Главная
  • Главная
  • Главная группа
  • Блогер года
  • Ставки
  • Спорт Казахстана
  • Футбол
  • Фигурка
  • Хоккей
  • Баскет
  • Теннис
  • Бокс
  • Авто
  • Медиафутбол
  • Здоровье
  • Наши приложения
  • Главная группа
  • iOS
  • Android
  • Все приложения
  • Ставки
  • Главная группа
  • Все букмекеры
  • Рейтинг букмекеров
  • Бонусы
  • Приложения
  • Ставочная Вики
  • Прогнозы на спорт
  • Новости
  • Актуальное
  • Индустрия
  • Виды
  • Легальные букмекеры
  • Киберспортивные БК
  • Букмекеры с кэшбеком
  • БК с минимальным депозитом
  • Бонусы за регистрацию
  • Бонусы без депозита
  • Приложения БК на iOS
  • Приложения на Android
  • Вики
  • Хаб
  • Прогнозы на сегодня
  • Прогнозы на футбол
  • Прогнозы на баскетбол
  • Прогнозы на хоккей
  • Футбол
  • Главная группа
  • Новости
  • Прожектор
  • Трибуна
  • Матчи
  • Фэнтези
  • Основа ЛЧ
  • РПЛ
  • АПЛ
  • ЛЧ
  • Ла Лига
  • Серия А
  • Бундеслига
  • Трансферы
  • Пикер
  • Турниры
  • РПЛ
  • Лига чемпионов
  • АПЛ
  • Ла Лига
  • Лига Европы
  • Бундеслига
  • Серия А
  • Лига 1
  • Китайская суперлига
  • Греческая суперлига
  • Кубок России
  • Первая лига
  • Команды
  • Сборная России
  • Зенит
  • Спартак
  • Краснодар
  • Реал Мадрид
  • Барселона
  • ПСЖ
  • Бавария
  • МЮ
  • Манчестер Сити
  • Арсенал
  • Ливерпуль
  • Игроки
  • Месси
  • Роналду
  • Мбаппе
  • Беллингем
  • Салах
  • Винисиус
  • Ламин Ямаль
  • Левандовски
  • Хвича
  • Дзюба
  • Головин
  • Алексей Миранчук
  • Хоккей
  • Главная группа
  • Кубок Стэнли
  • Кубок Гагарина
  • ЧМ 2025
  • НХЛ
  • КХЛ
  • Новости
  • Трибуна
  • Энциклопедия Овечкина
  • Матчи
  • Трансферы
  • Команды
  • Вашингтон
  • СКА
  • ЦСКА
  • Авангард
  • Тампа-Бэй
  • Питтсбург
  • Спартак
  • Динамо Москва
  • Рейнджерс
  • Ак Барс
  • Металлург Мг
  • Локомотив
  • Турниры
  • Кубок Стэнли
  • Кубок Гагарина
  • Чемпионат мира
  • НХЛ
  • КХЛ
  • ВХЛ
  • МХЛ
  • Хоккеисты
  • Александр Овечкин
  • Никита Кучеров
  • Артемий Панарин
  • Кирилл Капризов
  • Евгений Малкин
  • Нэтан Маккиннон
  • Коннор Макдэвид
  • Остон Мэттьюс
  • Сидни Кросби
  • Андрей Свечников
  • Сергей Бобровский
  • Андрей Василевский
  • Фигурное катание
  • Главная группа
  • Новости
  • Трибуна
  • Прожектор
  • Календарь ФФКР
  • Мировой календарь
  • Фигуристы
  • Камила Валиева
  • Александра Трусова
  • Анна Щербакова
  • Елизавета Туктамышева
  • Аделия Петросян
  • Марк Кондратюк
  • Софья Самоделкина
  • Евгений Семененко
  • Михаил Коляда
  • Алина Загитова
  • Этери Тутберидзе
  • Евгений Плющенко
  • Турниры
  • Гран-при среди юниоров
  • Контрольные прокаты
  • Чемпионат России
  • Кубок России
  • ISU Challenger Series
  • Шоу «Ледниковый период»
  • Сборные
  • Сборная России
  • Сборная Японии
  • Сборная США
  • Сборная Канады
  • Сборная Франции
  • Баскетбол
  • Главная группа
  • Плей-офф НБА
  • Новости
  • Прожектор
  • Трибуна
  • Матчи
  • НБА
  • Единая лига ВТБ
  • Евролига
  • Команды
  • Лос-Анджелес Лейкерс
  • ЦСКА
  • Бостон Селтикс
  • Голден Стэйт Уорриорз
  • Милуоки Бакс
  • Филадельфия
  • Даллас Маверикс
  • Денвер Наггетс
  • Миннесота
