29

Алена Леонова: «Натренировала силу воли, совсем отказавшись от вредной еды»

Призер чемпионата мира-2012 Алена Леонова рассказала о подготовке к чемпионату мира, который стартует 13 марта в Канаде.

«Пишу вам все еще из Америки. Правда, сейчас мы уже не в Симсбери, а в отеле возле аэропорта Нью-Йорка, из которого вылетаем в Торонто. Вот такими «семимильными шагами» мы подбираемся к соревнованиям. Когда большинство участников уже находятся в Лондоне, мы только собираемся их догонять.

Последняя тренировочная неделя прошла очень продуктивно. Все ребята докатывались из последних сил. Кстати, на прошлой неделе, где-то со среды, к нам присоединился Алексей Николаевич Мишин со своей воспитанницей Лизой Туктамышевой. Так что на несколько дней стало на льду чуть разнообразнее. Разнообразился и наш досуг. Пару раз удалось выбраться на шоппинг. И что самое главное – оба раза удачно. Рук и ног не хватало, чтобы нести купленное.

Наверное, вы хотели бы знать, чем же я тут питалась все это время? Даже если не хотели, все равно расскажу. Если честно, думала, что к концу американского сбора стану зеленого цвета. Потому что помимо завтрака из «Старбакса» и зеленых яблок я ничего не кушала.

Слава Богу, на весь день такого питания мне хватало. Иногда, конечно, к финалу тренировок не хватало сил, но это было не страшно, ведь основную работу я делала в начале тренировки. А заодно и силу воли натренировала, отказавшись совсем от вредной еды. Даже салаты меня не соблазняли, так как были политы неизвестно из чего сделанными соусами», – рассказала Леонова в блоге на «Р-Спорте».

Опубликовал: Андрей Соколов
Источник: Р-Спорт
29 комментариев
По дате
Лучшие
Актуальные
Милая девочка, нас интересует не то, что ты там покушала и сколько шмоток себе купила (я вообще не понимаю, какой еще шоппинг перед ответственнейшим - особенно для тебя! - стартом), а то, что конкретно ты сделала на льду!
Ответ maialino
Милая девочка, нас интересует не то, что ты там покушала и сколько шмоток себе купила (я вообще не понимаю, какой еще шоппинг перед ответственнейшим - особенно для тебя! - стартом), а то, что конкретно ты сделала на льду!
В десятку !!!
Ответ maialino
Милая девочка, нас интересует не то, что ты там покушала и сколько шмоток себе купила (я вообще не понимаю, какой еще шоппинг перед ответственнейшим - особенно для тебя! - стартом), а то, что конкретно ты сделала на льду!
То что она пробежалась по магазинам, это даже неплохо, иногда нужно расслабиться перед ответственным стартом, шопинг для девушки это то что надо. Просто не надо об этом писать, что бы не раздражать болельщиков!!!
Успешных прокатов Алене!!! Верим, надеемся, ждем!!!
Эх, Алёна!!! Простая, как три рубля! В случае твоего неудачного проката, тебе про этот шоппинг не вовремя в первую очередь вспомнят!!!! Зачем об этом и о том, какую еду ела, всем говорить?!
Не думаю что при таком питании сил хватит, лучше бы гречку ела... и молчала побольше.
Что ни интервью с Аленой, то о еде.... удачи, тебе, про вредную еду можно надолго забыть
Большинство тренеров очень строго следят за режимом своих спортсменов перед соревнованиями, особенно последние две недели. Например, Жулин контролирует каждый шаг, постоянно распределяя и перераспределяя нагрузки.
У Аленки на уме еда и тряпки,ну что поделать,приоритеты меняются.Все равно удачи ей,может все таки что у нее и получится.
Эх, Алёна, нам ли быть в печали!)
Алена, приведи голову и питание в порядок. Такой важный старт, а ты в своем репертуаре. Обидно даже: неужели некому сказать ей об этом.
Удачи тебе, Аленушка!
опять эти покупки и прочее...нет бы подумать о прокатах.А ПОТОМ УЖЕ ОБ ОСТАЛЬНОМ...
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем