Максим Цветков: «Оптимальный срок для адаптации к часовому поясу в Пхенчхане — неделя»

Чемпион мира-2017 Максим Цветков поделился впечатлениями от мартовского визита на этап Кубка мира в олимпийский Пхенчхан.

— Стало больше понимания, как проходит акклиматизация, насколько тяжело там бежать. Важно было посмотреть рельеф трассы и подход к стрельбищу. Эти моменты мы теперь знаем. Понимаем, как подстраиваться под Южную Корею, какие коррективы внести в подготовку.

— И какие изменения необходимы?

— Возможно, стоит пораньше туда приехать. Потому что в этом году было сложно привыкнуть к смене часовых поясов. Старты были вечерние, а мы проводили день, ложась в три часа ночи и поднимаясь ближе к обеду. Жили по европейскому времени, но всё остальное делали по корейскому. Понимаешь, что уже ночь, а ты идешь только на вторую тренировку, зная, что уже 11 вечера. Ложились мы очень поздно.

— За сколько дней до старта вы прибыли в Пхенчхан?

— Если не ошибаюсь, за 2–3 дня. На мой взгляд, оптимальный срок для адаптации — около недели. Лично мне нужно время для адаптации. Я понимаю, что нельзя делать так, как в этом году. Это было очень сложно.

— Вы с тренерами уже обсуждали это?

— Нет. Думаю, мы обсудим всё на первом сборе. Я еще не видел тренировочный календарь и не могу сказать, какие турниры мы будем пропускать, — сказал Цветков «Известиям».

Зимняя Олимпиада в южнокорейском Пхенчхане состоится в феврале 2018 года.