Работа за кулисами: Маркос Алонсо

В какое время ты обычно приезжаешь в Кобхэм и что делаешь перед тренировкой?

Мы должны приезжать за час до тренировки. В зависимости от того, как я себя чувствую, я хожу на физиотерапию или немного занимаюсь в тренажерном зале. Мы c другими игроками всегда обедаем вместе, болтаем о личной жизни и с радостью проводим время вместе. 

Что ты ешь на завтрак?

По ситуации. Это могут быть яйца, если я приезжаю за час или полтора часа. Или это может быть каша. Повара в Кобхэме хорошо заботятся о нашем питании, и у нас есть все необходимое, чтобы мы были готовы к тренировке.

Ты всегда носишь одну и ту же экипировку? 

Это зависит от погоды. Обычно тут очень холодно, так что я стараюсь одеваться как можно теплее! 

Есть какие-то необычные предпочтения по поводу бутс? Особый размер? Любишь, чтобы они плотно сидели? 

Ничего такого нет. Мне нравится надевать одни и те же бутсы на тренировки и на игру, комфортно себя в них ощущать и быть готовым к матчу.

Сколько пар бутс ты меняешь за сезон?

Возможно, 8 или 10.  

В какую погоду ты больше всего любишь тренироваться?

В теплую и солнечную! Когда не слишком холодно. Мне не нравится ветреная погода, это хуже всего. Иногда мне нравится дождь, но когда не очень холодно. Пока тепло, меня все устраивает. 

Ты занимаешься дополнительно в тренажерном зале до или после тренировок? Если да, то что именно делаешь? 

Иногда мне нужно дополнительно позаниматься, чтобы лучше себя чувствовать и подготовиться к игре.

Ты ходишь в бассейн? 

Нет, я не очень люблю бассейн, но иногда я принимаю ледяные ванны. 

Что ты обычно ешь на обед? Меняется ли это по мере приближения матча? 

Макароны. Это большой процент моей диеты. И я ничего не меняю ближе к матчу.