Максим Траньков: «Нужно немножко восстановиться и уйти от нагрузок, лето было очень тяжелое»

Спортс
Фигурное катание
Новости
Максим Траньков: «Нужно немножко восстановиться и уйти от нагрузок, лето было очень тяжелое»

Двукратный олимпийский чемпион Максим Траньков, выступающий в паре с Татьянов Волосожар, рассказал о том, как они планируют начинать сезон.

«Тяжеловато, конечно. Мышцы пришлось восстанавливать все лето, много ОФП занимались. Нельзя сказать, что мы отдохнувшие в сезон входим.

Поэтому после наших первых соревнований в Оберстдорфе у нас такой план: на две недели остаемся в Италии и там будем выступать в ледовом шоу. Нужно немножко восстановиться и уйти от нагрузок, лето было очень тяжелое.

Мы начали работать с нуля, абсолютно растренированные, и сейчас нужно себя поберечь, чтобы потом начать серьезный трехнедельный цикл для подготовки к этапу Гран-при во Франции», – сказал Траньков.

Опубликовал: Александр Чернов

Источник: Советский спорт

Татьяна Волосожар

Максим Траньков

сборная России

5 комментариев

По дате

Лучшие

Актуальные

С диалогами

Пользователь заблокирован

15 сентября 2015, 22:22

Все правильно, не стоит сразу слишком перегружаться, тем более возраст уже не мал по меркам ФК. Главные старты еще далеко, в самой лучшей форме надо подходить к ним.

По контрольным прокатам сложилось впечатление, будто Траньки и не уходили. Конечно, не все еще идеально, но это лишь вопрос добора формы. Вполне могут вернуть лидирующие позиции.

rafa1547

15 сентября 2015, 21:57

Как вам угодно,лишь бы на пользу

Пользователь заблокирован

16 сентября 2015, 01:35

Не понимаю почему выступление в ледовом шоу надо чем-то оправдывать, например восстановлением и уходом от нагрузок. Можно подумать что для этого только шоу, да в Италии и подходят, а дома это сделать невозможно))

А в шоу выступать дело хорошее, главное чтоб к этапам ГП скорость набрали.