Махачев кошмарит друзей челленджем – съесть три печеньки за минуту
Это правда сложно.
Ислам Махачев не дрался с ноября, когда покорил новый дивизион UFC. В ожидании нового боя Махачев придумывает развлечения – недавно показал необычный челлендж для друзей.
Махачев предлагал друзьям съесть три печеньки за одну минуту, не запивая водой. Никто толком не справился: первый товарищ за 30 секунд даже не дошел до второй печеньки, второй – тоже сдался быстро.
На следующий день Махачев пригласил еще нескольких друзей. Оказалось, что задача действительно непростая:
Махачев, похоже, только смотрит, как сладое едят другие – менеджер Али Абдель-Азиз рассказывал, что Ислам давно бросил сахар: «Он постоянно тренируется и постоянно держит себя в форме. Я никогда не видел более дисциплинированного дагестанца, чем Ислам. Он не ест сахар, не ест хлеб. Настоящий профессионал. Просто безумие. Он не просто так стал лучшим бойцом вне зависимости от весовой категории».
Еще в 2021 году Ислам говорил, что отказался от сладкого и начал следить за питанием: «Я до последнего боя вообще перестал кушать вредные вещи, уже не пью колу вообще, стараюсь не есть постоянно мясо. Раз в неделю или два стараюсь не кушать мясо. Дагестанская кухня, конечно, славится мясом, все блюда мясные, но я стараюсь его заменять, рыбу хотя бы или что-то другое вместо него.
По-любому один-два раза минимум в неделю я провожу вообще без мяса, без курицы, без рыбы. И отбросил все сладости, потому что это все закладывается у тебя в организме как ненужное. И из-за этого я сейчас на весогонке чувствую себя хорошо, каждое утро радостный просыпаюсь, что у меня вес меньше показывает. И тренироваться намного легче.
Приведу вам пример – у нас на сборах в Америке один раз были Сайгид Изагахмаев и Абубакар [Нурмагомедов]. У них не было боев, они нам просто помогали. И они два месяца в Америке кушали бургеры, пили колу, и за эти два месяца они не смогли набрать форму. Потому что из-за такого питания это сделать тяжело.
А если ты правильно питаешься, то можешь даже неделю не потренироваться – и ничего не потеряешь в функционалке или физических данных, потому что правильно питался, организм правильно работал. А когда ты постоянно кушал бургеры, мясо, то организму очень тяжело, он тратит большую энергию, чтобы переварить это мясо».
Комментарии