Сергей Андронов: Проводим насыщенные дни с хорошими нагрузками
Капитан ЦСКА Сергей Андронов рассказал о своих занятиях во время паузы в регулярном чемпионате и тренировках команды.
- Все выходные, которые нам дали, провел дома с семьей. Выдалась возможность уделить им время и внимание. Тем более, в последний месяц было много игр и много поездок. Это хорошее время, чтобы перегруппироваться, отдохнуть, перевести дух и двигаться дальше.
Сейчас тренировки отличаются от тренировок между играми. Проводим насыщенные дни с хорошими нагрузками. Занимаемся утром и вечером.
Последние матчи – два дерби в Москве. После паузы тоже готовимся к дерби. Последнюю игру с «Динамо» неудачно провели, так что нужно сделать выводы, подумать. То, что первая игра после перерыва дерби со «Спартаком» - это хорошо. Сразу войдем в нужный ритм, вкатимся и будем в форме.