Елена Исинбаева: «Соревнования обычно «сжигают» килограмм-полтора»

Двукратная олимпийская чемпионка Елена Исинбаева рассказала о планах на сезон и количестве прыжков за одну тренировку.

О планах на сезон: «Зимний перерыв получился короче обычного – всего две недели, а за такое время мышцы почти ничего не успевают «забыть». Поэтому фон, на котором мы возобновили работу в марте, был благоприятный. Три недели посвятили базовой подготовке в Монте-Карло, потом 40 дней работали у Виталия Афанасьевича в Формио. Завершающий этап с 1 июня проводим в Донецке.

Дальше расклад такой: ко второму этапу «Золотой лиги», который пройдет 3 июля в Осло, готовимся в Донецке, а на следующие турниры – в Риме, Париже и Лондоне, не говоря уж об августовском чемпионате мира в столице Германии, будем выезжать из Формио».

О прыжках на тренировках: «Привычная норма с большого разбега – 15 прыжков. Иногда выходит чуть больше».

О проблеме лишнего веса: «Время от времени она возникает, но легко решается с помощью тренировок аэробного характера. За неделю до Берлина, например, был лишний килограмм, однако к воскресенью его уже не стало. Да и сами соревнования обычно «сжигают» килограмм-полтора», – цитирует Исинбаеву «Спорт-Экспресс».