Альваро Мората: «Продолжу посещать психолога. Это помогает»

Нападающий «Челси» Альваро Мората рассказал, что посещает психолога, чтобы справляться с давлением.

«Я думаю, что очень важно иметь уверенность. Тогда все идет хорошо.

В этот период своей жизни я понял, что всегда нужно тренировать свою психику: дело не только в том, чтобы быть физически готовым. Чтобы противостоять давлению, нужно также работать, это самое главное в нашей сфере.

Я никогда не думал о том, чтобы тренировать психику, на самом деле. Когда игрок слышит слово «психолог», он ошеломлен, но я понял, что мне нужна помощь.

Сначала мне было немного неловко разговаривать с психологом и рассказывать ему все мои проблемы, но в итоге мне удалось снова обрести счастье в футболе.

Идея посетить психолога для любого, у кого есть какие-либо проблемы, связана с чем-то негативным. Я думаю, что все так считают, когда это действительно очень важно.

Теперь я счастливее, чем когда-либо в «Челси» и в сборной, даже если это не мой лучший миг на поле.

Я снова забиваю голы. Я продолжу посещать психолога, это помогает мне справляться с давлением и управлять эмоциями.

Сказал своей жене и семье, что я должен был сделать шаг или два назад, чтобы снова наслаждаться футболом. Я был под большим давлением, и в подобной ситуации вы перестаете наслаждаться футболом», – сказал Мората.