Андрей Гербулов: «Задача — довести до автоматизма чистую стрельбу за 23–25 секунд»

Старший тренер мужской сборной России Андрей Гербулов рассказал о работе над стрельбой на сборах, отметив успешность своей методики эстафетной гонкой 2008-го года в Оберхофе.

«По стрелковой части работы хватает. Каждодневный настрел мы увеличиваем. Задача — довести до автоматизма чистую стрельбу за 23–25 секунд. Если спортсмен будет делать это на тренировке «с закрытыми глазами» — значит справится и в соревновательном режиме, не возникнет ситуации — когда Ваня Черезов две минуты стоит на огневом рубеже, а Женя Устюгов бежит пять штрафных кругов.

Заметьте, все это в эстафете происходило — там на первый план выходит психологическая готовность, тот самый «мышечный автоматизм», вернее даже уверенность спортсмена в том, что он срабатывает. Вот меня нередко спрашивают — какая у меня была самая большая тренерская удача?

Помните, в 2008 году в Оберхофе был сильнейший туман — почти все забегали на штрафные круги. А наши ребята попадали. Притом попадали в мишени, которые даже мне в оптику плохо было видно. Вот это я и считаю автоматизмом. Спортсмен был уверен в себе и работал в привычном режиме, а работать он привык без ошибок. Не должен нормальный человек в таких условиях попадать, но наши по другому, видимо, не могли», – приводит слова Гербулова официальный сайт СБР.