Дарья Непряева: биография, карьера, достижения лыжницы
Дарья Михайловна Непряева (род. 18 мая 2002 г., Тверь, Россия) – восходящая звезда российских лыжных гонок, сочетающая в себе юношеский задор и зрелое мастерство. Эта профессиональная спортсменка уже успела вписать яркие страницы в историю отечественного спорта. Она брала золотые медали на чемпионате России, юниорском чемпионате мира 2022, а также стала лучшей по итогам Кубка России 2024/2025.
Содержание
- Биографические данные и основная информация
- Карьера в лыжных гонках
- Достижение и титулы
- Спортивная специализация
- Личная жизнь и семья
- Контекст и актуальное положение (2025)
- Интервью и прямые высказывания
- Источники интервью
- Сравнение с сестрой Натальей Терентьевой
- Часто задаваемые вопросы (FAQ)
- Какая дата рождения у Дарьи Непряевой?
- Где родилась Дарья Непряева?
- Какие основные достижения Дарьи Непряевой?
- Кто такая Наталья Терентьева и как она связана с Дарьей?
- Почему Дарья Непряева имеет нейтральный статус?
- Участвует ли Дарья в Олимпиаде 2026?
- Какие дистанции преодолевает Дарья Непряева?
- Что такое лыжные гонки?
- В каких соревнованиях участвует Дарья в 2025–2026?
Ксения Коржова: биография конькобежки, выступления и тренер | Sports.ru
Специализация Дарьи – женские лыжные гонки. Она уверенно выступает как в спринте, так и на классических дистанциях. В активе лыжницы медали на этапах Кубка России и чемпионата страны классическим и свободным ходом. Это показывает ее универсальность, но лучшие результаты у спортсменки на дистанциях в 5 и 10 км.
Декабрь 2025 года стал новой отправной точкой в карьере лыжницы. Она первой из девушек получила нейтральный статус и стала участницей Кубка мира FIS. Это открыло путь к олимпийской квалификации, чем спортсменка и воспользовалась. По спортивному принципу Дарья Непряева отобралась на Олимпийские игры 2026 в Италии в 4 дисциплинах, но последнее слово об участие в турнире остается за МОК.
Путь Непряевой от юной тверской лыжницы до претендентки на олимпийские награды – пример целеустремленности и системного роста. Ее достижения уже позволяют говорить о ней как об одной из самых перспективных представительниц российского лыжного спорта нового поколения.
|
Параметр |
Значение |
|
Полное имя |
Дарья Михайловна Непряева |
|
Дата рождения |
18 мая 2002 |
|
Возраст |
23 года (на начало 2026) |
|
Место рождения |
Тверь, Россия |
|
Специализация |
Лыжные гонки |
|
Статус |
Действующая спортсменка, член сборной России по лыжным гонкам |
Биографические данные и основная информация
Дарья Михайловна Непряева – восходящая звезда российских лыжных гонок. На протяжении нескольких лет она уверенно демонстрирует высокий уровень подготовки и целеустремленность, привлекая внимание тренеров и болельщиков.
Основные сведения о персоне
Ключевые данные:
полное имя: Дарья Михайловна Непряева;
дата рождения: 18 мая 2002;
место рождения: Тверь, Россия;
вид спорта: лыжные гонки;
стили: классический и свободный;
спортивный статус: действующая спортсменка, член сборной России.
Дарья Непряева выделяется как техническими навыками и физической подготовкой, так и психологической устойчивостью – качествами, необходимыми для достижения высоких результатов в борьбе с лучшими лыжниками планеты. Ее прогресс отслеживают как отечественные, так и зарубежные специалисты по лыжным гонкам.
Происхождение и ранний период жизни
Дарья Непряева родилась и выросла в Твери. Этот город славится традициями в зимних видах спорта и воспитал не одно поколение талантливых лыжников. Именно здесь, в окружении снежных просторов и развитой спортивной инфраструктуры, зародилась ее страсть к гонкам на лыжах.
Важнейшую роль в спортивном становлении Дарьи сыграла ее семья. Она происходит из спортивной династии: ее старшая сестра – Наталья Непряева, одна из самых титулованных российских лыжниц, олимпийская чемпионка 2022 и призер чемпионатов мира. Пример сестры с ранних лет мотивировал Дарью к серьезным занятиям спортом. Наблюдая за выступлениями Натальи, она впитывала культуру профессионального лыжного спорта, перенимала опыт и стремилась повторить, а затем и превзойти ее достижения.
