Третьяк провел мастер-класс для юных вратарей в Дмитрове
Сегодня президент Федерации хоккея России Владислав Третьяк в рамках «Школы вратарей Владислава Третьяка», которая проходит в Дмитрове, провел мастер-класс для юных вратарей. В нем приняли участие 28 ребят.
Сначала вратари провели разминку: катались по кругу, после чего выполнили комплекс упражнений, направленный на развитие техники катания в основной стойке голкипера, перемещений, а также упражнения с ускорениями и на технику торможения.
В основную часть тренировки вошли 18 упражнений: 6 с бросками (выходы один в один, два в одного, моделирование игровых ситуаций) и 12 - вне ворот, связанные с перемещением вратаря на коньках, щитках, отработка различных вариантов падений и другие упражнения на координацию. В конце тренировки были проведены специальные восстанавливающие упражнения для мышц, сообщает официальный сайт ФХР.
Фото: официальный сайт ФХР.
