Пол Джордж рассказал, как проходит день игрока НБА

Пол Джордж поделился своим распорядком дня с матчем в вечернее время.

«Бросковая тренировка в 10 утра. Встаю примерно в 7:00-7:30. Учитывая детей, конечно же, раньше. Так рано шеф не приходит, поэтому завтракаю я уже на арене. Дети отправляются в школу, я – на тренировку. Приезжаю примерно в 8:30-9:00, чтобы успеть покушать.

В 9:00 начинаются процедуры перед тренировкой. В 9:45 я уже бросаю, командное занятие занимает 30-45 минут. Могу остаться еще подольше, могу сразу уехать – зависит от ощущений. Домой возвращаюсь ближе к полудню, в этот момент вы (обращается к соведущим) получаете от меня сообщения с вопросом, чем заняты. Тут наступает мое свободное время. Стараюсь ни о чем не думать. Дети в школе, женушка бегает по делам.

Так что я звоню друзьям, и следующие 2-3 часа мы проводим за видеоиграми. Иногда могу вздремнуть. Я последнее время горячие ванны полюбил. Очень к ним пристрастился. Ванна с английской солью, потом душ. Это уже примерно полчетвертого.

Матч обычно в 19:00 начинается. Выезжаю в 15:45, с учетом пробок в 17:00 я на месте. Затем все привычные предматчевые занятия.

На выезде бросковая тренировка на час позже, а иногда вообще по желанию. Завтракаю, едем на арену. Возвращаюсь ближе к часу, и все то же самое. Звоню друзьям: «Вы на связи? Что делаете? Играть идем?» Потом могу поспать, 45 минут – идеально для меня. Снова ванна с английской солью, душ, потом едем на стадион, готовлюсь к матчу», – поделился Джордж в своем подкасте.

45 комментариев
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
И ни слово про пресс качат, бегит, анжуманя и турник?!
+109
-1
+108
Тяжела и неказиста
Жизнь звезды-баскетболиста
+70
0
+70
Ответ Daniil_Piter
Книги, понятно, он не читает.
Чтение книг-это какая-то обязанность, без исполнения которой человек становится низшим сортом?
+56
-16
+40
Тяжела и неказиста Жизнь звезды-баскетболиста
или жизнь ЖЕНЫ-баскетболиста.
бегает она по делам...
+30
-1
+29
Ждём историю про Кобе который начинал тренировку в 3 утра, а заканчивал в 21. В день игры открывался только на саму игру, а после матча сразу шёл тренироваться снова
+26
0
+26
Ответ Jordan_Henderson14
Покушать? Прям так и сказал?
Pokyshat’

Вот так
+20
-1
+19
Интересно во сколько после игры домой приезжает. Заканчивается матч в 10 (при начале в 7), потом ещё пресс-конференция, наверное восстановительные процедуры? Не так уж и сладко как может показаться тем, кто обратил внимание только на видеоигры и дневной сон, хот и не каторга, конечно, но это мы и так понимали
+18
0
+18
Ответ Nikita1981
Восьмичасовой рабочий день этому баццкетболисту!
Так он практически такой и есть. 2-3 часа утром, 5-6 часов вечером. Ещё и ездить туда-сюда два раза надо.
+11
0
+11
Ответ Daniil_Piter
Чтение книг - это осознанная необходимость человека, считающего себя культурным.
С высоты жизненного опыта - не считайте в жизни что-либо данностью или необходимостью.
Всё сугубо индивидуально. И это прекрасно.
+11
0
+11
Мне нужно принять ванну, выпить чашечку кофе...)
+11
0
+11
Неудивительно, что с таким расписанием за ним закрепилось прозвище ПГ13%
+17
-6
+11
Ответ Best game on Earth
Только бросковые тренировки? А тренажёрка, беговые, внутрикомандные спарринги?
Он же только про тренировку в день матча говорит.
+10
0
+10
Всегда было интересно где мотивацию берут игроки не только в баскетболе, а вообще в спорте, когда на их балансе пару сотен лямов баксов)
+10
-1
+9
Ответ Kudim41
или жизнь ЖЕНЫ-баскетболиста. бегает она по делам...
За сумочкой лв)
+6
0
+6
Ответ заблокированному пользователю
Чтение книг-это какая-то обязанность, без исполнения которой человек становится низшим сортом?
Чтение книг - это осознанная необходимость человека, считающего себя культурным.
+11
-6
+5
Ответ Daniil_Piter
Книги, понятно, он не читает.
тем не менее подкаст ведет с легкостью, язык подвешен, речь грамотная, темы интересные поднимает
+5
0
+5
Ответ Daniil_Piter
Чтение книг - это осознанная необходимость человека, считающего себя культурным.
книги это дополнение, но никак не необходимость.
книги читают как прекрасные люди, так и полные мерзавцы. как культурные, так и нет.
+6
-2
+4
Солевой...
+3
0
+3
Ответ boller_73
Ждём историю про Кобе который начинал тренировку в 3 утра, а заканчивал в 21. В день игры открывался только на саму игру, а после матча сразу шёл тренироваться снова
Да, а после проигрышных матчей тренировался не только сам, но и с партнерами по команде до полуночи, как в фильме "Miracle" (Чудо на льду), заставляя всех часами бегать кругами по паркету и набивать мяч.
+3
0
+3
Ответ заблокированному пользователю
Комментарий скрыт
США разве нападали на Канаду или Мексику? Они вроде больше по ближнему востоку...
+7
-5
+2
Ответ boller_73
Ждём историю про Кобе который начинал тренировку в 3 утра, а заканчивал в 21. В день игры открывался только на саму игру, а после матча сразу шёл тренироваться снова
Кроме шуток интересно было бы сравнить.
+2
0
+2
Восьмичасовой рабочий день этому баццкетболисту!
+3
-1
+2
И ни слово про пресс качат, бегит, анжуманя и турник?!
Он это делает, до и во время предсезонки
+1
0
+1
И ни слово про пресс качат, бегит, анжуманя и турник?!
в день матча пресс качать, бегать, отжимания и турник? ну ну . покажи свою форму, сравним с формой Пола
+2
-1
+1
Несколько часов езды в день. Ужасно
+1
0
+1
Ответ boller_73
Ждём историю про Кобе который начинал тренировку в 3 утра, а заканчивал в 21. В день игры открывался только на саму игру, а после матча сразу шёл тренироваться снова
треня в 3 утра довольно глупое занятие. сон - важнейший момент в жизни человека, а тем более спортсмена. да и свситит кобе про утра. может было пару раз, не более. такой график убивает здоровье напрочь
+5
-4
+1
Ответ A1190
Да, это конечно нереально сложный распорядок дня, даже не знаю как он справляется, наверное ключ - солевые ванны😂😂😂
У профи основной упор идёт на физическое и моральное восстановление. В распорядке Пола на первое уходит 4 часа, на второе 4 часа.
+1
0
+1
Если убрать тренировки, чисто день альтушника. Поел, поиграл, подродро, поспал, поел, поспал.
а кто такие альтушники?
+1
0
+1
США разве нападали на Канаду или Мексику? Они вроде больше по ближнему востоку...
Таки нападали, но давно
0
0
0
США разве нападали на Канаду или Мексику? Они вроде больше по ближнему востоку...
В 19 веке Америка отжала у Мексики половину территорий
0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий