После яркого чемпионского сезона и перехода в «Энергию» Полина Костюковец начинает новую главу своей карьеры. В интервью для блога «Дриблинг Арбелоа» она рассказала о первых днях в новой команде, целях, сборной Беларуси, чемпионском сезоне и жизни вне баскетбола.
Новый вызов
— Полина, поздравляем с переходом в «Энергию»! Какие первые впечатления от нового клуба и города?
— Спасибо большое! Первые впечатления очень положительные. Новый клуб — это всегда новый этап, новые люди и новые задачи. Мне нравится атмосфера в команде, организация тренировочного процесса и взаимодействие с тренерским штабом. Город пока только начинаю узнавать, так как в первые дни больше сосредоточена на адаптации и тренировочном процессе. Но постепенно осваиваюсь и чувствую себя комфортно.
— Почему выбрали именно «Энергию»? Были ли другие варианты?
— Для меня было важно попасть в команду, где есть амбиции и желание развиваться. «Энергия» показала заинтересованность во мне как в игроке, и я почувствовала, что здесь смогу расти и приносить пользу команде. Конечно, я рассматривала разные варианты, но в итоге этот выбор оказался наиболее подходящим для меня.
— Как проходит адаптация?
— Сейчас у нас идет этап втягивающих тренировок, команда еще не в полном составе, поэтому процесс адаптации продолжается. Но первые впечатления очень положительные: девочки и тренерский штаб приняли меня хорошо. Постепенно знакомимся, привыкаем к новому коллективу и рабочему процессу.
— Какие задачи ставите перед собой в новом сезоне?
— Думаю, главная цель команды — прогрессировать от игры к игре, становиться сильнее как коллектив и показывать стабильный результат на протяжении сезона. Со своей стороны хочу быть полезной команде как на площадке, так и за её пределами, и вносить свой вклад в общий результат.
— Что хотите привнести в коллектив?
— Мне хочется привнести в команду позитивный настрой, трудолюбие и свою любовь к игре. Я всегда стараюсь быть игроком, на которого можно рассчитывать — как на площадке, так и за её пределами.
О сборной и белорусском баскетболе
— Что для вас значит вызов в национальную сборную?
— Я воспринимаю это как важную часть своей карьеры и большую ответственность. Сейчас, когда нет возможности играть на международной арене, особенно важно продолжать работать, развиваться и быть готовыми к тому моменту, когда появится возможность снова представлять страну на таком уровне.
— Что дает работа в сборной?
— Сборная дает хороший опыт работы в другом формате — с новыми игроками, тренерским штабом, высоким уровнем ответственности. Для меня это возможность развиваться, получать новый опыт и переносить его в клубную карьеру.
— Как оцениваете развитие белорусского баскетбола?
— Белорусский баскетбол продолжает развиваться. У нас есть талантливые игроки, хорошие специалисты и желание двигаться вперед. Сейчас важно продолжать работать, развивать молодых спортсменов и создавать условия для роста баскетбола.
Чемпионский сезон
Прошлый сезон стал для Полины одним из самых успешных в карьере. Она завоевала чемпионство и звание MVP плей-офф.
— Какие эмоции остались после такого сезона?
— Это был очень насыщенный и эмоциональный сезон, который я буду вспоминать с большой теплотой. Эмоции остались только положительные, и этот сезон точно останется в моей памяти на всю жизнь. Если честно, в начале года мы даже не думали, что сможем стать чемпионами, но благодаря огромной работе тренерского штаба и нашей самоотдаче,мы смогли добиться такого результата.Для меня звание MVP — это не только личная награда, а заслуга всей команды.
— Добавляет ли звание MVP ответственности?
— Я думаю, что любое признание приносит не только приятные эмоции, но и определенную ответственность. При этом я не чувствую дополнительного давления — скорее, это мотивация продолжать работать и соответствовать тому уровню, который я сама от себя ожидаю.
— Что стало самым сложным и самым ярким моментом сезона?
