Вторая ракетка мира швейцарец Роджер Федерер рассказал, что ему нет необходимости ограничивать себя в еде во время рождественских праздников, чтобы быть в хорошей физической форме на турнире в Абу-Даби, стартующем вскоре после праздников.
«Я могу есть печенье, фондю и все остальное десерты десять дней подряд, в этом нет проблемы. Я постоянно занимаюсь физическими нагрузками, так что могу не ограничивать себя в еде. Вообще, я питаюсь очень правильно. Это позволяет мне не набирать вес. Хотя обычно быть больше значит быть сильнее, это не всегда так.
Ограничений в рационе требуют ситуации, когда ты травмирован и не можешь поддерживать обычный уровень физических нагрузок. В такие периоды важно есть не больше обычного», приводит слова Федерера Tennis Talk.
Комментарии
знать бы сколько Родж делает подходов на пресс, чтобы десерты улетучивались)
Так вот на чем он отрастил брюшко в 2008-2009 годах, так что даже стал напоминать этим главного Котика тура :))
Ну ты сравнил...:)