Родители Дарьи также поддерживали ее увлечение. Мама девушки Ирина Непряева заслуженный тренер сборной России. Она руководила тренировками сестер вместе с Александром Васильевичем Смирновым. Обучение проходило в тверской спортивной школе олимпийского резерва. В Твери Дарья начала первые тренировки, постепенно оттачивая технику и наращивая выносливость. Уже в детско‑юношеском возрасте стали заметны ее природный талант и трудолюбие – качества, которые позволили ей быстро прогрессировать и войти в число перспективных лыжниц России.
Карьера в лыжных гонках
Уроженка Твери, которая в 2022 году стала чемпионкой мира, в России представляет не Тверскую область, а Республику Татарстан. За Тверь она впервые дебютировала на российских соревнованиях, но позже сменила регион. Смена региона совпала с изменениями в тренировочном подходе. В 2022 году спортсмена перешла в группу Юрия Бородавко. С ним спортсменка получила свои первые медали, как на внутренней, так и международной арене. Главным достижением Дарьи Непряевой стали Олимпийские игры 2026, на которые она отправится в нейтральном статусе.
Начало спортивной карьеры (2020-2021)
Первый крупный международный старт обернулся провалом. Лыжница вошла в число спортсменов, которые отправились в Швейцарию на юниорскую Олимпиаду 2020.
Хотя российская команда возглавила медальный зачет соревнований, но лыжники не смогли продемонстрировать выдающиеся результаты. Единственную награду в лыжных гонках принес Илья Трегубов, завоевавший золото. Дарья Непряева в тех дисциплинах, где она стартовала, не сумела пробиться в число призеров.
Прорыв на юниорском уровне (2022)
Два года спустя Дарья Непряева развеяла любые сомнения в собственной состоятельности как спортсменки – вне контекста родства с олимпийской чемпионкой из Пхеньяна. Лыжница получила право представлять Россию на юниорском чемпионате мира, проходившем в норвежском городе Люгна.
На соревнованиях Дарья оказалась единственной девушкой, поднявшейся на высшую ступень пьедестала. Золото она завоевала в классической 5‑километровой гонке с раздельным стартом. Кроме того, спортсменка добавила в свою коллекцию еще одну награду: серебро в эстафете 4 × 3,3 км. Ее напарницами по команде стали Евгения Крупитская, Анна Кожинова и Елизавета Бекишева. В финальном забеге россиянки проиграли норвежским лыжницам всего 0,1 секунды.
В других дисциплинах турнира спортсменка участия не принимала.
Период национальной конкуренции (2022-2024)
В 2025 году спортсменка выступила на Кубке мира FIS, но дебютировать в турнире могла еще в 2022. После успеха на юниорском мундиале она вошла в число претенденток на поездку на финальные этапы турнира. Но FIS, одной из первых, приняла решение об отстранении российских спортсменов от международных стартов. Несмотря на отсутствие зарубежных стартов, лыжница из Твери продолжала совершенствовать свое мастерство.
Начиная с 2023 года Непряева защищает цвета республики Татарстан на национальных первенствах. В дебютном сезоне за новый регион она стала вице‑чемпионкой в эстафете 4 × 5 км, пропустив вперед лишь команду Тюменской области. Еще одну награду принесло выступление на чемпионате России по лыжероллерам. Спортсменка стала третьей в спринтерской гонке.
Прорыв на взрослом уровне (2024-2025)
2024 год для спортсменки начался с трех медалей на Всероссийской спартакиаде. Непряева показала хорошие результаты в лыжах как свободным, так и классическим стилем. На ее счету три третьих места. Бронзовые награды выиграны в эстафете 4х7,5 км, а также в индивидуальном и командном спринте. В командной гонке она бежала свободным стилем, а спринт выиграла классическим.
Спустя месяц Дарья Непряева выиграла еще две награды. Лыжница впервые стала призером чемпионата России. Обе награды выиграны в командных дисциплинах – бронза в эстафете 4х5 км и командном спринте.
2025 – самый успешный в карьере лыжницы. Она ровно провела несколько этапов Кубка России, в том числе выиграла первые золотые медали в индивидуальных гонках. По итогам сезона спортсменка финишировала первой в общем зачете. На Кубке России Непряева выиграла два золота в командных дисциплинах – эстафета и спринт. Еще три награды принес скиатлон, гонка на 10 км и смешанная эстафета.
На чемпионате России 2025 было активное противостояние сестер лыжниц Дарьи Непряевой и Натальи Терентьевой. В скиатлоне Наталья лишила сестру золотой медали, лучше пройдя финальный круг. В смешанной эстафете Дарья и Наталья бежали в одной команде.
В 2026 году Дарья будет претендовать на несколько наград на чемпионате России, но главной задачей станет первая победа в индивидуальных гонках. В 2025 году чемпионские титулы выиграны в командных гонках.
