5 июня, 20:39 11 мин.

Юлия Белая: «Не рассматриваю никакого другого результата в сезоне, кроме победы в Суперлиге»

Автор

Мастер спорта России, призёр Кубка России, чемпион Кубка Берлина и одна из самых ярких российских снайперов последних лет Юлия Белая прошла путь, который сложно назвать прямым. В её карьере были периоды, когда она всерьёз задумывалась об уходе из баскетбола, тяжёлая травма крестообразной связки и возвращение на высокий уровень через упорный труд. В интервью для «Дриблинга Арбелоа» Юлия рассказала, как случайно попала в баскетбол, почему едва не завершила карьеру в 2018 году, что помогло пережить самые сложные моменты и с какими целями она начинает новый этап в составе «Чевакаты».

«В баскетбол меня привели без права выбора»

— Как началась ваша история в баскетболе?

— Как это часто бывало раньше, в школу пришёл тренер по баскетболу и спросил, кто хочет заниматься. А так как я была самой высокой в классе, мне просто сказали: «Приходи на тренировку» — без выбора. Больше всего меня привлекли и удержали детский азарт и дух соперничества. Плюс я была самой сильной в своей первой команде, и это было приятно осознавать.

— Был ли момент, когда карьера могла пойти совсем по другому пути?

— Да, в 2018 году я уже планировала завязывать с баскетболом. Не воспринимала его всерьёз, в Суперлиге-1 почти не играла, мало выходила на площадку. Но после сезона мне позвонил селекционер «Надежды» Егор Храмкин и предложил попробовать себя в Высшей лиге за «Надежду-2». Я согласилась, приехала и сразу почувствовала уверенность. Потом меня начали подключать к основной команде, заявили на Кубок России и Евролигу. Именно тогда я поняла, что это уже серьёзный уровень и останавливаться нельзя.

Иностранные тренеры, которые верили в молодых

— Что больше всего запомнилось из первых лет на высоком уровне?

— Наверное, отношение иностранных тренеров. Они действительно были заинтересованы в развитии молодых российских игроков, хотя могли этого не делать. Это оставило сильное впечатление.

— Какими тремя словами можно описать ваш стиль игры?

— Трёхочковый, пост и преодоление.

— Какие свои качества считаете сильнейшими?

— Наиболее сильной стороной считаю трёхочковый бросок. В «Енисее» и во «Владимирских львицах» до перелома пальца на бросковой руке я два сезона держала около 40% реализации из-за дуги. Это показатель, который недалеко от лучших российских снайперов. Если говорить о том, что нужно улучшать, то это защита. Работаю над ней каждый год, вижу прогресс, но понимаю, что для самого высокого уровня этого пока недостаточно.

Матчи, которые невозможно забыть

— Какие игры стали самыми памятными в карьере?

— Их несколько. Первый матч — дебют за основной состав «Надежды» в Кубке России. Меня подняли из молодёжки, и я забила всё, что бросила. Набрала 10 очков против команды Премьер-лиги. Второй — игра за московское «Динамо» против «Спарты & К», где я установила личный рекорд результативности — 22 очка. И третий — финал Кубка Берлина в прошлом сезоне. Тогда я набрала 21 очко, реализовала четыре из пяти трёхочковых, мы выиграли турнир, а я стала MVP финала. Надеюсь, впереди ещё будут матчи лучше этих.

— Насколько сложно каждый раз привыкать к новой команде?

— Спокойно отношусь к таким изменениям. Я уже около двадцати лет в баскетболе и десять лет играю профессионально. За это время было много тренеров, партнёров и клубов, поэтому адаптация давно перестала быть проблемой.

«Играть против Грайнер и Джонс — особые ощущения»

— Самый сильный соперник в карьере?

— Безусловно, УГМК в доковидные времена, когда там играли Бритни Грайнер, Джонквел Джонс и Альба Торренс. Ты понимаешь, что находишься на площадке против лучших игроков планеты. Это необычные ощущения.

— Как справляетесь с давлением?

— Честно говоря, никогда его не испытываю. Не могу объяснить почему, но голова всегда остаётся холодной. Есть один ритуал: в каждом большом перерыве читаю подсказки мужа и уже по ним корректирую игру. Часто именно поэтому второй тайм получается сильнее первого.

Химия побеждает талант

— Насколько важна атмосфера внутри коллектива?

— Для меня лично это не ключевой фактор, но опыт показывает: команды, где игроки доверяют друг другу, почти всегда сильнее. Я играла в очень талантливых составах, которые ничего не выигрывали только потому, что не были единым целым. Если хочешь побеждать, командная химия обязательна.

— Есть любимая баскетбольная цитата?

