Готовь сани летом
__________________________________________________________________________________ Летние месяцы для хоккеиста - золотая пора отпусков и отдыха от ледовых баталий. Забивая себе голову изучением соперников, отработкой тактического рисунка игры, расходуя моральные и физические силы в течение всего сезона, непременно захочется отдохнуть после его окончания. Однако именно в этот период может быть заложена эффективная функциональная база организма для предстоящего сезона. И Гарри Робертс знает толк в этом деле.
На текущий момент ведущий форвард Тампы Стивен Стэмкос забил уже 55 шайб в сезоне (а по окончании вполне может иметь 60). Больше него за последние 10 лет забивали лишь двое - Джонатан Чичу (56 шайб в сезоне 2005/2006) и Александр Овечкин (65 шайб в сезоне 2007/2008). Более того, Стаммер наколотил уже 151 шайбу за три последних сезона. А ведь ему всего 22 года. Его коллега по атакующему цеху, форвард Питтсбург Пингвинз Джеймс Нил в этом году стал настоящим откровением для своего клуба. Он практически вдвое увеличил свой снайперский счет по сравнению с прошлым сезоном и улучшил свой лучший бомбардирский результат сезона более чем на 20 очков. Молодой форвард Бостон Брюинз Тайлер Сегин в этом сезоне вырос из зеленого новичка в лидера своей команды, имея на свое счету 61 очко в 76 матчах при показателе полезности "+28". В прошлом сезоне его статистика была куда скромнее: 22 очка в 74 матчах при "-4". Нападающий Каролины Харрикейнз Джефф Скиннер в прошлом сезоне завоевал Калдер Трофи - приз лучшему новичку сезона в НХЛ - стал самым молодым участником Матча всех звезд НХЛ за всю историю и набрал 63 очка в 83 матчах в дебютном сезоне. В этом сезоне молодой форвард "Ураганов", несмотря на 18 пропущенных матчей из-за травм и дисквалификации, идет в том же темпе набора очков за игру: 0,73 очка за матч (0,76 очка в прошлом сезоне).
К чему это я? Ах, да. Все эти ребята являются клиентами Гарри Робертса - основателя и директора Цетнра Высокоэффективной Подготовки имени самого себя. Стивен Стэмкос в дебютном сезоне НХЛ показал вполне приличные 46 очков, но, проведя лето 2009 года под руководством Гарри Робертса, он выиграл Рокет Ричардс Трофи в 2010 году. С тех пор Стаммер каждое лето тренируется вместе со своим наставником, а результаты говорят сами за себя: 277 (151+126) очков в 246 играх в трех последних сезонах.
Стэмкос и Робертс за очередным упражнением
Джефф Скиннер сразу после драфта 2010 года обратился к Гарри Робертсу с просьбой подготовить его к первому сезону на высшем уровне. Как результат: 63 (31+32) очка в 82 матчах сезона, Матч всех Звезд и Калдер Трофи. Тайлер Сегин, участвовавший в драфте 2010 года вместе с Джеффом Скиннером, в своем дебютном сезоне набрал 22 (11+11) очка - совсем не тот результат, чтобы хотя бы тебя начали рассматривать как конкурента Скиннеру за Калдер. Однако проведя лето 2011 года в центре подготовки Гарри Робертса, он утроил свою статистику дебютного сезона, вышел в лидеры команды по числу набранных очков, а про прирост показателя полезности и вообще говорить не стоит: Сегин входит в пятерку лучших игроков НХЛ по этому показателю в текущем сезоне. Джеймс Нил, тоже никогда особенно не уделявший внимания серьезной летней подготовке, до этого сезона мог похвастаться разве что 55 очками в сезоне 2009-2010, когда играл еще за Даллас Старз. Но, проведя вместе с Тайлером Сегином лето 2011 года в центре подготовки Гарри Робертса, Нил уже имеет на своем стеу 78 (37+41) очков в этом сезоне (5-й результат в НХЛ в этом сезоне).
По-моему, слишком много случаев успешного выступления игроков, причем с большой разницей "до" и "после", чтобы можно было списать на простое совпадение. Действительно, Гарри Робертс знает толк в подготовке хоккеистов. И есть откуда - Гарри Робертс провел довольно успешную карьеру в НХЛ, сыграв 1224 матча и набрав в них 910 (438+472) очков. В сезоне 1995-1996 годов в возрасте 30 лет Гарри получил серьезную травму шеи, из-за которой его карьера встала под угрозу. Он пропустил большую часть сезона 95-96 и полностью сезон 96-97. Более того, он даже объявил о завершении карьеры 7 июня 96-го года. Но страсть игрока не давала покоя. Проведя полтора года в восстановительном режиме, он успешно подготовил себя еще к 12 сезонам в НХЛ (получил Билл Мастерсон Трофи за возвращение после травмы) и завершил карьеру в 2009 году в возрасте 43 лет.
Так что "Ужасный" Гарри ("Scary" Gary) не по наслышке знает о принципах успешной подготовки к сезону. Его оригинальная методика подготовки игроков легла в основу программы для его центра высокоэффективной подготовки. То, что предлагает Робертс своим подопечным, иначе как образом жизни не назовешь: это и ответственное отношение к тренировкам, и особая система питания, состоящая из некоторых видов богатой белками животной пищи. Да, может быть, его методы подготовки отличаются от методов других гуру тренерского цеха (Робертс не любит велотренажеры, зато часто заставляет спортсменов поднимать или перетаскивать тяжести веревками, как в упряжке), но это не главное в его методе. Всеобщая вовлеченность спортсмена в процесс подготовки - вот ключевой фактор.
Действительно, никакая тренировка не принесет должного успеха, если тренируемый морально не готов или не уверен в ее эффективности. Как показали исследования, всякое ощущение усталости является на 80% психологической величиной и лишь на 20% физиологической. Поэтому если спортсмен будет подходить к процессу своей подготовки спустя рукава, без энтузиазма, он попросту не получит должных нагрузок, способных укрепить, улучшить его тело. Это знает и Гарри Робертс, раз уж все его подопечные так ярко выступают после его тренировок.
В этом году Гарри Робертс также без работы явно не останется. Помимо завсегдатая Стивена Стэмкоса, работу с ним наверняка продолжат и Скиннер, и Сегин, и Нил. Более того, у Гарри Робертса в этом году будет новый клиент - молодой нападающий Баффало Сэйбрз Коди Ходжсон. Пока он имеет "всего" 40 очков в 78 матчах в этом сезоне, но мы то уже знаем, на что способна чудодейственная сила подготовки Гарри Робертса.
А Ходжсону она придется как нельзя кстати. Играя в Ванкувере позади таких зубров как Хенрик Седин и Райан Кеслер, Ходжсон не имел (и не имел бы) много игрового времени, чтобы показать все то, на что он способен. Поэтому его обмен в Баффало на Зака Кэссиана был для него настоящим благословением, как бы тяжело сам Коди не переживал свой отъезд из славного города Ванкувера. За 63 игры за "Косаток" он лишь четыре раза перешагнул отметку в 16 сыгранных минут за матч, а максимальным его временем были скромные 16:41. Перейдя в стан "Клинков" Коди 13 раз из 15 перешагнул отметку в 16 минут, а максимальное время на льду теперь 21:48. Состав Баффало вряд ли сильно изменится этим летом, так как места под потолком зарплат мало, а массовых обменов ждать не с чего, поэтому Коди прекрасно осознает свое место в текущем положении дел.
Так что, друзья, не удивляйтесь, если в новом сезоне история повторится вновь еще с одним подопечным Гари Робертса.