Возврат в международный спорт (2025)
Важным событием в развитии международной карьеры лыжницы стало получение нейтрального статуса, который позволяет участвовать в турнирах под эгидой FIS. В декабре Дарья Непряева дебютировала на Кубке мира и на многодневке «Тур де Ски». Оба турнира ранее выигрывала ее сестра. С учетом хороших результатов на международных стартах Дарья получила олимпийскую квоту.
Дебютировала Непряева на третьем этапе Кубка мира в Давосе. В гонке свободным стилем на 10 км она стала 20. В первой же гонке спортсменка набрала 42 очка. Это позволило попасть в топ-40 общего зачета и со временем подняться выше. Настоящий прорыв произошел на последующих этапах в Италии в Тоблахе и Валь‑ди‑Фьемме:
она заняла 27 место в гонке на 10 км;
продемонстрировала высокий класс в гонке с общего старта на 5 км, финишировав восьмой;
в гонке преследования на 15 км закрепилась на 16 строчке;
завершила итальянский блок стартов 6 местом в гонке с общего старта на 10 км.
Перед шестым этапом в Оберхофе (Германия) Дарья занимает 28 строчку в общем зачете Кубка мира, набрав 335 очков. Эти показатели позволили ей квалифицироваться для участия в четырех олимпийских гонках:
спринт;
марафон;
скиатлон;
гонка с раздельным стартом.
Несмотря на успешные выступления, финальное решение о допуске Непряевой к Играм в Милане остается в компетенции МОК. Статус нейтрального спортсмена накладывает дополнительные условия, которые могут повлиять на итоговый вердикт.
Достижение и титулы
В 2025 году в России в лыжных гонках Дарья Непряева выиграла первое золото в индивидуальных стартах. Она побеждала в гонках на Кубке России и на чемпионате страны.
Международные титулы
|
Год |
Турнир |
Дисциплина |
Место |
|
2020 |
Юношеские Олимпийские игры |
Гонка с раздельным стартом |
Вне топ-3 |
|
2022 |
Юношеский чемпионат мира |
Эстафета, 4х3,3 км |
2 место (Серебро) |
|
2022 |
Юношеский чемпионат мира |
Классический стиль, 5 км |
1 место (Золото) |
|
2025 |
Кубок мира, Давос |
Свободный стиль, 10 км |
20 |
|
2025 |
Кубок мира, Тоблах |
Классический стиль, 10 км |
27 |
|
2025 |
Кубок мира, Тоблах |
Масс-старт, 5 км, свободный ход |
8 |
|
2025 |
Кубок мира, Тоблах |
Гонка преследования. 15 км, классический ход |
16 |
|
2025 |
Кубок мира, Валь-ди-Фьемме |
Масс-старт, 10 км, свободный стиль |
6 |
Перерыв в несколько лет связан с общим отстранением России от международных соревнований. Россия была лишена лыжных гонок с 2022 по 2025 годы. Положение изменило решение CAS. После его обнародования международные федерации, в том числе FIS, стали выдавать нейтральный статус российским спортсменам. Допуск Дарья Непряева получила только в декабре 2025, но по результатам на внутренней арене могла претендовать на место в сборной России еще в сезоне 2022/2023.
Российские титулы и медали
|
Год |
Турнир |
Дисциплина |
Место |
|
2023 |
Чемпионат России |
Эстафета 4х5 км |
2 место (Серебро) |
|
2023 |
Чемпионат России по лыжероллерам |
Спринт, классический ход |
3 место (Бронза) |
|
2024 |
Всероссийская спартакиада |
Спринт, классический стиль (КХ, КС) |
3 место (Бронза) |
|
2024 |
Всероссийская спартакиада |
Командный спринт, свободный ход (СХ) |
3 место (Бронза) |
|
2024 |
Всероссийская спартакиада |
Эстафета 4х7,5 км |
3 место (Бронза) |
|
2024 |
Чемпионат России |
Командный спринт, КС |
3 место (Бронза) |
|
2024 |
Чемпионат России |
Эстафета 4х5 км |
3 место (Бронза) |
|
2025 |
Чемпионат России |
Скиатлон |
2 место (Серебро) |
|
2025 |
Чемпионат России |
Гонка с раздельного старта 10 км, СХ |
3 место (Бронза) |
|
2025 |
Чемпионат России |