— «Видишь кольцо, не видишь руки — бросай».

— Что заставляет двигаться дальше спустя столько лет в спорте?

— Желание побеждать и развиваться. Я не люблю проигрывать и не люблю стоять на месте. Как говорят тренеры по броску: «Ты улучшаешь бросок только тогда, когда бросаешь на пульсе». В спорте всё так же: сильнее становишься только после преодоления трудностей.

Работа с психологом и отношение к критике

— Пользуетесь ли помощью спортивного психолога?

— Да, уже несколько сезонов работаю с одним специалистом. Она помогает проходить через травмы и сложные периоды сезона. Что касается критики, то от болельщиков её почти не получала. А к замечаниям тренеров отношусь спокойно. Тренер главный, поэтому никогда не спорю. Главное, чтобы это приносило результат.

— Что изменилось в женском баскетболе за последние годы?

— Самое заметное — появилось больше возможностей для молодых игроков. После отъезда многих легионерок освободились места, и многие девушки получили шанс проявить себя. Кроме того, сейчас реально напрямую перейти из АСБ в Премьер-лигу. Примеры Лизы Колотовкиной и Маши Яцемирской это подтверждают.

Главная цель — MVP и возвращение наверх

— Какая спортивная мечта остаётся главной?

— Вернуться на самый высокий уровень, в Премьер-лигу, и выиграть своё первое MVP среди профессионалов. Для этого предстоит очень много работать.

— Что помогает восстанавливаться?

— После тяжёлых игр и сборов люблю массаж, плавание и компрессионные штаны. А лучший выходной — провести дома рядом с близкими людьми.

— Что бы вы сказали тем, кто только начинает путь в спорте?

— Никогда не переставайте верить в себя и никогда не сдавайтесь.

Жизнь вне площадки

— Чем занимаетесь за пределами баскетбола?

— Во время сезона веду социальные сети, гуляю с собаками, смотрю баскетбол. В межсезонье люблю путешествовать, играть в теннис и пляжный волейбол.

— Насколько важны социальные сети для современного спортсмена?

— Отношусь к ним очень позитивно. Люблю вести свои страницы и видеть результат работы. Недавно даже начала на этом зарабатывать, что стало приятным сюрпризом. Мне нравится общаться с болельщиками — как онлайн, так и после матчей.

— Недавно вы попробовали себя в Медиалиге. Как оцениваете этот опыт?

— Очень позитивно. Давно хотела туда попасть, но раньше мешали пересечения с профессиональным сезоном. В итоге стала единственной девушкой сезона, которая выходила на площадку и ещё сумела забить. Считаю это небольшим достижением и закрытым гештальтом. Если говорить о будущем, я бы пересмотрела регламент и дала девушкам-профессионалам с большой аудиторией статус «медиа». Тогда девушек в турнире стало бы гораздо больше.

Травма, которая изменила всё

— Самый тяжёлый момент карьеры?

— Разрыв крестообразной связки. Когда ты одна из самых молодых игроков Премьер-лиги, получаешь по 25 минут игрового времени, чувствуешь доверие тренера, а потом всё исчезает в один момент — это очень тяжело. Но сейчас могу сказать, что именно этот период сделал меня сильнее и как человека, и как игрока.

— Что чувствуете перед новым сезоном?

— Я очень благодарна Владимиру, клубу и болельщикам за возможность вернуться в профессиональный баскетбол. Рада, что «Владимирские львицы» смогли завоевать медали. Теперь начинается новый этап. Я безумно рада оказаться в «Чевакате». Думаю, это именно тот клуб, который идеально подходит мне на данном этапе карьеры. Не рассматриваю никакого другого результата в сезоне, кроме победы в Суперлиге. Отдельно хочу отметить болельщиков в Вологде. Они невероятные — их много, они очень громкие. Уже не терпится сыграть домашний матч в такой атмосфере.

— Каким вы хотите оставить свой след в баскетболе?

— Хочу, чтобы меня запомнили хорошим партнёром по команде и игроком, который красиво играл. И очень хочется, чтобы хотя бы одна девочка пришла в баскетбол, посмотрев на мою карьеру. Моё жизненное кредо простое: всё, что ни происходит, делает меня сильнее.

Карьера Юлии Белой — история не только о попаданиях из-за дуги и выигранных матчах. Это история о постоянном преодолении. Юлю терзали сомнения о собственном будущем, но она вернулась после тяжёлой травмы с новыми амбициями. Сегодня она начинает очередную главу в составе «Чевакаты», сохраняя главное качество, которое сопровождало её всю карьеру, — готовность бороться за следующий шаг вперёд. И, судя по её настрою, самые важные победы ещё впереди.