Игорь Семшов: «Дико клонит в сон»

Полузащитник сборной России Игорь Семшов рассказал о том, как проходят тренировки команды перед стартом Евро-2008.

«Сейчас основное внимание уделяется физической готовности. Чемпионат все ближе — и пик формы, похоже, тоже. По утрам мы обычно занимаемся с физиотерапевтом Арно Филипсом. В воскресенье, например, снова был турнир по теннис-болу. Такая тренировка считается нетяжелой, хотя нагрузки все равно приличные. Она очень азартная, идет на счет, и победить хочется всегда, поэтому интересно. Теннис-бол — игра для техничных футболистов. Если ты себя относишь к таковым — выигрыш становится принципиальным. Тренерский штаб даже приз учредил для победителей: четыре бутылки отличного шампанского, то есть каждому по одной.

Вечером нагрузки возрастают. Мы практически каждый день занимаемся с тренером по физподготовке. Иногда тренировки проходят без мяча, и только после занятий, по желанию, можно поиграть в квадраты.

Мы живем в прекрасном, живописном месте, тихом и спокойном. Ничего здесь не давит и не угнетает, спокойно работаем. Вот когда переедем ближе к Австрии, на нашу основную базу, где будет символика и ажиотаж, тогда, наверное, сполна ощутим себя в эпицентре чемпионата Европы.

Мы тренируемся и играем на фоне больших нагрузок. С каждым днем становится легче заниматься, какие бы упражнения ни предлагали наставники. По сравнению с тем, что было в Москве, отличия колоссальные.

Дико клонит в сон. Поэтому стараюсь найти возможность вздремнуть. Обычно минут 40 удается поспать. Когда заснуть не получается, смотрю телевизор, благо здесь три российских канала показывают.

Хиддинк, как известно, не упустит случая пошутить…Иногда просто и смех и грех получается. На днях дал нам установочку: сегодня утром, говорит, занятие будет более щадящее, а вечером побежим в гору. У нас рядом с базой высоченная гора есть. Мы недоуменно переглянулись, а потом на разминке спросили у Корнеева, не пошутил ли наш коуч. Корнеев рассмеялся и сказал, что Хиддинк под бегом в гору подразумевал большие нагрузки вечером.

Погребняк сейчас не занимается с нами. Работает с физиотерапевтом. Насколько мне известно, сегодня он поедет на окончательное обследование к докторам, после чего тренеры и примут какое-то решение», – сказал Семшов в интервью «Спорт день за днем».