Командный спринт, СХ |
1 место (Золото) |
|
2025 |
Чемпионат России |
Эстафета 4х7,5 км |
1 место (Золото) |
|
2025 |
Чемпионат России |
Смешанная эстафета 4х5 км |
2 место (Серебро) |
|
2024/2025 |
Кубок России (КР), Вершина Теи |
Спринт, СВ |
10 место |
|
2024/2025 |
КР, Вершина Теи |
Масс-старт 20 км |
8 место |
|
2024/2025 |
КР, Вершина Теи |
Спринт, КС |
3 место (Бронза) |
|
2024/2025 |
КР, Вершина Теи |
Гонка 10 км с раздельного старта |
11 место |
|
2024/2025 |
КР, Чусовой |
Гонка 10 км с раздельного старта |
7 место |
|
2024/2025 |
КР, Чусовой |
Спринт, свободный стиль |
8 место |
|
2024/2025 |
КР, Чусовой |
Гонка преследования, 10 км |
3 место (Бронза) |
|
2024/2025 |
КР, Чусовой |
Зачет мини-турнира |
3 место (Бронза) |
|
2024/2025 |
КР, Кирово-Чепецк |
Спринт 5 км, КХ |
1 место (Золото) |
|
2024/2025 |
КР, Кирово-Чепецк |
Спринт, КС |
3 место (Бронза) |
|
2024/2025 |
КР, Казань |
Гонка 10 км |
8 место |
|
2024/2025 |
КР, Казань |
Спринт, КС |
6 место |
|
2024/2025 |
КР, Казань |
Скиатлон |
1 место (Золото) |
|
2024/2025 |
КР, Ижевск |
Гонка 10 км, КХ |
4 место |
|
2024/2025 |
КР, Ижевск |
Спринт, СХ |
6 место |
|
2024/2025 |
КР, Сыктывкар |
Гонка 5 км, КС |
4 место |
|
2024/2025 |
КР, Сыктывкар |
Спринт, КХ |
5 место |
|
2024/2025 |
КР, Апатиты |
Гонка 3,3 км, СХ |
2 место (Серебро) |
|
2024/2025 |
КР, Апатиты |
10 км, КС |
3 место (Бронза) |
|
2024/2025 |
КР, Апатиты |
Спринт, СХ |
2 место (Серебро) |
|
2024/2025 |
КР, Апатиты |
Гонка преследования, КС, 10 км |
2 место (Серебро) |
|
2024/2025 |
КР, Апатиты |
Гонка преследования (время) |
4 место |
|
2024/2025 |
КР, Апатиты |
Гонка 10 км, СХ |
3 место (Бронза) |
|
2024/2025 |
КР, Апатиты |
Масс-старт, 1- км, СХ |
3 место (Бронза) |
|
2024/2025 |
КР, Апатиты |
Зачет мини-турнира |
2 место (Серебро) |
|
2025/2026 |
КР, Кировск |
Гонка 10 км, КС |
5 место |
|
2025/2026 |
КР, Кировск |
Спринт, СХ |
6 место |
|
2025/2026 |
КР, Кировск |
Гонка 10 км, КХ |
10 место |
|
2025/2026 |
КР, Тюмень |
Масс-старт 20 км |
10 место |
|
2025/2026 |
КР, Тюмень |
Спринт, КС |
5 место |
|
2025/2026 |
КР, Тюмень |
Гонка 10 км, свободный ход |
8 место |
По итогам сезона 2024/2025 Дарья Непряева оказалась выше своей сестры. Дарья завершила Кубок России на первом месте в общем зачете. Ее сестра лыжница Наталья Терентьева стала 5 в рейтинге. Отметим, что в ряде гонок, особенно на этапе в Апатитах, Кировск, старшая из Непряевых выступала успешнее. Наталья выиграла мини-зачет турнира, а Дарья стала только второй.
В розыгрыше Кубка России 2025/2026 Дарье будет сложно претендовать на победу в общем зачете. После допуска к международным стартам лыжница пропустила три этапа, так как выступала на Кубке мира FIS.
Спортивное звание и признание
В 2021 году Дарье Непряевой было присвоено спортивное звание Мастер спорта России – официальное признание ее высоких результатов и вклада в развитие лыжных гонок. Это звание стало важной вехой в карьере спортсменки, подтвердив ее соответствие требованиям элитного уровня российского спорта.
Получение звания МС России в столь юном возрасте подчеркивает:
системный подход к тренировкам;
стабильность выступлений на всероссийских соревнованиях;
потенциал для дальнейшего роста на международной арене.
Сегодня Дарья Непряева продолжает совершенствовать мастерство, нацеливаясь на участие в крупнейших стартах, включая будущие чемпионаты мира и Олимпийские игры. Ее прогресс отслеживают тренеры национальной сборной, рассматривая спортсменку как одну из ключевых фигур российского лыжного спорта ближайшего десятилетия.
Спортивная специализация
Дарья, как и ее сестра Наталья, выбрала для себя лыжные гонки. В детстве она была более гибкой и подвижной, поэтому ее хотели отдать в секцию художественной гимнастики. Дарья, наблюдая за тренировками сестры и работой матери, все же выбрала лыжи. В семье Непряевых есть еще один ребенок. Дмитрий, брат Дарьи и Натальи, занимается лыжными гонками.
Что такое лыжные гонки
Лыжные гонки – это зимний вид спорта, целью которого является преодоление подготовленной трассы за минимальное время. История лыжного спорта тесно связана со Скандинавией. Как и сейчас, раньше лыжи использовались для передвижения по заснеженной местности. В Скандинавии первыми выделили лыжи в отдельный вид спорта. Во второй половине XIX века стали формироваться первые спортивные общества, а в начале XX столетия прошел первый конгресс. Лыжные гонки вошли в программу первых зимних Олимпийских игр 1924, и с тех пор неизменно присутствуют в олимпийской программе.
Сегодня лыжные гонки – один из самых массовых и популярных зимних видов спорта. На Олимпийских играх разыгрывается 12 комплектов наград (по 6 у мужчин и женщин) в различных дисциплинах, что подчеркивает их значимость в мировом спорте.
Основные дистанции и форматы
В лыжных гонках выделяют несколько форматов соревнований.
Спринт – короткая дистанция (обычно 0,8–1,6 км), где решающую роль играют взрывная скорость, техника прохождения поворотов и тактическое мышление. Проводится в несколько этапов: квалификация, четвертьфиналы, полуфиналы и финал. Есть индивидуальный и командный спринт.
Классические дистанции:
5 км – «короткий» формат, требующий высокой интенсивности и техничного прохождения подъемов;
10 км – стандартная дистанция, проверяющая баланс скорости и выносливости;
20 км и 50 км – «длинный» формат, где ключевую роль играет аэробная выносливость и умение распределять силы.
Эстафета – вид соревнований, в котором участвуют четыре спортсмена от каждой команды. Гонка состоит из 4 равных отрезков, которые проходят разные лыжники. Здесь важны не только индивидуальные качества, но и слаженность команды, точность передачи эстафеты и тактическая гибкость.
Стили катания
В лыжных гонках используются два основных стиля передвижения:
Классический стиль. Лыжи движутся параллельно в подготовленной лыжне. Основной упор – на работу рук и синхронное отталкивание палками. Требует высокой координации и умения «чувствовать» лыжню. Традиционно считается более техничным и энергозатратным на подъемах.
Свободный (коньковый) стиль. Лыжи двигаются под углом, имитируя движения конькобежца. Активно задействуются мышцы ног и корпуса. Позволяет развивать более высокую скорость на равнине и пологих спусках. Требует хорошей силовой подготовки и баланса.
На соревнованиях спортсмены выступают в обоих стилях, а некоторые гонки (например, скиатлон) комбинируют их: первую половину дистанции проходят классическим стилем, вторую – свободным.
Физические и технические требования
Успех в лыжных гонках зависит от комплекса факторов:
Аэробная выносливость – основа подготовки. Спортсмены должны уметь поддерживать высокую интенсивность на протяжении десятков километров. Тренировки включают длительные кроссы, велопрогулки и, конечно, лыжные сессии.
Техника – грамотное распределение усилий, эффективное отталкивание палками, контроль корпуса на спусках и поворотах. Даже небольшие ошибки в технике ведут к потере скорости и избыточной трате энергии.
Силовая подготовка – укрепление мышц ног, спины и плечевого пояса. Без силы невозможно мощное отталкивание и удержание скорости на сложных участках трассы.
Психологическая устойчивость – способность сохранять концентрацию в условиях холода, ветра и высокого соперничества. Важны умение терпеть дискомфорт, тактическое мышление (выбор момента для рывка, контроль соперников), стрессоустойчивость на стартах.
Тактическое мышление – анализ трассы, выбор оптимальной стратегии прохождения (распределение сил, моменты для ускорения), адаптация к погодным условиям.
Для Дарьи Непряевой сочетание этих качеств – ключ к дальнейшему росту. Ее прогресс в технике и выносливости, а также умение адаптироваться к разным стилям и дистанциям делают ее одной из самых разносторонних молодых лыжниц России.
Личная жизнь и семья
Дарья Непряева выросла в спортивной семье, где лыжи – не просто хобби, а настоящая традиция. Ее мать, Ирина Непряева, – заслуженный тренер России по лыжным гонкам. Именно она впервые поставила Дарью на лыжи в раннем возрасте и заложила фундамент будущей карьеры.
