Франциска Хильдебранд и Лессер будут тренироваться в основой сборной Германии, Реш – во второй
Ассоциация лыжных видов Германии объявила состав биатлонной команды, который будет готовиться к предстоящему сезону. В дополнение к основной и второй сборным тренеры не упускают из вида Катрин Хитцер, Надин Хорхлер, Александра Вольфа и Кристофа Штефана, которые по разным причинам пока не попали в команды.
Главным тренером остался Уве Мюссигганг, за основную женскую команду отвечают Рикко Гросс и Геральд Хениг, за мужскую – Марк Кирхнер и Фритц Фишер, сообщает Biathlon-Online.
Основной состав сборной Германии
Женщины: Тина Бахман, Мириам Гесснер, Андреа Хенкель, Франциска Хильдебранд.
Мужчины: Андреас Бирнбахер, Арнд Пайффер, Симон Шемп, Михаэль Грайс, Даниэль Бем, Флориан Граф, Эрик Лессер.
Второй состав сборной Германии
Женщины: Юлианне Делль, Марен Хаммершмидт, Каролин Хеннеке, Эви Захенбахер-Штеле, Ванесса Хинц.
Мужчины: Маттиас Бишл, Бенедикт Долль, Тобиас Херманн, Йоханнес Кюн, Михаэль Реш.
Присоединяйтесь к нашей странице на Facebook.
Учить биатлонистку жать лежа больше своего веса - это гробить ее скорость на трассе.
Радуйся, что вам коротенькая передышка выпала.
Ты, кстати, особо не радуйся. В женской сборной России вообще швах, даже просвета не видно. Можно предположить, что Хенкель, Гесснер и Бахманн будут в сезоне в топ-15, а то и в топ-10. Не факт, что хоть у одной команды будет такое представительство.
А что у россиянок? Стареющая Зайцева, никакие Слепцова и Богалий, Вилухина, которую спокойно может накрыть синдром 2-го года.
Если это правда, что Слепцова жмет лежа 70 кг - я понимаю, почему она после каждой гонки согнувшись на финише лежит.
Часто видел в тренажерном зале хороших спортсменок (нетяжелоатлеток) и никогда не видел, чтобы они жали штангу своего веса. Это далеко не каждый мужчина сможет.
******************************
Хе-хе, дружище. Гансы (и не только они) на примере СБР постоянно убеждаются, что применять допинг безрассудно. Спасибо СБР за его благородную миссию, хе-хе...
Главное, что биатлонисткам жать лёжа 70 кг - это не только не нужно, но и вредно. Абсолютно закрепощающая анаэробная нагрузка, увеличивающая силу и мышечную массу, которая потом мешает бежать.
Вот Исинбаевой, возможно, сила помогает. И даже лыжницам-спринтерам. Но не тем, кто бегает на мало-мальски длинные дистанции. Не случайно легкоатлеты-спринтеры часто выглядят чуть ли не как бодибилдеры (Болт, правда, не такой).
Ну и твой пример про подтягивания вообще насмешил. Работа со своим весом принципиально отличается от работы с железом. Она почти не закрепощает.
*******************************************
Хе-хе, дружище. Вы что-то путаете. Пылёва и Медведцева - не немецкие фамилии.
********************************
Хе-хе, дружище. Гораздо важнее, что считает ВАДА.
Расскажите про допинг у немцев троице АЮЯ. Они будут ахать и негодовать, хе-хе...
А у Зайцевой при росте 169 см вес 65.
То есть Зайцева даже тяжелее. Так что не надо из Бьорген какого-то монстра делать.
Не знаю, что там могло измениться за последние годы в методике, но всегда считалось, что работа с большими весами противопоказана там, где необходима выносливость.
Ну и тренеры правильно сделали, что первую команду оставили такой компактной. Будут готовиться без лишней нервотрепки и неопределенности, ничего не форсируя.
В этом смысле у парней ситуация гораздо сложнее. Но и это не проблема, так как немецкая сборная всегда отличалась отличной внутрикомандной атмосферой.
*****************************
Бгг... Ну если это твой главный аргумент - можешь заказывать банкет по случаю триумфа российского биатлона.
Я, кстати, долго смеялся над бредом у тебя в блоге. Не останавливайся, давай про роль штанги побольше))))
***********************************************************
Это у неё голова застряла?
Опасные эти тренажёры.
Да, за сезон 4 бронзы, а у Лессера - одна(?) победа. Но Бенедикт во многих гонках всех выносил ногами, на этапе в Америке стал абсолютно лучшим по скорости.
Этап КМ в Хантах:
Долль - дебютные гонки: спринт 32 место (0+1), пасьют 28 (0+0+1+2)
Лессер - cпринт 61 (1+3), в пасют даже не попал.
Кстати, дебют Лессера состоялся в 2010. 44 место спринта(1+1) и 51 место пасьюта(1+1+3+1).
Правда, на ЧЕ Бенни выступил похуже: у Лессера был пик формы, у Бенедикта - спад. Но ни один нормальный чампионшип не проводится в январе, а к началу февраля Долль набрал идеальную форму(?).
Ну и главное: Лессер выступает на ибу с 2006, Долль появился только в этом сезоне.
Единственный плюс в сторону Эрика - 1988 г.р., т.е. ему уже 100% нужно быть в основе, иначе он так и останется типичным середняком форэва. Бенедикт - 1990, времени еще полно.
Нет, были ненормальные, которые качались и больше. Как итог: скорость исчезла, появились проблемы с верхним плечевым поясом. Люди снимались с 10(!) км из-за того, что спину защемило.
Пауэрлифтинг имеет к лыжам очень удаленное отношение.
Не знаю, что там за веса жмут Бьорген и Рендалл. Може быть, они уникумы от природы. Повторяю основную мысль: чтобы жать лежа больше своего веса, спортсменкам аэробных видов придется, по сути, переходить на тяжелую атлетику. А вот для того, чтобы подтягиваться 4-5 раз, достаточно умеренной силовой работы.
Так что пускай Слепцова и дальше тягает 68 кг. Ничего ей в этом случае на трассе не светит.
Рёш во второй...Нет! Ну как так бывает! Жизнь штука сурьёзная. Катя в молодежной тренироваться будет и Рёш во вторую сборную попал. Все таки судьба переплетает их...
*******************************************
Бгг.. Схону - не трудно. Так как скорость полета шарика зависит от силы удара по нему, мастера пинг-понга обязаны жать 90-килограммовую штангу. То, что при этом теряется резкость движений - его не интересует.
Он не понимает азов физиологии. Усиление выносливости и скоростной выносливости (то, что нужно биатлонистам) достигается работой с относительно небольшими весами (30-60 % от максимальных) с большим количеством повторений.
А если Слепцову научили жать 70 кг, значит - разучили быстро бежать в течение долгого времени.
Что, кстати, и доказывает прошлый сезон.
К тому же ей легче жать свой вес, чем Слепцовой, потому что немка намного меньше весит. Хе-хе...
еле на эстафету наскребли :)
***********************************
Хе-хе, дружище. То есть Вы хотите сказать, что и 68 кило для Слепцовой - это не максимум? Может, ей в Лондон лицензию получить, пока не поздно? Хе-хе...
Или Вы думаете, что она научилась поднимать 70 кило, тренируясь с 30-килограмовой штангой? Дружище, Вы делаете революцию в методике. Хе-хе...
*************************************************************
Зачем?
Про немецкий допинг все знают.