  • Зенит
  • Сборная России
  • Сборная США
  • Турниры
  • НБА
  • Единая лига ВТБ
  • Евролига
  • НБА плей-офф
  • Зарплаты НБА
  • Баскетболисты
  • Леброн Джеймс
  • Стефен Карри
  • Никола Йокич
  • Лука Дончич
  • Яннис Адетокумбо
  • Джоэл Эмбиид
  • Виктор Вембаньяма
  • Кевин Дюрэнт
  • Джеймс Харден
  • Джейсон Тейтум
  • Кайри Ирвинг
  • Джа Морэнт
  • Теннис
  • Главная группа
  • Новости
  • Прожектор
  • Трибуна
  • ATP
  • WTA
  • Рейтинг ATP
  • Рейтинг WTA
  • Календарь
  • Турниры
  • Australian Open
  • Ролан Гаррос
  • Уимблдон
  • US Open
  • Кубок Дэвиса
  • Теннисисты
  • Новак Джокович
  • Карлос Алькарас
  • Рафаэль Надаль
  • Мирра Андреева
  • Ига Швентек
  • Андрей Рублев
  • Мария Шарапова
  • Арина Соболенко
  • Карен Хачанов
  • Даниил Медведев
  • Стефанос Циципас
  • Дарья Касаткина
  • Бокс/UFC/MMA
  • Главная группа
  • UFC 316
  • Новости
  • Прожектор
  • Трибуна
  • Рейтинг UFC
  • Календарь
  • UFC
  • UFC
  • UFC
  • Поп-мма
  • Hardcore FC
  • Бойцы
  • Хабиб Нурмагомедов
  • Ислам Махачев
  • Конор Макгрегор
  • Федор Емельяненко
  • Александр Усик
  • Алекс Перейра
  • Джон Джонс
  • Энтони Джошуа
  • Джон Джонс
  • Петр Ян
  • Дмитрий Бивол
  • Александр Емельяненко
  • Хамзат Чимаев
  • Фрэнсис Нганну
  • Артур Бетербиев
  • Тайсон Фьюри
  • Шавкат Рахмонов
  • Авто
  • Главная группа
  • Новости
  • Прожектор
  • Трибуна
  • Формула-1
  • Календарь Ф1
  • Таблица Ф1
  • MotoGP
  • RDS GP
  • RDS Open
  • Где смотреть Ф1
  • Команды
  • Ред Булл
  • Феррари
  • Мерседес
  • Макларен
  • Астон Мартин
  • РБ
  • Альпин
  • Заубер
  • Уильямс
  • Хаас
  • Турниры
  • MotoGP
  • Ф2
  • ФЕ
  • NASCAR
  • Индикар
  • RDS GP
  • RDS Open
  • 24 часа Ле-Мана
  • WRC
  • Гонщики
  • Льюис Хэмилтон
  • Макс Ферстаппен
  • Фернандо Алонсо
  • Ландо Норрис
  • Джордж Расселл
  • Карлос Сайнс
  • Шарль Леклер
  • Роберт Шварцман
  • Валттери Боттас
  • Серхио Перес
  • Оскар Пиастри
  • Пьер Гасли
  • Календари
  • Календарь WRC
  • Календарь MotoGP
  • Календарь RDS GP
  • Календарь RDS Open
  • Календарь Формула-2
  • Календарь Наскар
  • Календарь Formula E
  • Регби
  • Главная группа
  • Прямые трансляции
  • Записи трансляций
  • Лучшие моменты
  • Календарь
  • Таблица ЧР
  • Правила
  • Чемпионат России
  • Суперкубок России
  • Кубок России
  • Медиафутбол
  • Главная группа
  • Новости
  • Прожектор
  • Трибуна
  • Энциклопедия медиафутбола
  • Амкал
  • 2Drots
  • БроукБойз
  • Эгриси
  • ФК 10
  • Lit Energy
  • Fight Nights
  • СКА Ростов
  • Турниры
  • Winline МФЛ
  • Winline Кубок Медиалиги
  • BetBoom Московский Кубок Селебрити
  • Остальное
  • Трансферы
  • Статусы игроков
  • Биатлон
  • Главная группа
  • Новости
  • Прожектор
  • Трибуна
  • Календарь
  • Календарь КМ
  • Календарь КР
  • Календарь Кубка IBU
  • Фэнтези
  • Гонки
  • Турниры
  • Кубок мира
  • Кубок IBU
  • Чемпионат России
  • Чемпионат мира
  • Кубок Содружества
  • Биатлонисты
  • Александр Логинов
  • Йоханнес Бо
  • Доротея Вирер
  • Эдуард Латыпов
  • Светлана Миронова
  • Кристина Резцова
  • Лариса Куклина
  • Ханна Оберг
  • Даниил Серохвостов