В семье всегда царила атмосфера соревновательности и поддержки: родители не только поощряли спортивные устремления дочери, но и создавали условия для ее развития – от первых тренировок до выездов на соревнования. Отец и младший брат Дмитрий также неизменно поддерживают Дарью, следя за ее выступлениями и радуясь успехам.
Сестра Наталья Терентьева
Старшая сестра Дарьи – Наталья Терентьева (Непряева) – одна из самых титулованных российских лыжниц современности. Ее достижения:
золото Олимпиады в Пекине;
серебряный и бронзовый призер Олимпийских игр 2018, 2022;
две бронзы и серебро на чемпионатах мира;
обладательница «Большого хрустального глобуса» (сезон 2021/2022);
победительница общего зачета «Тур де Ски» (первая россиянка в истории многодневки)
чемпионка мира по бегу на лыжероллерах (2019, 2021).
Наталья стала для Дарьи не просто примером для подражания, но и наставником. С детства она опекала младшую сестру, делилась опытом и поддерживала в трудные моменты. Даже после замужества, в 2023 году Наталья вышла за лыжника Александра Терентьева, сестры сохранили тесную связь.
Отношения между сестрами
Несмотря на семилетнюю разницу в возрасте, Дарья и Наталья сегодня – близкие подруги и соратницы. В интервью Дарья не раз подчеркивала:
«А я всегда буду на стороне моей сестры, даже если она сделает что-то не так, я всегда буду за нее. Она для меня один из самых близких людей». Источник: Риа-Новости, 14.11.2023 https://ria.ru/20231114/nepryaeva-1909245397.html
В детстве между сестрами бывали стычки – они делили комнату, одежду и внимание родителей. Сейчас конфликты сведены к минимуму. Наталья продолжает давать советы, иногда пытаясь навязать свое мнение как более опытной спортсменки. Дарья, в свою очередь, ценит поддержку, но стремится к самостоятельности: «Мне и самой хочется, что‑то решать».
При этом на лыжне сестры – соперницы. Дарья признается:
«Она для меня самый главный соперник, потому что она самая сильная лыжница в стране. Все стремятся ее обыграть, и я не исключение». Источник: Риа-Новости, 14.11.2023 https://ria.ru/20231114/nepryaeva-1909245397.html
Однако вне трассы они остаются командой: делятся секретами, поддерживают друг друга на стартах и вместе переживают неудачи.
Интересы вне спорта
Помимо лыж, у Дарьи есть несколько увлечений:
любовь к животным – у спортсменки есть собака по кличке Паксли, порода мальтийская болонка;
фотосессии – Дарья и ее молодой человек Сергей Волков нередко участвуют в съемках для брендов лыжного оборудования;
общение с близкими – несмотря на плотный график, Дарья старается находить время для семьи и друзей.
Контекст и актуальное положение (2025)
В 2022 году россияне были отстранены от участия в международных стартах. В 2025 году ситуация стала меняться, и некоторые спортсмены получили специальное разрешение. Чтобы выступать на Кубке мира FIS и Олимпиаде 2026, Непряевой необходимо получить нейтральный статус.
Дарья Непряева не имела международного опыта и была не против сразиться с лучшими спортсменами:
«Конечно, хочется верить [в допуск], но, если не получится, не буду унывать. Буду выполнять свою работу дальше». Источник: Спортс.ру 7.07.2025 https://www.sports.ru/skiing/1116806094-darya-nepryaeva-xochetsya-verit-v-dopusk-na-olimpiadu-no-esli-ne-poluc.html
В декабре 2025 года Дарья Непряева получила нейтральный статус для участия в турнирах FIS, что открыло путь к отборочным стартам. У лыжницы есть олимпийская лицензия, но окончательное решение о допуске примет МОК.
Текущие результаты и форма (декабрь 2025)
В конце 2025 года Дарья продемонстрировала ряд значимых результатов:
Кубок мира в Давосе (Швейцария) – дебют на турнире, получение олимпийской лицензии;
Масс‑старт «Тур де Ски» – 6 место, лучший результат на этапах Кубка мира.
В общем зачете Тур де Ски лыжница стала 10.
Перспективы на 2026 и Олимпиаду
Основная цель – успешное выступление на Олимпиаде‑2026 в Милане и Кортина‑д’Ампеццо. Несмотря на нейтральный статус, Дарья рассматривает Игры как шанс заявить о себе на мировой арене.
Шансы на медали зависят от:
адаптации к высокогорным условиям (Давос показал сложности работы на высоте 1,5 км);
стабильности в разных дисциплинах;
психологической устойчивости в условиях жесткой конкуренции.
