Голкипер «Спартака» Артем Ребров рассказал о том, кто из российских игроков, по его мнению, следующим уедет в Европу, а также о рационе в клубе.
- Кто следующим из российских игроков уедет в Европу?
– Хотелось, чтобы им все-таки стал Федя Смолов. А также Илья Кутепов и Рома Зобнин. Тем более такая информация уже появлялась. Для «Спартака», конечно, это будет потеря, но для самих ребят, для их профессионального роста, – только на пользу. Кутепову, на мой взгляд, подошла бы Италия, Зобнину – та же Италия или Испания.
- Высокие зарплаты мешают прогрессировать нашим молодым футболистам?
– Хороший вопрос. С одной стороны, когда игрок уже в 20 лет получает большую зарплату, то ему тяжело думать о футболе, появляется много лишнего. В то же время ты не можешь искусственно создать для него потолок. Поэтому все должно быть постепенно, лесенкой. Добился – получи, заслужил. А когда на тебя сваливается куча денег, то сразу появляется море соблазнов, а с ними тяжело справиться. Я видел много таких ребят. С десяток как минимум.
- В марте вам исполнится 35. Уже думали, чем займетесь после карьеры?
– Мысли есть. В принципе, все со спортом связано, я в нем всю жизнь. У моей жены мебельный бизнес. Я же не пойду к ней столяром, правильно? Интересна функциональная подготовка детей, где наблюдается очевидный провал. Это переходный возраст, дети быстро растут и часто травмируются, зачастую психологически неустойчивы. Питание – отдельная тема, в «Спартаке» узнал, кто такой нутриционист.
- Как помог, чему научил?
– Раздельное питание – это основа. Мы же любим есть первое, второе, третье и сладкое: все это мешаем, начинается процесс брожения. Если ты ешь мясо, то ни в коем случае не притрагивайся к рыбе. Иначе организм будет переваривать дольше – это плохо. Питаться нужно через каждые три-четыре часа.
- Какие продукты в «Спартаке» под запретом?
– Свинина, майонез, кетчуп, масло, различные соусы.
Комментарии