20 октября 2026 года грузинский полузащитник Хвича Кварацхелия получил тяжелейшую травму колена — разрыв крестообразной связки колена и медиального мениска. При современных реалиях восстановление при такой комбинированной травме обычно занимает 9-12 месяцев. История уже знает случаи, когда игроки возвращались на поле с травмами менисков, но заканчивали карьеру в довольно раннем для футболистов возрасте.
Крестообразных связки у человека две — на 100 повреждений передней крестообразной связки (ПКС) приходится примерно от 2 до 5 (в некоторых источниках до 10) повреждений задней крестообразной связки (ЗКС).
При полном разрыве ПКС восстановление включает в себя оперативное вмешательство и последующую длительную реабилитацию, которая может длиться до года.
В момент резкого движения ПКС натягивается до предела и рвется. В это же мгновение бедренная кость смещается назад и буквально раздавливает, защемляет и скручивает мениск (особенно часто страдает задний рог медиального мениска) между суставными поверхностями.
У профессиональных спортсменов разрыв ПКС и мениска встречается чаще, чем у обычных людей. По данным крупных международных исследований (включая масштабные наблюдения исследовательской группы SANTI Study Group), сопутствующее повреждение мениска выявляется у 85,2% элитных атлетов, порвавших переднюю крестообразную связку.
Лэдли Кинг (июль 2012, возраст 31)
Во время своего дебютного матча в 1999 году Кинг получил резкий и сильный удар в колено. С этого начались разрывы мениска и повреждение суставного хряща. На первой же операции часть поврежденного мениска ему удалили.
С каждой новой травмой и операцией мениск и хрящевая ткань разрушались все сильнее. В итоге колено Кинга пришло к состоянию, которое в медицине называют терминальной стадией артроза, когда в суставе не осталось ни менисков, ни хрящей.
В 2012 году хирурги предупредили Кинга: если он проведет на таком колене еще хотя бы один сезон, сустав разрушится окончательно. В этом случае ему грозило эндопротезирование (замена сустава на искусственный) в критически раннем возрасте или инвалидное кресло. Это и вынудило 31-летнего капитана завершить выступления.
Джейми Реднапп (июль 2005, возраст 31)
Бывший капитан «Ливерпуля» и полузащитник сборной Англии. В 20-летнем возрасте получил травму колена. Хирурги приняли роковое по тем временам решение — вместо восстановления они полностью удалили ему медиальный мениск правого колена. Колено осталось в состоянии «кость о кость». Через 10 дней после операции его заставили играть. Реднапп перенес 12 операций на этом колене, мучился всю молодость и официально сдался в 31 год.
Прожив с разрушающимся суставом более 30 лет, в ноябре 2022 года Джейми Реднапп перенес операцию по полному эндопротезированию коленного сустава (ему установили титановый протез).
Майка Ричардс (июль 2019, возраст 31)
Самый молодой защитник в истории сборной Англии и восходящая звезда чемпионского «Манчестер Сити». В октябре 2012 года (в 24 года) он порвал мениск в матче против «Суонси». Ему провели операцию, но сустав так и не восстановился. Ричардс потерял свою феноменальную скорость и резкость.
Последующие годы постоянных нагрузок, рецидивов и дополнительных хирургических вмешательств привели к тому, что мениск на внешней стороне колена полностью разрушился и истончился. По признанию самого Майки, к концу карьеры у него «вообще не осталось хряща на внешней стороне колена»
Лео Дюбуа (ноябрь 2025, возраст 31)
В 31 год Лео Дюбуа, бывший правый защитник сборной Франции и капитан «Лиона» завершил свою профессиональную карьеру.
«Мне приходится завершить карьеру, потому что у меня постоянно болят колени. Я каждый день борюсь с лечением и протоколами, но врачи почти единодушны в том, что я не могу продолжать. За время моей игры в Нанте и Лионе мне сделали две операции, связанные с наружным мениском. Сейчас боль в хряще усиливается. Я до конца сохранял надежду, но колени меня подводят».
Рафаэль Варан (сентябрь 2024, возраст 31)
Четырехкратный победитель Лиги чемпионов УЕФА и чемпион Мира (2018).
В 20 лет, будучи восходящей звездой мадридского «Реала», Варан получил травму в матче против «Эспаньола» — разрыв медиального мениска на правом колене. Врачи приняли решение провести частичную менискэктомию (удалить поврежденный кусок мениска).
«С 20 лет я играл с дамокловым мечом над правым коленом. Психологически я выходил на поле и не мог никому сказать, что у меня работает только одна нога», — признался Варан.
Правое колено постоянно воспалялось и отекало после высоких нагрузок. Каждый матч требовал колоссальных жертв: многочасовые восстановительные процедуры, постоянный прием противовоспалительных средств и лед после каждой тренировки.
Марко Ван Бастен (август 1995, возраст 28 лет)
Трехкратный обладатель «Золотого мяча» и чемпион Европы (1988).
Еще в подростковом возрасте врачи диагностировали у Марко врожденную уязвимость суставов и предупреждали, что из-за нагрузок он может стать инвалидом.