Подготовка включает усиленные тренировки в группе Егора Сорина, работу над техникой в классическом и свободном стилях, акцент на аэробную выносливость и тактическое мышление.
Любимой дистанции в 5 км на Олимпиаде 2026 нет. Лыжница выиграла несколько медалей в эстафетах, но Россия не будет представлена в этой дисциплине. В спринте шансы на медали минимальны, так как на внутренней арене Дарья не входит в число сильнейших спринтеров. Основные медальные ожидания связаны с гонкой на 10 км классическим стилем.
Интервью и прямые высказывания
Ответ на вопрос про катание в Италии на олимпийских трассах:
«Есть вопросики, потому что уверенности пока не чувствую. Там нужно кататься и готовиться. Спуски там действительно непростые, крутые, у нас таких нет, снег быстрый». Источник: Спорт-Экспресс 1.03.2025 https://www.sport-express.ru/skiing/chempionat-rossii/reviews/darya-nepryaeva-intervyu-lyzhnicy-o-serebre-chempionata-rossii-i-pobede-sestry-2304715/
О первом выступлении на этапах Кубка мира FIS:
«С дебютом на Кубке мира меня. Сегодня я по-настоящему узнала и почувствовала, что такое настоящий спринт – и мне это понравилось.
Приехав сюда позавчера из Чусового и выйдя покататься всего один раз, без каких-либо специальных работ (последняя скоростная работа была на масс-старте в Тюмени), я знатно «прикурила» – так тяжело мне еще не было.
Старт на высоте 1600 метров, быстрый снег, сильные соперницы – все новое и невероятно интересное. Это огромный рост и настоящий скачок вперед. Сегодня я стала сильнее, чем вчера».
Источник: Чемпионат. 13.12.2025 https://www.championat.com/skiing/news-6281402-prochuvstvovala-chto-takoe-nastoyaschij-sprint-darya-nepryaeva-o-debyute-na-kubke-mira.html
Источники интервью
О карьере и жизни спортсменки:
Сравнение с сестрой Натальей Терентьевой
Наталья и Дарья выступают в одном виде спорта. На внутренних соревнованиях они представляют Татарстан и нередко становятся соперницами на трассе. С учетом последних успехов Дарьи, ей не удается избежать сравнения с более опытной и титулованной Натальей.
Сравнительная таблица достижений
|
Показатель |
Дарья Непряева |
Наталья Терентьева (Непряева) |
|
Олимпийские медали |
– |
ОИ 2022:
ОИ 2018:
|
|
Чемпионаты мира |
– |
ЧМ 2019:
ЧМ 2021:
|
|
Юношеский чемпионат мира |
Чемпионка 2022 года |
Призер турнира 2013 |
|
Тур де Ски |
10 место |
Чемпион 2021/2022 |
|
Чемпионат России |
Двукратная чемпионка |
Четырехкратная чемпионка |
|
Кубок мира |
Дебют в сезоне 25/26 |
5 побед на этапах Кубка мира, обладательница Большого хрустального глобуса в сезоне 2021/2022 |
|
Нейтральный статус |
Получен |
Не получен |
Различия в карьерной траектории
Дарья начала взрослую карьеру в 2022 году. Первые успехи на юниорском уровне – золото ЧМ‑2022 на дистанции в 5 км. Сейчас осваивается в элитной группе, борется за квоты на Олимпиаду.
Наталья дебютировала на взрослом уровне раньше, быстро вошла в топ‑3 мирового рейтинга. В сезоне 2021/2022 была одной из сильнейших в мире, что подтвердили успехи на Кубке мира и Олимпиаде в Пекине. Выиграла Кубок мира до рождения ребенка, затем вернулась в спорт. Сейчас выступает на внутренней арене.
Сходства в стиле и методике подготовки
Общие черты в выступлениях сестер Непряевых:
Общий тренерский штаб: обе тренируются под руководством специалистов, связанных с тверской и татарской школ лыжных гонок;
Тактика: акцент на выносливость, грамотное распределение сил, работу на подъемах;
Психологическая устойчивость: умение справляться с давлением и восстанавливаться после неудач.
Большое влияние на развитие сестер оказала мама, которая работает тренером по лыжным гонкам.
Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Какая дата рождения у Дарьи Непряевой?
18 мая 2002 года – дата рождения Дарья Непряевой.
Где родилась Дарья Непряева?
Дарья Непряева рождена в Твери – городе с богатыми традициями в зимних видах спорта. Именно здесь, среди заснеженных трасс и лыжных баз, зародилась ее страсть к лыжным гонкам. Тверь не раз становилась кузницей талантов, Наталья и Дарья – яркие подтверждения этой спортивной преемственности.
Какие основные достижения Дарьи Непряевой?