  • Антон Бабиков
  • Виктория Сливко
  • Екатерина Носкова
  • Сборные
  • Сборная России мужчины
  • Сборная России женщины
  • Сборная Норвегии мужчины
  • Сборная Норвегии женщины
  • Сборная Франции мужчины
  • Сборная Франции женщины
  • Сборная Германии мужчины
  • Сборная Германии женщины
  • Сборная Италии мужчины
  • Сборная Италии женщины
  • Сборная Швеции мужчины
  • Сборная Швеции женщины
  • Лыжи
  • Главная группа
  • Новости
  • Прожектор
  • Трибуна
  • Календарь Россия
  • Календарь КМ
  • Спартакиада
  • Турниры
  • Кубок мира
  • Кубок России
  • Тур де Ски
  • Чемпионат мира
  • Лыжники
  • Александр Большунов
  • Йоханнес Клэбо
  • Юлия Ступак
  • Сергей Устюгов
  • Александр Терентьев
  • Йонна Сундлинг
  • Симен Хегстад Крюгер
  • Фрида Карлссон
  • Сборные
  • Сборная России мужчины
  • Сборная России женщины
  • Сборная Норвегии мужчины
  • Сборная Норвегии женщины
  • Сборная Германии мужчины
  • Сборная Германии женщины
  • Прочие виды спорта
  • Главная группа
  • Легкая атлетика
  • Водные виды
  • Шахматы
  • Гимнастика
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Борьба
  • Велоспорт
  • Волейбол
  • Гандбол
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Падел
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стиль
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Экзотические виды
  • Экстремальные виды
  • Киберспорт
  • Главная группа
  • Dota 2
  • CS 2
  • Кино
  • Видеоигры
  • Стримеры и Twitch
  • Новости
  • Главная группа
  • Ставки
  • Футбол
  • Фигурное катание
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Теннис
  • Бокс/MMA/UFC
  • Авто
  • Биатлон
  • Медиафутбол
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Борьба
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Волейбол
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Легкая атлетика
  • Лыжи
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Падел
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Регби
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экзотические виды
  • Экстремальные виды
  • Стиль
  • Здоровье
  • Киберспорт
  • Трибуна
  • Главная группа
  • Прожектор
  • Корпоративные и партнерские блоги
  • Акрон
  • Локомотив Москва
  • Первая лига
  • Суперлига
  • ХК Динамо Москва
  • ХК Сибирь
  • ХК Адмирал
  • МХЛ
  • RDS GP
  • AANBA
  • ПБК ЦСКА
  • Единая Лига ВТБ
  • Пользовательские блоги
  • Алексей Смертин
  • Варвара Прохорова
  • Николай Грязин
  • Арчи Ароян
  • Анжелика Сидорова
  • Виктория Мешкова
  • Роман Репилов
  • Кира Дюжева
  • Веломайка
  • Недокрученный ойлер
  • Сила ветра
  • Воздухоплавание
  • Фанатский стиль
  • История в спорте
  • Интересные факты
  • Книги о спорте
  • Здоровье
  • Главная группа
  • Новости
  • Трибуна
  • Календарь стартов
  • Калькулятор калорий
  • Бег в России
  • ЗОЖ Daily
  • Прожектор
  • Тесты и игры
  • Главная группа
  • Фэнтези
  • Основа ЛЧ
  • Три на три
  • Сайт Сирены
  • Тесты
  • Пикер
  • Лига прогнозов
  • Карьера
  • Главная группа
  • Карьерный сайт
  • Подкаст о работе в C’’
  • Актуальные вакансии
  • Реклама на Спортсе
  • Главная группа