Его сгубила череда операций на лодыжке, однако финальную точку поставила неудачная операция по удалению мениска. Колено легендарного голландца попросту перестало функционировать на профессиональном уровне.
Сам Ван Бастен объяснял уход тем, что состояние колена не улучшалось: «Я решил завершить карьеру потому, что уже в течение нескольких месяцев состояние колена не улучшалось. Мы решили, что бороться больше нет смысла».
Что такое мениск? И в чем опасность травмы.
Мениск — это хрящевая прокладка внутри сустава (чаще всего речь идет о коленном суставе, но в теле человека есть еще другие мениски), которая работает как амортизатор, смягчает удары при ходьбе и беге, стабилизирует сустав и равномерно распределяет нагрузку на кости.
В каждом коленном суставе человека есть два мениска — медиальный (внутренний, более округлый) и латеральный (наружный, более подвижный).
Главная опасность травмы мениска заключается в том, что без правильного лечения она запускает цепочку разрушения всего коленного сустава. Мениск практически не имеет собственного кровоснабжения (особенно его внутренние части), поэтому он не способен срастись самостоятельно при большинстве видов разрывов.
Основные риски и последствия травмы:
Развитие посттравматического артроза (гонартроза)
Хроническая блокада и механическое повреждение сустава
Хронический синовит (воспаление)
Нарушение биомеханики и атрофия мышц
Восстановление после травмы одного лишь мениска может занимать до шести месяцев
Подходы и методы лечения бывают разные. Все зависит от типа и глубины разрыва.
Если лоскут мениска невозможно сшить (например, в «белой», бессосудистой зоне), хирург просто срезает и шлифует надорванный край. Поскольку заживления тканей ждать не нужно, это самый быстрый путь назад в спорт.
Профессиональные клубы часто выбирают этот метод ради быстрого возвращения игрока в строй. Однако это компромисс: удаление части амортизатора резко повышает риск развития артроза в будущем.
В среднем восстановления занимает 4–8 недель.
Однако если разрыв произошел в «красной» зоне (где есть кровоснабжение), мениск обязательно сшивают, чтобы сохранить сустав. Хрящевая ткань срастается очень медленно, поэтому форсировать нагрузки категорически нельзя.
Первые 4–6 недель спортсмен передвигается строго на костылях в специальном брейсе (ортезе), ограничивающем сгибание колена, чтобы не порвать свежие швы. Только после 2–3 месяцев начинается полноценное восстановление. К специфическим тренировкам с резкой сменой направления движения атлет допускается не ранее 5–6 месяцев.
Число травм среди ведущих игроков продолжит расти, если структура календаря останется неизменной
Современный футбольный календарь перегружен из-за расширения турниров (новый формат Лиги чемпионов, расширенный Клубный чемпионат мира FIFA, Лига наций), из-за чего ведущие игроки проводят по 60–70 и более матчей за сезон.
Тренеры топ-клубов отмечают, что командам не хватает времени на полноценные тренировочные циклы — работа сводится почти исключительно к режиму «восстановление — матч — восстановление».
Комбинированных травм будет становиться все больше. Тревогу бьют на всех уровнях, и ситуация уже переросла из обычных жалоб в открытое юридическое и экономическое сражение против FIFA. Против уплотнения календаря объединились игроки, тренеры, профсоюзы и даже национальные лиги.
Фото: Gettyimages.ru/Franco Arland, Franck Fife, Alex Livesey; UEFA.com/David Ramos; Popperfoto/Paul Popper; AMA/Robbie Jay Barratt; Eurasia Sport Images; Image Photo Agency;
Спасибо за внимание!
Удары головой по мячу: почему современные исследования бьют тревогу, а FA отрицает связь, чтобы не платить
«Хендерсон, Мартинес и другие: как ссорятся в английском футболе»
Комментарии
Открываем условный 2002й год, английский топ клуб. ЛЧ - 6 игр первая группа, 6 игр вторая, если до финала дошли еще 5. Итого 17. Кубок лиги дошли до финала - 4 игры, Кубок - 5. В итоге 9. Плюс лига 38.
Только в клубе получается 64 игры у условного игрока МЮ.
Дальше сборные, с нового года 5 товарищеских матчей, дальше ЧМ где в теории 7 игр, после 2 товарки и 2 игры отбора к след Евро. В сумме 16 игр
Итого в 2002м году человек из топ клуба и сборной играл 80! матчей
Вопрос, что изменилось? Где больше футбола? Просто в 2002м мы видели одну игру ЛЧ в среду. Не показывали его раньше так много вот и вся разница
Сейчас хоть соперники по уровню совпадают и разыгрываются дополнительные путевки на турнир
Ожидал увидеть в списке Роберто Баджо. Он по каким-то критериям не попал под описание травмы или операции?
Ещё Роналдо, Батистута... ((
PS. Понял, вы назвали тех кто прекратил карьеру. А названные мной игроки продолжили играть относительно долго, возвращались после травм.
Всё равно ужасно как их много.