Спортивная карьера Дарьи отмечена рядом значимых результатов:
эстафетное серебро на ЮЧМ 2022;
чемпионский титул ЮЧМ 2022 в гонке на 5 км;
вице-чемпионка в скиатлоне на чемпионате России 2025;
победа в командном спринте на чемпионате России 2025;
6 место в масс‑старте на этапе «Тур де Ски» – ее лучший результат на Кубке мира;
получение нейтрального статуса и завоевание квот на Олимпиаду‑2026 в четырех дисциплинах.
Эти достижения демонстрируют постепенный рост спортсменки от юниорского уровня до элиты мирового лыжного спорта.
Кто такая Наталья Терентьева и как она связана с Дарьей?
Наталья Терентьева (в девичестве Непряева) – старшая сестра Дарьи, чья карьера стала ориентиром для младшей спортсменки. Их связь выходит за рамки родства: это еще и профессиональное партнерство.
Наталья – обладательница внушительного списка наград:
олимпийская чемпионка 2022 года в эстафете;
серебряный и бронзовый призер Олимпийских игр;
трехкратный призер чемпионатов мира;
обладательница «Большого хрустального глобуса» (сезон 2021/22).
С детства Наталья поддерживала Дарью: делилась техническими нюансами, помогала адаптироваться к соревнованиям и вдохновляла своим примером. Несмотря на семилетнюю разницу в возрасте, сестры сохраняют теплые отношения, сочетая здоровое соперничество на трассе с взаимной поддержкой вне ее.
Почему Дарья Непряева имеет нейтральный статус?
Нейтральный статус Дарьи Непряевой – следствие международных спортивных ограничений, введенных в 2022 году. В соответствии с регламентом, российские атлеты могут выступать на международных стартах только без национальной символики: флага, гимна и эмблем.
В декабре 2025 года Дарья прошла процедуру оформления нейтрального статуса, что открыло ей доступ к этапам Кубка мира и дало шанс побороться за олимпийские квоты. Это решение позволило продолжить карьеру на мировой арене, несмотря на сложные внешние условия.
Участвует ли Дарья в Олимпиаде 2026?
Да, Дарья Непряева претендует на участие в Олимпиаде‑2026 в Милане и Кортина‑д’Ампеццо. Она завоевала квоты в четырех дисциплинах: спринт, марафон, скиатлон, гонка с раздельным стартом.
Однако окончательное решение о допуске зависит от соблюдения условий нейтрального статуса и подтверждения участия со стороны Международного олимпийского комитета.
Какие дистанции преодолевает Дарья Непряева?
В своем спортивном арсенале Дарья охватывает широкий спектр дистанций, демонстрируя универсальность:
5 км – спринтерская дистанция, где решающую роль играют взрывная скорость и тактическое мышление;
10 км – классическая гонка, требующая баланса между скоростью и выносливостью;
20 км – марафонский формат, проверяющий аэробные возможности организма;
скиатлон – комбинированная гонка (первая половина – классический стиль, вторая – свободный), где важно умение переключаться между техниками;
эстафета – командное состязание (4 участницы по 3,3–7,5 км), где ключевую роль играет слаженность коллектива;
спринт – короткая гонка, где победа зависит от молниеносной реакции и умения маневрировать.
Что такое лыжные гонки?
Лыжные гонки входят в олимпийскую программу с первых игр 1924 года. Сегодня программа включает 12 комплектов наград (по 6 у мужчин и женщин). Суть дисциплины – преодоление снежной трассы на лыжах за минимальное время.
Два основных стиля:
классический – движение лыж параллельно в подготовленной лыжне, акцент на работу рук и синхронное отталкивание палками;
свободный (коньковый) – лыжи двигаются под углом, имитируя движения конькобежца, с упором на силу ног и корпуса.
Этот вид спорта сочетает физическую выносливость, техническую грамотность и стратегическое мышление, что делает его одним из самых зрелищных зимних дисциплин.
В каких соревнованиях участвует Дарья в 2025–2026?
В сезоне 2025–2026 Дарья Непряева заявлена в следующих престижных турнирах:
этапы Кубка мира FIS;
многодневная гонка «Тур де Ски»;
национальные чемпионаты и кубки России;
зимняя Олимпиада‑2026 (при подтверждении допуска МОК).
Эти старты формируют ключевой цикл подготовки к главным соревнованиям четырехлетия – Олимпийским играм в Италии.
Иван Посашков: биография шорт-трекиста, путь на Олимпиаду 2026 и главные результаты | Sports.ru
Алена Крылова: биография шорт-трекистки, путь к Олимпиаде 2026 и все победы | Sports.ru
