Сергей Семак: «Пока нет свежести. Когда пойдет подготовка к матчам, ее будет больше с первых минут»

Главный тренер «Зенита» Сергей Семак оценил физическую готовность команды после товарищеских матчей против «Алании» (4:2) и «Кайрата» (3:1).

— В последних матчах «Зенит» проводит вторые таймы лучше, чем первые. Есть какая-то закономерность? Почему так происходит?

— Достаточно сложно проследить закономерность. Есть определенное состояние игроков, через работу во время тренировочного процесса достаточно сложно выйти и сразу прочувствовать ритм. Пока разбалансированность будет: нужно провести еще матч, чтобы нащупать игровой тонус.

Нужно готовиться целенаправленно к играм, тогда уже можно будет делать какие-то выводы. Пока, естественно, нет свежести, идет процесс входа в игру. Вторые таймы и в этом матче, и в предыдущем получились лучше, потому что двигались активнее. Впоследствии, когда пойдет планомерная подготовка к матчам, свежести и движения будет больше с первых минут. 

— Нет ли парадокса в том, что с одной стороны на сборах команда находится под нагрузками, а с другой — играет вторые таймы лучше, чем первые?

— Парадокса нет. Это и психология, потому что когда ноги тяжелые, то в первом тайме достаточно сложно включаться в игру. Во втором тайме, когда разбегался, мышцы готовы к игре, уже нормально себя чувствуешь. В целом, когда начинаешь бегать, то сперва тяжело, а потом, когда уже проделал какой-то объем работы, становится легче. Что и произошло у нас сейчас, – сказал Семак.

Материалы по теме


Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья