НБА. ЛеБрон Джеймс в течение 67 дней сидел на низкоуглеводной диете, чтобы испытать силу воли

Спортс
Баскетбол
Новости
НБА. ЛеБрон Джеймс в течение 67 дней сидел на низкоуглеводной диете, чтобы испытать силу воли

Форвард «Кливленда» ЛеБрон Джеймс рассказал о том, что в межсезонье в течение 67 дней сидел на низкоуглеводной диете. По словам игрока, тем самым он хотел испытать свою силу воли.

«Я не употреблял сахара, молочных продуктов, не употреблял углеводов. Мой рацион составляли мясо, рыба, овощи и фрукты.

Я потерял очень много веса. Надеюсь, смогу вернуть несколько килограммов», – цитирует Джеймса The Oregonian.

На выложенных Джеймсом в начале августа снимках было заметно, что вернувшийся в «Кавальерс» форвард выглядит похудевшим.

Опубликовал: Валерий Левкин

Источник: The Oregonian

Кливленд

Леброн Джеймс

НБА

А я-то тут причем? Вы давно ценники в магазине видели? Московские нефтяные и газовые зарплаты не берем. Чуть подальше отъехать. За квартиру заплатили - и все, о мясе-рыбе можно забыть. И это если работа есть. Деревни так вообще спиваются.

Ну так, для примера. И не смотрите статистику, откуда средние цифры берут, по-моему, сами чиновники не знают. Зарплата в Моск.области хорошо если 18-20 тыс. Не верите - откройте любой сайт о вакансиях. За двухкомнатную квартиру оплата около 8-9 тыс. Остается 10. Детский сад (государственный!) 5 тыс., в школе поборы постоянные. А цены на еду, которой "испытывал силу воли" Джеймс: мясо 500-600 руб., рыба вроде трески 400, красная 800-100. О фруктах молчу, хорошо, если в магазинах что-нибудь по акциям вбрасывают недорогое. Жизнь удалась, не так ли?! Если в ваших Смоленсках лучше - могу только поздравить.

Ryan_Getzlaf

24 сентября 2014, 15:39

Те кто пишут "что такого, обычное питание" - вы просто понятия не имеете, что такое белки, углеводы, в том числе чем отличаются простые и сложные углеводы. Углеводы - это энергия, в том числе для мозга. Низкоуглеводную диету перед соревнованиями используют все бодибилдеры, чтобы сделать жесткий рельеф, но дается она очень тяжело, встать с кровати утром и то сложно, а при этом нужно еще продолжать тренировки!

mrsaulhudson

24 сентября 2014, 20:01

ОтветRyan_Getzlaf

Мы не имеем, а ты имеешь да. Спасибо тебе, что просветил, а то так бы в неведении и жили бы.

Ryan_Getzlaf

24 сентября 2014, 20:38

Ответmrsaulhudson

Мы не имеем, а ты имеешь да. Спасибо тебе, что просветил, а то так бы в неведении и жили бы.

Не подскажешь к чему этот коммент?)) Или твоему мозгу углеводов не хватает?

Clayman

24 сентября 2014, 16:07

Фрукты - это называется без углеводов?
Ох лол.

Александр Барышников

24 сентября 2014, 19:04

Скоро увидим Леброна в теле Дюранта

ingmar

24 сентября 2014, 16:14

В новости о диете Леброна как-то всплыли его отношения с беременной супругой и борьба с облысением.

Gary Glove

24 сентября 2014, 17:32

Низкоуглеводка нормально переносится, как раз фрукты-овощи очень помогают, а вот безуглеводка - жесть, даже от фруктов приходится отказываться. Результат, правда, окупает всё. Проверено на себе.

eaRL

24 сентября 2014, 18:22

Овощи и фрукты это типа не углеводы?) ахаха

carmelo hot sause

24 сентября 2014, 18:50

ОтветeaRL

Овощи и фрукты это типа не углеводы?) ахаха

Вообще-то нет. В любом случае очень маленькое содержание углеводов

eaRL

24 сентября 2014, 19:30

Ответcarmelo hot sause

Вообще-то нет. В любом случае очень маленькое содержание углеводов

Это именно и есть углеводы. Причем фрукты - это быстроусвояемые в основном. (бананы например). А диета ЛеБрона скорее напоминает палео диету если учитывать такое описание.