |
| Статусы | 0 |
x-fit: посты
| Дата регистрации | 21 ноября 2017 |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Пол | я не знаю |
| Возраст | не указан |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги |
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / Велопрогулка не выходя из фитнес-клуба: X-Fit представляет инновационную программу X-Race My Ride
Ваша велогонка займет около 30 минут. Вы проедете 15 километров по незабываемым живописным местам (лесные тропинки, холмы, долины…) и финишируете на закате высоко в горах. И все это — в клубе X-Fit Алтуфьево в рамках новой программы X-Race My Ride.
Рейтинг +1
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / Уникальные программы и эксклюзивные услуги: как выбрать фитнес-клуб по душе
Что приводит людей в фитнес-клуб? Чаще всего — желание подтянуть фигуру или найти новых друзей, необходимость снять напряжение или сбросить лишний вес. Причин много, но все их объединяет одно: психологическая потребность человека что-то изменить в своей жизни. Задача фитнес-клуба — создать максимально комфортные и безопасные условия. Экспертам X-Fit удалось это сделать, о чем красноречиво говорят цифры.
Рейтинг +2
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / Пост или фитнес: эксперты X-Fit о правильном режиме во время Великого поста
Для кого-то пост — это время духовного очищения и концентрации, для кого-то — отличный момент устроить организму разгрузку. О том, как лучше построить график питания для тренировок в «постный период», рассказывают специалисты сети X-Fit.
Рейтинг +4
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / На языке танца: готовимся к лету в режиме Dance Mix от X-Fit
Танец — это красиво и вдохновляюще, а еще — очень полезно. Зима подходит к концу, а значит, времени на подготовку к теплому сезону все меньше. Танцы не только помогают поддерживать форму, но и поднимают самооценку. Избавиться от лишних килограммов и зарядиться весенним позитивом федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit предлагает с помощью одного из своих самых популярных направлений — танцевальной программы Dance Mix.
Рейтинг +2
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / Фитнес-романтика: тренировка для двоих, или как отметить День святого Валентина
Совместные занятия фитнесом — это не только эффективный способ поддерживать форму, но и прекрасная возможность стать еще ближе. Парные тренировки помогают найти новые точки взаимодействия с партнером, лучше понимать друг друга, укрепить доверие в отношениях. Специально ко Дню всех влюбленных эксперты федеральной сети фитнес-клубов X-Fit составили список программ, которые подойдут для занятий вдвоем.
Рейтинг +2
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / Профессия «Специалист по фитнесу»: можно ли доверять тренерам
В конце 2017 года вновь поднялся вопрос разработки профессиональных стандартов для фитнес-тренеров. На сегодняшний день подготовка специалистов для индустрии не регулируется государством, забота о качестве услуг целиком ложится на руководство фитнес-клубов. Как удается решить эту проблему?
Рейтинг +5
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / Фитнес-перезагрузка: эксперты X-Fit о трендах фитнеса в 2018 году
Подтянутая фигура и здоровый образ жизни всегда актуальны. Как поддерживать форму и не упустить новинки индустрии? Эксперты сети X-Fit рассказывают о главных фитнес-тенденциях года.
Рейтинг +1
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / Энергия баланса: X-Fit обновил комплексную программу Atletica
В федеральной сети X-Fit обновили формат одной из самых популярных тренировок Atletica. Разумный баланс силовой, кардио и функциональной нагрузок обеспечивает быстрый эффект и не перегружает организм.
Рейтинг 0
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / Сеть фитнес-клубов X-Fit выходит на белорусский рынок
Два новых клуба X-Fit откроются в Минске. Фитнес по знаменитой системе апробированных тренировочных методик Smart Fitness теперь будет доступен жителям и гостям белорусской столицы. Клубы будут расположены в жилом квартале «Олимпик Парк» и бизнес-центре «Футурис».
Рейтинг +4
|Автор
x-fit
Время умного фитнеса / Новогодний Detox: X-Fit предлагает специальную программу очищения и восстановления
С 1 января в федеральной сети X-Fit стартует программа Detox, которая поможет привести тело в порядок и восстановить внутренний баланс в кратчайшие сроки.
Рейтинг +4