Anton Sidashin: комментарии

прочитал с удовольствием - респект! тоже надеюсь скоро собраться и сделать триатлон, правда с полярного направления - кроме плавания ничего не люблю, ну бег еще кое-как, а вело совсем нет)

я не великий бегун, но могу посоветовать прежде всего обратить внимание на технику (приземление не должно сильно отдавать в колени) и ОФП (если не прохожу в неделю 20км быстрым шагом - нефиг бегать - я себе такое правило завел) - но обувь, конечно, тоже важна :) просто меня вот она не спасла - а у меня mizuno отличные.

давно не читал с таким удовольствием - вы молодцы, ребята. спасибо!