Комментарии | 0 |
Статусы | 0 |
Дата регистрации | 6 мая 2024 |
---|---|
Аккаунт | новичок |
Пол | я не знаю |
Возраст | не указан |
Основатель блогов | |
Читает блоги | |
О себе | Свой среди своих! IceBox Fitness IceBox Life IceBox Kitchen |
Заниматься спортом в жару можно, но важно соблюдать определённые правила, чтобы сохранить здоровье и не перегреться. Вот несколько рекомендаций: 1.
Скандинавская ходьба — это эффективный способ поддерживать физическую форму и получать удовольствие от активного отдыха на свежем воздухе. Такие тренировки помогают: Увеличить выносливость и силы Ходьба с палками задействует до 90% мышц тела, что способствует...
Геройский комплекс назван в честь лейтенанта Майкла Мёрфи, погибшего в Афганистане 28 июня 2005 года, в возрасте 29 лет. В начале 2005 года Мёрфи прибыл в составе боевой группы морских котиков в Афганистан для участия в операции «Несокрушимая свобода»....