Безмерный оптимизм автора основывается на одной игре(( Ови удачи!
пункт 4 или перевели не правильно или он лажу говорит. Простые углеводы можно есть только во время самого забега в виде гелей или батончиков. Пасту на пастапати есть только из твердых сортов, если предлагают есть разваренную бурду - отказываться.
Дурачок ты Антоша, манипулируют тобой, а ты и рад((
Безмерный оптимизм автора основывается на одной игре(( Ови удачи!
пункт 4 или перевели не правильно или он лажу говорит. Простые углеводы можно есть только во время самого забега в виде гелей или батончиков. Пасту на пастапати есть только из твердых сортов, если предлагают есть разваренную бурду - отказываться.
Дурачок ты Антоша, манипулируют тобой, а ты и рад((