  • Медиакит Спортса
  • Медиакит Кибера
  • Прайс-лист медийка
  • Прайс-лист натив
  • Календарь спорта
  • Другое
  • Главная группа
  • Поддержка
  • Подкасты
Уведомления 0
Письма 0
Нет новых уведомлений
  • Наши приложения
  • Ставки
  • Футбол
  • Хоккей
  • Фигурное катание
  • Баскетбол
  • Теннис
  • Бокс/UFC/MMA
  • Авто
  • Регби
  • Медиафутбол
  • Биатлон
  • Лыжи
  • Прочие виды спорта
  • Киберспорт
  • Новости
  • Трибуна
  • Здоровье
  • Тесты и игры
  • КарьераКарьера
  • Реклама на Спортсе
  • Другое
  • Наши приложения
  • Ставки
  • Футбол
  • Хоккей
  • Фигурное катание
  • Баскетбол
  • Теннис
  • Бокс/UFC/MMA
  • Авто
  • Регби
  • Медиафутбол
  • Биатлон
  • Лыжи
  • Прочие виды спорта
  • Киберспорт
  • Новости
  • Трибуна
  • Здоровье
  • Тесты и игры
  • КарьераКарьера
  • Реклама на Спортсе
  • Другое
  • Спортс
  • Волейбол
  • Блоги
  • Блог ВК «Зенит-Казань»
  • Как увеличить прыжок. Мастер-класс: Виктор Полетаев, Сергей Алексеев.
15 апреля 2014, 20:10 1 мин.

Как увеличить прыжок. Мастер-класс: Виктор Полетаев, Сергей Алексеев.

ВК "Зенит-Казань"
Автор
25
+5
0
+5
logoЗенит-Казань
Сергей Алексеев
logoВиктор Полетаев
Блог ВК «Зенит-Казань»
Блог ВК «Зенит-Казань»
Блог
Всё о волейбольном клубе из Казани
короткий спортс
Комментарии
По дате
Лучшие
Актуальные
Свежие записи в блоге
«Зенит-Казань» окрыляет! Пример эффективного партнерства волейбольного клуба и Red Bull
«Зенит-Казань» окрыляет! Пример эффективного партнерства волейбольного клуба и Red Bull
+17 516 декабря 2021, 14:17
Волейбольный «Зенит-Казань» исполнил мечту особенного ребенка: пригласил на тренировку и подписал с ним контракт
Волейбольный «Зенит-Казань» исполнил мечту особенного ребенка: пригласил на тренировку и подписал с ним контракт
+67 620 февраля 2020, 09:20
Напоминаем о тех, кому нужна ваша любовь
Напоминаем о тех, кому нужна ваша любовь
+18 114 февраля 2020, 11:21
«Зенит-Казань» × Ведьмак — промо к матчу Лиги чемпионов
«Зенит-Казань» × Ведьмак — промо к матчу Лиги чемпионов
+26 217 января 2020, 12:18
Кертнбол или игра вслепую 😱
Кертнбол или игра вслепую 😱
+229 октября 2019, 12:56
Новости
Американский связующий Кристенсон покинул казанский «Зенит»
сегодня, 17:53
Эбрар Каракурт покинула «Локомотив»
3213 мая, 11:27
Александр Волков покинул пост главного тренера «Белогорья»
312 мая, 20:41
Кубок России по волейболу. «Локомотив» обыграл московское «Динамо» в финале, казанский «Зенит» победил петербургский в матче за бронзу
1511 мая, 19:10
Кубок России по волейболу. 1/2 финала. Казанский «Зенит» проиграл «Локомотиву», петербургский «Зенит» уступил московскому «Динамо»
810 мая, 19:02
qrCode
Загрузите вApp Store
Загрузите вGoogle Play
Загрузите вRuStore
Загрузите вAppGallery
 Все приложения
Про насРедакцияКонтакты
ВакансииРекламаЛаборатория Спортса
Трибуна DailyПрожекторПоддержка
Пользовательское соглашениеПолитика конфиденциальностиИнформация для правообладателей
Если вы нашли ошибку, сообщите нам об этом: support@sports.ru
На Sports.ru применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети «Интернет», находящихся на территории Российской Федерации). Подробнее
1998 — 2025 © Sports.ru 18+