Ирина Чащина - очарование и грация художественной гимнастики
Ирина Чащина - выдающаяся российская спортсменка, выступавшая в художественной гимнастике в индивидуальных и командных упражнениях.
Достижения
Серебряный призер Игр XXVIII Олимпиады в Афинах (2004) в личном первенстве.
Неоднократная чемпионка мира и Европы в команде и в отдельных видах многоборья:
Победитель (2000, 2004 - в командном первенстве, 2001 - в личном первенстве) и бронзовый призер (2004 - в личном первенстве) чемпионатов Европы.
Чемпионка мира (1999), серебряный призер в упражнениях с булавами и бронзовый призер в многоборье и в упражнениях с обручем чемпионата мира (2003), серебряный призер в многоборье и отдельных видах чемпионата мира (2005).
Победитель в двух видах и серебряный призер в трех видах упражнений Игр доброй воли (2001).
Двукратная абсолютная чемпионка России: Чемпионка России (2004) в упражнениях с булавами и лентой.
Резюме
Заслуженный мастер спорта (художественная гимнастика).
Родилась в Омске. Живет в Москве.
Рост 165 см. Вес 46 кг.
Первый тренер – Е. Арайс.
Тренеры - заслуженные тренеры России В.Е. Штельбаумс и И.А. Винер.
В сборной команде России c 1994 года.
Выступала за ЦСКА – МГФСО, Москва.
Художественная гимнастика
Сибирскую гимнастку Ирину Чащину, которая, как и Евгения Канаева, родилась в Омске, прозвали Царевной Несмеяной – всегда серьезная и сконцентрированная она не позволяла себе лишних эмоций. Ирина пришла в гимнастику в 6 лет и вскоре стала тренироваться у Веры Ефремовны Штельбаумс. В СМИ не раз появлялась информация о том, что тренировки с Чащиной Штельбаумс всегда вела шепотом, потому что Ирина не терпела, когда на нее повышают голос.Собранность и целеустремленность Ирины объяснялась тем, что она была уверена – легко ей ничего не будет даваться. У Чащиной не было идеальных физических данных для гимнастики, но полноту, отсутствие природной гибкости и пластичности она компенсировала упорным трудом.
Олимпийский пьедестал: Золото - Алина Кабаева; Серебро - Ирина Чащина; Бронза - Анна Бессонова.
Дедушка сшил специальные мешки с дробью, так называемые «грузы». Он надевал их Ирине на ноги и заставлял прыгать. Она не хочет хвастаться, но благодаря этому у неё был один из самых сильных толчков в гимнастике.
Гимнастка Ирина Чащина перед соревнованиями никогда не стриглась. Уходя на состязание, она наводила в своей комнате идеальный порядок, а на спортивный ковер всегда вступала левой ногой.
Детские годы
Ирину отдали в секцию художественной гимнастики и плавания. А так как мама у неё концертмейстер, ей пришлось ходить и в музыкальную школу.
В 6 лет Ирина плавать так и не научилась. Музыкалку закончила экстерном. Очень злилась на маму, что она её туда отправила. Но, повзрослев, она поняла, что гимнастика очень музыкальный вид спорта и чувство такта, ритма там очень важны.
Награды Ирины
Ирина и фитнесс
С 2007 года, после завершения карьеры в художественной гимнастике, Ирина Чащина стала экспертом по спортивным и танцевальным программам в сети фитнес-клубов MaxiSport. Она представляет две программы «Гибкая сила» и Plastic Dance.
Тренировки
Когда Ира Чащина первый раз пришла на тренировку, тренеры сказали: «Очень крупная девочка, вес большой, коротенькие ножки. Пусть для себя, для здоровья занимается, если хочет».
Во времена Иры Чащиной был такой режим:Подъем всегда был в 7 утра. В 8.30 начиналась хореография, балет 1,5 часа. После этого первая тренировка. Они брали все 4 упражнения, проходили их во время первой тренировки. Вторая была до 19 часов. Ну и диета была жесткая. Она до сих пор ненавидит сырники, потому что только их можно было есть на ужин. Днем гречка, рис, рыба или вареное мясо. Утром все едят яичницу, а гимнастки кашу на воде. Естественно, когда гимнастки закончили спорт, все отъелись килограммов на 10.
11 мая 2013 года в Барнауле открылась огромная спортивная школа имени Ирины Чащиной. По словам Ирины, до этого девочки занимались в подвальных помещениях, по другому никак не скажешь, а сейчас в школе имеется огромный гимнастический зал, 2 зала хореографии и малый зал. "Сейчас построили школу, в которую сразу все перебрались, конечно, там потрясающие условия, и они просто балдеют. Я сказала девчонкам, что искренне им завидую, потому что в наше время такого не было, мы тренировались на деревянных полах, а у них есть все, поэтому остается только воспользоваться этим." - рассказала Ирина.
Ирина проводит мастер-класс для юных гимнасток
Фотосессии
Выступления Ирины на Олимпийских Играх в Афинах:
В заключении хочется поздравить Ирину с Днем Рождения, пожелать ей крепкого здоровья и творческих успехов!!! Ирочка - это тебе!!!
Хочется пожелать Ирине прежде всего личного счастья, здоровья, исполнения всех поставленных перед собой целей и задач.
Не стала в посте упоминать про допинговый скандал 2001 года с фуросемидом, после которого наши два лидера смогли успешно вернуться в большой спорт и завоевать на Играх в Афинах две наивысшие награды.
Ирочку Чащину - с Днём Рождения! И спасибо за то, что ты была в нашей гимнастике и остаёшься до сих пор, развивая этот прекрасный вид спорта в Сибири!..
Кстати, упражнения из раздела фитнесс классные, непростые правда:)
В Пекине 4-е место заняла Ольга Капранова, её от пьедестала тогда отделяло одна или две десятые балла, Алия тогда осталась 5-й...