Владимир Барнашов: «Тяжелые подъемы ребята не могут до конца преодолевать одношажным ходом»
Главный тренер сборной России Владимир Барнашов считает, что наши сборники пока не лучшим образом выполняют скоростно-силовую подготовку.
О недочетах в подготовке: «Заметно страдает скоростно-силовая подготовка. Тяжелые подъемы ребята не могут до конца преодолевать одношажным ходом. А современные требования таковы, что подъем нужно преодолевать под каждый шаг. Это дает несколько секунд выигрыша в скорости, хоть и требует немалых усилий. Будем совершенствовать этот компонент подготовки».
О Максимовой: «Видно, что девочка хорошо подготовлена в стрелковом плане, обладает хорошим дистанционным ходом. Раньше она всегда была гонщицей одного старта, то есть могла сегодня пробежать блестяще, а завтра все завалить. В Уфе прогресс налицо: она стабильно прошла все три дистанции. Если у нее так же будет получаться и зимой, то она явно завоюет право быть в составе сборной», цитирует Барнашова «Чемпионат.ру».
так давай подискутируем на эту тему без слюней и соплей.
чего биатлонистки, лыжницы! на особо крутых участках переходят на двухшажный одновременный и даже на двухшажный попеременный ход.
любой мс у женщин, зайдёт в любой (по сути) подъём, но зачем? в крутой подъём уже крайне трудно делать длинный выкат на толчке. стало быть сокращается длинна проката, увеличивается частота движений.
кому это надо? рядом более широким и редким шагом, экономя силы идут соперницы 2-х шажным обгоняя таких «швейных машинок»
мужики фигарят одношажным, там понятно, а женщинам то это зачем? это даже не рационально.
пусть барнашов пересмотрит чм, км, где там в особо крутые участки немки, норвежки и прочие ходят одношажным?
а на тренировках женщины, да и юниорки с девушками подобные подъёмы бесшажной одновременной классикой на коньковых роллерах заходят без проблем.
Я-то думал (в случае с Глагов), что у тебя просто минутное помутнение было, пройдёт. А тут, оказывается, всё серьёзнее: парень по-настоящему свихнулся...))))
=======================
пусть барнашов пересмотрит чм, км, где там в особо крутые участки немки, норвежки и прочие ходят одношажным?
=======================
Пусть лучше посмотрит, как норвежцы-лыжники в последнее время стали бегать последний подъем на 50 км в гонках с общего старта :) Впечатляющее зрелище. Они попеременным не то что катят - бегом забегают. Очень быстро, эффективно и куда менее энергозатратно, чем одновременный. Бегут классику, но в коньке та же тема. Вон УЭБ - чуть ли не прыжками в подъемы забегает - и никакого одновременного.
Это особо актуально для наших, т.к. особой скоростью мало кто обладает. Сил нет - надо хоть на технике выбираться...