Имею аналогичную травму. Из-за этого перестал играть в футбол совсем, перешёл на футболозаменители (кардио в виде велосипеда, бега, лыж). Периодически случается рецедив, колено начинает болеть. Колю Дипроспан. Болеть перестаёт на какое-то время. Что можете порекомендовать? Есть ли инструкция как самому наложить тейп правильно? Мучаюсь уже седьмой год, несколько врачей просто предлагают ограничить активность. Но без нагрузки скучно становится, качество жизни и настроение падает.
Имею аналогичную травму. Из-за этого перестал играть в футбол совсем, перешёл на футболозаменители (кардио в виде велосипеда, бега, лыж). Периодически случается рецедив, колено начинает болеть. Колю Дипроспан. Болеть перестаёт на какое-то время. Что можете порекомендовать? Есть ли инструкция как самому наложить тейп правильно? Мучаюсь уже седьмой год, несколько врачей просто предлагают ограничить активность. Но без нагрузки скучно становится, качество жизни и настроение падает.
Они тупые как воробушки. Лучше одному играть, чем со спортсменами, чтоб никто не мешал.
Фотография КДБ в прыжке классная.