Эмери исключил фруктовый сок из рациона игроков «Арсенала»

Главный тренер «Арсенала» Унаи Эмери внес коррективы в тренировочный процесс команды и диету игроков.

Одно из главных изменений – построенный палаточный тренажерный зал рядом с тренировочными полями. Теперь игроки могут чередовать кардионагрузку и упражнения в зале.

Сами тренировки стали более интенсивными из-за тактики высокого прессинга, которая требует высокого уровня физической подготовки.

Что касается диеты, Эмери исключил фруктовый сок из рациона игроков, поскольку там содержится много сахара. Сок заменят водой.

Медицинский штаб будет строго контролировать вес игроков и измерять процент жира в организме, также будут применяться другие научные методики, чтобы отслеживать уровень физической готовности футболистов.