Джек Айкел: «За лето прибавил 5 кг мышечной массы»

Спортс
Хоккей
Новости
Джек Айкел: «За лето прибавил 5 кг мышечной массы»

Форвард «Баффало» Джек Айкел рассказал о подготовке к новому сезону.

– Вы выглядите крупнее, чем на драфте. Вы прибавили в весе за лето?

– Да. Немного прибавил, около 5 кг мышечной массы. Я много занимался со штангой, много тренировался. Мы занимались вместе с Ноа Хэнифином («Каролина»). Каждый день вдвоем.

Нас было много в местечке Фоксборо. Это в Массачусетсе. Нашего тренера зовут Брайан Макдона. Он работал с футболистами из «Пэтриотс». В его группе было много ребят из НХЛ: Брайан Бойл («Тампа»), братья Хэйс (Кевин – «Рейнджерс» и Джимми – «Бостон»), Чарли Койл («Миннесота»).

Там еще был Кит Йэндл («Рейнджерс»). С ним было очень весело, – отметил Айкел.

Опубликовал: Андрей Карнаухов

Источник: официальный сайт НХЛ

Джек Айкел

Баффало

НХЛ

24 комментария

По дате

Лучшие

Актуальные

С диалогами

pwaju

3 сентября 2015, 08:02

Поболеем за Айкела.

RIVAAA

3 сентября 2015, 09:44

Айкел преувеличивает, ой как сильно. Чисто физически нельзя набрать чистые 5 кг, тем более за лето. При росте мышечной массы, хочешь не хочешь, будет еще расти жировая прослойка.

Короче бред про 5 кг чисто мышц, кто хоть занимается в зале долгое время поймут.

Krusage

3 сентября 2015, 09:57

Ответ RIVAAA

Айкел преувеличивает, ой как сильно. Чисто физически нельзя набрать чистые 5 кг, тем более за лето. При росте мышечной массы, хочешь не хочешь, будет еще расти жировая прослойка. Короче бред про 5 кг чисто мышц, кто хоть занимается в зале долгое время поймут.

а ты уверен, что Джек натурал?

RIVAAA

3 сентября 2015, 10:10

Ответ Krusage

а ты уверен, что Джек натурал?

Не тот вид спорта чтоб подсаживаться на курс, тем более в таком возрасте. Сейчас хоть сколько можно гадать, просто надо увидеть его фото "до" и "после", и можно делать выводы.

Тут два конца, либо он преувеличивает, либо он сидел на курсе, что я мало верю.

naa1122

3 сентября 2015, 11:51

скорость, сила и выносливость как лебедь рак и щука-мешают друг другу, очень сложно развивать одновременно все.

Айкел вероятно стал сильнее, взрывная сила и выносливость просели.

но парень молод, метаболизм сильный, может остальные скиллы прокачать до прежнего уровня в течении сезона.

Пользователь заблокирован

3 сентября 2015, 12:46

Ответ naa1122

скорость, сила и выносливость как лебедь рак и щука-мешают друг другу, очень сложно развивать одновременно все. Айкел вероятно стал сильнее, взрывная сила и выносливость просели. но парень молод, метаболизм сильный, может остальные скиллы прокачать до прежнего уровня в течении сезона.

спросил: - Почему мышцы делают человека медленнее?

– Что за глупости? Мышцы не делают человека медленнее. Это у качков мышцы нерабочие, для них важно, чтобы это все выглядело красиво. В современном спорте без силовой работы никуда. Взять того же Виталика Гуркова. Когда он пришел ко мне, он не мог свой вес жать, а сейчас сто килограмм жмет, учитывая свои 70. Мы всегда работаем на накопление мышечной массы, но ударной мышечной массы. Можно же тренировать силу, силовую выносливость, а можно взрывную силу. Если мы правильно тренируем мышцы, то они тебе только помогут быть быстрее. ) http://by.tribuna.com/tribuna/blogs/ediniborstva/813873.html

naa1122

3 сентября 2015, 13:57

Ответ заблокированному пользователю

спросил: - Почему мышцы делают человека медленнее? – Что за глупости? Мышцы не делают человека медленнее. Это у качков мышцы нерабочие, для них важно, чтобы это все выглядело красиво. В современном спорте без силовой работы никуда. Взять того же Виталика Гуркова. Когда он пришел ко мне, он не мог свой вес жать, а сейчас сто килограмм жмет, учитывая свои 70. Мы всегда работаем на накопление мышечной массы, но ударной мышечной массы. Можно же тренировать силу, силовую выносливость, а можно взрывную силу. Если мы правильно тренируем мышцы, то они тебе только помогут быть быстрее. ) http://by.tribuna.com/tribuna/blogs/ediniborstva/813873.html

Вы аппонируете или как?

че-то не понял )))

Dr. J 24

3 сентября 2015, 08:03

Вот это уже интересно. Не зря его сравнивают с Гецлафом. Лишь бы в скорости не потерял.

хОКкейный батя

3 сентября 2015, 08:13

Ответ Dr. J 24

Вот это уже интересно. Не зря его сравнивают с Гецлафом. Лишь бы в скорости не потерял.

вот вот, + 5 кг - это всегда потеря прежде всего в скорости, а скорость это его конек, был по крайней мере..будет посмотреть что из всего этого выйдет..