— В начале сезона было непросто — нужно было найти свою игру и обрести командную стабильность. Но именно этот процесс сделал нас сильнее. Самое приятное воспоминание — конечно же, чемпионство, потому что это результат большой работы всей команды.
О своей игре
— Каким должен быть лидер?
— На мой взгляд, лидер — это не только тот, кто набирает много очков. Это человек, который берёт на себя ответственность в сложные моменты, поддерживает команду и ведёт её за собой.
— Какие свои качества считаете сильнейшими?
— Не люблю много говорить о своих сильных качествах — пусть об этом лучше говорит игра. Но, наверное, могу отметить хороший бросок, скорость и понимание игры. Для меня важно приносить пользу команде, а не только показывать индивидуальные качества.
— Есть ли игроки, за которыми особенно интересно наблюдать?
— С интересом слежу за многими сильными игроками, но не выделяю кого-то одного. У каждого можно чему-то научиться и взять что-то полезное для своей игры.
— На чем строится ваша подготовка?
— Стараюсь максимально выкладываться на каждой тренировке и внимательно относиться к своему восстановлению. Сон, питание и отдых — такие же важные части подготовки, как и сами тренировки.
— Насколько важно соблюдать баланс между личной статистикой и командной игрой?
— Я всегда стараюсь играть так, чтобы мои действия были полезны команде. Если ради победы нужно взять инициативу на себя — сделаю это, если лучше отдать передачу партнёру — выберу этот вариант.
О мотивации и целях
— Как справляетесь с трудными моментами?
— В карьере любого спортсмена бывают непростые моменты: неудачные игры, высокая конкуренция или периоды, когда что-то не получается. Самое главное — не останавливаться, делать правильные выводы и продолжать работать.
— Что мотивирует двигаться вперед?
— Меня мотивирует понимание того, что результат зависит от ежедневной работы. Когда ты видишь свой прогресс и понимаешь, что становишься лучше, появляется ещё больше желания работать.
— Какие цели ставите перед собой?
— Хочется продолжать развиваться, расти как игрок и становиться лучше с каждым сезоном.Конечно,одна из больших целей — вернуться на международную арену и попробовать себя на главных стартах уже в составе взрослой сборной, а также в будущем получить опыт выступления в лигах других стран.
— Чего ждете от периода в «Энергии»?
— Хочется, чтобы этот этап в «Энергии» стал ещё одним шагом в моём развитии. Планирую много работать, адаптироваться к новой системе и становиться лучше как индивидуально, так и вместе с командой.
— Если бы могли изменить что-то в баскетболе, что бы это было?
— Мне сложно говорить о каких-то глобальных изменениях, потому что баскетбол уже сейчас находится на высоком уровне. Наверное, хотелось бы только, чтобы этот вид спорта продолжал развиваться, становился ещё более популярным и доступным для молодых игроков.
Вне площадки
— Чем любите заниматься вне баскетбола?
— Баскетбол занимает большую часть моей жизни, особенно в сезоне, когда всё время посвящено тренировкам и играм. Поэтому в межсезонье стараюсь по-настоящему отдыхать и проводить время с близкими, так как в течение сезона такой возможности особо нет.Люблю путешествовать,ходить на йогу,посещать разные мероприятия и заниматься тем, что помогает переключиться, восстановиться и набраться сил перед новым сезоном.
— Что помогает быстрее всего восстановиться после тяжелого дня?
— Выспаться!
— Что бы посоветовали молодым баскетболистам?
— Самое главное -любить то, чем занимаешься, и не бояться трудностей. Нужно много работать, верить в себя и помнить, что результат приходит только через ежедневный труд.
— Ваше обращение к болельщикам.
— Спасибо всем, кто поддерживает меня и команду. Очень ценю это и надеюсь, что своей игрой смогу оправдать ваше доверие. Будем вместе двигаться вперёд и стремиться к хорошим результатам.
Комментарии