Личный опыт тренера и психолога
Родители часто воплощают мечты и реализуют амбиции за счет ребенка, но далеко не всегда детям это на пользу. Когда ребенку нужно, а когда не стоит выбирать «родительский» вид спорта, рассуждают Татьяна Полухина, президент Федерации фитнес-аэробики России и спортивный психолог Ольга Тиунова.
Семейные истории Татьяны Полухиной, мастера спорта, тренера и трижды мамы
«Стараюсь не подменять тренера»
Моя младшая дочь, как и я, выбрала художественную гимнастику: я просто предложила ей попробовать разные виды спорта, а она сама сделала свой выбор. Конечно, я была рада, что наши предпочтения совпали: сама прошла этот путь, знаю, что испытывает моя дочь и как правильно ее поддержать. Но проблема в том, что ребенок совсем не прислушивается к моим советам – от меня, как от тренера, никакого толку. Часто слышу от других родителей: «Как вам хорошо, с вашим опытом всегда сможете подсказать дочке». А дочка не воспринимает мои замечания как подсказки – ей намного важнее, что сказал тренер. И я это понимаю, поддерживаю и сама стараюсь не подменять тренера.
«Не испортить отношения важнее, чем передать опыт»
Худшее, что могут сделать родители со спортивным прошлым, – постоянно вмешиваться в тренировочный процесс и давать советы. Я всегда доверяю тренерам: они видят ситуацию изнутри, хорошо знают спортсмена, наблюдают динамику выступлений. На тренировки дочери я не хожу и не могу объективно оценивать результаты. Маме, которая была чемпионкой страны и получила профессию тренера, разумеется, хочется быть полезной. Но для меня важнее не испортить отношения с ребенком, взаимопонимание в семье более ценно, чем желание поделиться опытом и доказать свою правоту.
«Спортивные традиции семьи – это характер»
Если дочка спрашивает, расскажу все, что знаю, но советы со стороны не всегда полезны, в моей ситуации главное – не навредить. Ребенок – другой человек, который не может и не должен повторять путь даже очень успешных взрослых. Каждый тренер видит спортсмена по-своему, выстраивает свою стратегию достижения цели. Родителям просто нужно быть мудрыми, спокойными, уметь сдерживать эмоции и всегда верить в успех своих детей.
Недавно молодой российский саблист Павел Граудынь принес нашей сборной золотую медаль на чемпионате мира в Гонконге. Вся его семья из легкой атлетики, родители и сестра профессионально занимались бегом, а Павел выбрал фехтование на саблях и в 19 лет стал чемпионом мира. Спортивные традиции семьи – это не стремление приобщить ребенка к своему виду спорта, а привычка к многолетним тренировкам и характер победителя, который формируют с детства.
«Главное, чтобы была возможность заниматься спортом»
Моим старшим сыновьям-двойняшкам ближе всего оказалась борьба, хотя начинали они, по семейной традиции, с гимнастики. Все мои дети сначала занимались плаванием – это обязательный вид спорта для малышей и просто жизненно важный навык. Затем была гимнастика для координации, гибкости, ловкости, мышечной силы и умения чувствовать свое тело. Но парни подросли, стали высокими и крупными, а гимнасты, как правило, невысокого роста и легкие как мотыльки – чем легче тело, тем проще работать на кольцах и брусьях. Пришло время выбирать другой вид спорта и подключился наш папа – мастер спорта по дзюдо и самбо, заслуженный тренер России.
Сыновья пришли в секцию борьбы, после плавания и гимнастики у них была отличная координация и общая физическая подготовка. В нашей семье все понимают, насколько важно мужчине владеть боевыми искусствами и уметь постоять за себя. Сейчас парни сами выбирают занятия по душе, один увлекся скалолазанием, второй подключил бокс и другие единоборства. Для ребенка главное, чтобы была возможность заниматься спортом и появилось желание заботиться о своем теле, а какой вид спорта выбрать, жизнь подскажет.
