Николас Ломбертс: «Через две недели буду заниматься в общей группе»

Защитник «Зенита» Николас Ломбертс поделился информацией о том, как продвигается его восстановление, а также дал прогноз на предстоящие матчи питерского клуба в 1/16 финала Кубка УЕФА со «Штутгартом».

«Думаю, что действительно не смогу играть в обоих матчах со «Штутгартом». Правда, окончательное решение должны принять врачи. В настоящее время занимаюсь индивидуально, но со дня на день жду перевода в основную группу. Пока свое состояние оцениваю в 90-95 процентов готовности, но это мое мнение, и главное слово остается за врачами и главным тренером. Я очень хочу выйти на поле «Петровского», но как бы мое желание помочь команде ни было велико, рисковать здоровьем никто не хочет.

С каждым днем чувствую себя все лучше, и врачей «Зенита» это радует. Но, чтобы играть, надо быть готовым на 100 процентов. Мне сказали, что через две недели буду заниматься в общей группе, а там уже все будет зависеть от моего состояния. Можно выйти на поле, не долечившись до конца, отыграть пять минут, после чего получить новую травму и лечиться еще девять месяцев, как это было в прошлом году. Кому это надо? Уж точно не мне. Я – не сумасшедший.

Настраиваю себя как можно быстрее вернуться в строй. Мы занимаемся вместе с Робертом Одерлендом дважды в день - бегаем, работаем на велотренажере, выполняем различные упражнения. Сейчас колено уже не беспокоит, хорошо реагирует на нагрузки, боли не чувствую. После возвращения со сборов продолжу реабилитацию уже в Петербурге.

Универсального способа избежать травм не существует. Можно, конечно, играть осторожнее обычного, но это не выход. Ведь тогда ты не сможешь показать своих лучших качеств и будешь играть хуже. К тому же осторожность на поле – не панацея, повреждение можно получить и на тренировке, и в обычной жизни, вне поля. Хотелось бы верить, что меня больше не будут мучить травмы. Надеюсь на это. Зарекаться, как я убедился по своему опыту, бессмысленно.

Как провожу свободные часы в Турции? У меня много времени занимают восстановительные процедуры с коленом. Когда появляется свободная минутка, смотрю телевизор, DVD на своем компьютере, переписываюсь с друзьями в интернете.

У немцев сильная команда. Смотрел последние матчи «Штутгарта» в бундеслиге, у них хорошую форму набрал Гомес, так что зенитовской защите придется нелегко. Но все равно верю в то, что «Зенит» пройдет этого соперника», – подытожил Ломбертс в интервью «Спорт день за днем».