«Лучшее воспитание – на своем примере»
Спортивные родители, безусловно, полезны детям, от своих детей я постоянно слышу: «Хотим быть как вы с папой», лучшее воспитание – на своем примере. И совсем неважно, какой вид спорта выбрали ваши дети. Если стремитесь к олимпийскому пьедесталу, придется учитывать параметры и предрасположенность ребенка, если занимаетесь для себя, габариты значения не имеют. В нашей федерации фитнес-аэробики, например, на одной площадке выступают дети с разной комплекцией и это никого не смущает. У нас, наоборот, дети приводят на занятия своих родителей, бабушек с дедушками и даже школьных учителей.
Давить или не давить на ребенка, каждый решает сам, но мне кажется, что под давлением стабильного результата добиться сложно, гораздо надежнее договориться и найти компромисс. У моей подруги, тоже мастера спорта, дочка пробовала заниматься художественной гимнастикой, но наотрез отказалась тянуться – ну не нравятся ей упражнения на растяжку. В итоге мама отдала ребенка на фигурное катание: тоже музыка и танцы, но без постоянных мостиков и шпагатов. Если родители желают ребенку добра, если хотят, чтобы он достиг успеха, обязательно найдут возможность оценить способности и характер, почувствовать устремления и помочь сделать правильный выбор в спорте.
«Подсказки» спортивного психолога Ольги Тиуновой
В чем плюсы общего вида спорта
Многие взрослые, которые серьезно занимались спортом, по-прежнему преданы именно ему и хотят, чтобы дети продолжали семейную традицию, добиваясь более высоких результатов. «Я остался перворазрядником, но хочу, чтобы мой сын стал мастером спорта» или «Я – мастер спорта и смогу помочь сыну попасть в сборную». В этом случае спортивная карьера ребенка начинается с «родительского» спорта, а жизненный и профессиональный опыт близкого человека очень полезен, особенно на ранних этапах подготовки.
Минусы, которых важно избежать
Ребенку этот вид спорта, тренер, условия занятий или атмосфера в команде давно разонравились, а родители всеми силами стараются его удержать.
Мнение родителей о подготовке и результативности юного спортсмена содержат много критики и негатива, а главное, противоречат тому, что считает тренер.
Проявление любви и заботы со стороны родителей зависит от спортивной успешности детей.
Справедливости ради, заметим, что вовлеченность родителей и активное «боление» со стороны воспринимаются как попытка взрослых реализовать свои амбиции в детях. Но, возможно, это естественное желание помочь начинающему спортсмену в очень нелегком деле.
Как научиться не давить на ребенка
Выбор вида спорта зависит не только от желания родителей продолжать семейные традиции. Одним важна стоимость занятий, другим – расположение секции или расписание тренировок. Я много лет консультирую юных спортсменов и их родителей, но ни разу не сталкивалась с ситуацией, когда ребенок не хочет заниматься конкретным видом спорта, а родители заставляют. Для абсолютного большинства взрослых внутреннее состояние ребенка, его мотивация важнее, чем смутные перспективы из серии «стерпится – слюбится».
Нужно помнить или периодически себе напоминать, что в любом деле можно добиться успеха, если это дело тебе по душе. А вот участие родителей в построении спортивной карьеры ребенка – совсем другое, здесь без поддержки взрослых не обойтись.
Родителям будущего чемпиона необходимо
Контролировать процесс подготовки спортсмена, особенно если результаты не растут или начали снижаться.
Разобраться в причинах, если вдруг появляются признаки снижения спортивной мотивации ребенка.
Организовать удобное сочетание учебной деятельности и спортивных занятий.
Поддерживать рабочие контакты с тренером своего ребенка.
Переход из команды в команду, смена тренера или партнера, решение о завершении карьеры, получение спортивного образования – это вопросы, которые спортсмен даже юношеского возраста без родителей решать не должен. Ему будет полезен как жизненный опыт взрослых, так и «взгляд со стороны» на сложные или конфликтные ситуации.
Попробовать, чтобы выбрать
При выборе вида спорта или спустя годы упорных тренировок ребенок может вдруг сказать: «Не нравится мне, папа, твой футбол. Хочу с Петей ходить на фехтование». В этом случае дети берут ответственность на себя и уже не смогут объяснить спортивные неудачи словами «Потому что мне вообще не нравится все это». По статистике абсолютное большинство олимпийских чемпионов в детстве пробовали заниматься разными видами спорта, а в результате выбрали свой. Задача родителей – организовать, обеспечить и поддержать выбор ребенка в спорте.
Комментарии