10 мин.
0

Это история о настойчивости, вере в себя и безграничном стремлении к совершенству, которая вдохновляет миллионы людей

Новак Джокович - это воплощение идеи о том, что любая мечта осуществима. Рождённый в бедной семье, под натовскими бомбёжками, он не просто пробился в «спорт для богатых», но ещё и вписал своё имя в историю.

Начало пути

Кем стать в будущем маленький Новак решил еще в шестилетнем возрасте. Именно тогда он увидел матч Пита Сампраса в финале Уимблдона, который он выиграл. Мир тенниса так понравился маленькому Ноле, что он захотел также поднять однажды над головой заветный уимблдонский трофей. Первым тренером Новака стала Елена Генчич, которая заметила в нём талант. День будущего чемпиона был расписан чуть ли не по минутам. Днем школа, потом тренировки. После этого выполнение домашнего задания. А иногда ночные игры. И все это ради единственной цели — стать первой ракеткой мира. Новак брал разные чашки, миски или пластмассовую посуду, представляя, что это призовой кубок, становился перед зеркалом и говорил: «Нол — чемпион! Нол — номер один!»

Закалённый войной

Безусловно, закалила Новака и страшная война. Когда самолеты НАТО начали бомбить его родной Белград будущей легенде тенниса было 11 лет. Эти воспоминания навсегда врезались в память Новака и, кажется, делают его сильнее на корте. Свой двенадцатый день рождения он праздновал в бомбоубежище. В общей сложности семья Новака провела там 78 суток. Естественно, тренировки на тот момент были под угрозой. Но даже в такое сложное и тяжелое время Новак не отказался от своей мечты. Однако, во время войны тренироваться было все труднее. Опасность с воздуха могла настигнуть в любое время. И поэтому Елена Генчич и Новак придумали хитрость. Они тренировались там, где недавно авиация НАТО бомбила белградские кварталы. Они верили, что повторных налетов в этих местах какое-то время не будет. Всем было очень страшно, еды почти не оставалось и Новак часто тренировался, даже не поев как следует. Он отрабатывал удары на разбитом бетоне, без сетки и других удобств. Денег катастрофически ни на что не хватало. Любопытно, что даже в войне Новак находил оптимистичные факты: «Даже эти дни я стараюсь вспоминать очень светло и позитивно. Это закалило меня, пробудило во мне жажду успеха. Я должен был гораздо раньше повзрослеть, чем должен был. У меня было много обязанностей, думаю, что эта ранняя зрелость действительно сформировала мой характер, укрепила меня и позволила понять, что такое дисциплина и взрослая жизнь. Многие, видя меня с сербским паспортом, просто отворачивались. Мне приходилось терпеть, но я не жалуюсь. Наоборот, благодарен, потому что всё это сделало меня только более гордым за то, откуда я родом и что представляю».

Ради такого стоит жить

Трудно не признать величие, упорство и силу духа Новака, его психологическую устойчивость в решающие моменты титульных финальных матчей. Подобные матчи наделяют смыслом каждую минуту, проведённую на корте.

Australian Open 2012

Самая эпическая победа Новака приходится на 2012 год, когда он обыграл Рафаэля Надаля (5:7, 6:4, 6:2, 6:7, 7:5) за 5 часов 53 минуты. Это самый длинный матч в истории Australian Open и самый длинный финал всех ТБШ. Возможно, величайший теннисный матч всех времён. Парни так друг друга замучили, что по ходу церемонии награждения не могли стоять. Джокович радовался победе, но при этом отдал должное сопернику и даже выразил сожаление по поводу того, что титул нельзя отдать ему и Надалю одновременно.

Уимблдон 2019

Финал Уимблдона между Новаком Джоковичем и Роджером Федерером (7:6, 1:6, 7:6, 4:6, 13:12) продолжался 4 часа 57 минут. Это был самый долгий решающий матч в истории турнира, где Новак сломил 37-летнего Роджера Федерера. Ключевой момент финала тот, когда в пятом сете Джокович отыграл два матчбола на приёме при счёте 7:8. Роджер был по всем статистическим показателям лучше, но Джокович оказался сильнее Федерера ментально, подавил швейцарца своим характером. Это и есть - класс.

Australian Open 2023

В 2022 году Джоковичу пришлось пережить множество неприятных моментов в Австралии, прежде чем его выгнали из страны перед началом турнира. Это было связано с эпидемией короновируса, так как Новак не был привит. Четыре дня он жил в гостинице для беженцев, где были очень плохие условия содержания, в частности по питанию и санитарии. После всех унижений он вернулся в Австралию в 2023 году и взял титул. После завершения матча он поднялся на трибуну к своей команде и расплакался прямо в боксе от нахлынувших на него чувств. Джокович также подчеркнул, что это одна из самых больших и важных побед в его карьере, учитывая обстоятельства, через которые предстояло ему пройти.

Олимпиада 2024

Олимпиада - это единственный не хватающий фрагмент пазла спортивной карьеры Джоковича. Она давно превратились для него в непреодолимую преграду. За свою богатую карьеру он завоевал все возможные трофеи, в том числе 24 раза первенствовал на турнирах Большого шлема, однако на Играх ему всякий раз чего-то не хватало. Менее чем за два месяца до поездки в Париж 37-летний теннисист получил травму колена и не считался главным фаворитом. Однако по пути к финалу он не отдал соперникам ни сета, а в решающем противостоянии взял верх над восходящей звездой — Карлосом Алькарасом. После окончания встречи серб расплакался прямо на корте, а затем заключил в объятия дочь, которая болела за него на трибунах. Он назвал успех во Франции самым важным в карьере. Ко всем своим великим наградам он добавил долгожданное золото Олимпиады, которая покорилась ему лишь с пятой попытки.

Секреты успеха Джоковича

1. Вера - самое главное слово для Джоковича

Новак считает, чтобы осуществить свои мечты, нужно по-настоящему в них верить, несмотря ни на что. «Неважно, из какой вы страны, какое у вас было детство: чем больше сложностей и препятствий в детстве, тем больше шансов пробиться. Не позволяйте никому отнимать ваши мечты. Если вы найдёте хотя бы одного такого человека, кто способен в вас поверить, то держитесь за него, несмотря ни на что. Если вы делаете всё правильно, если вы ежедневно себя совершенствуете, свои навыки, себя как личность, это приведёт вас к звёздам и даже больше. На самом деле нет ничего невозможного, если вы сильно в это верите, визуализируете это, а затем создаёте правильный краткосрочный и долгосрочный план.»

2.Ставка на гибкость и гармонию

Джокович не так часто сталкивался с травмами, которые могли поставить под угрозу его карьеру. И в этом большая заслуга его детского тренера Елены Генчич. Именно она объяснила Джоковичу, что гибкость обеспечит ему не только хорошее движение на корте и более эффективное восстановление после матчей, но и продлит карьеру, потому что эластичные мышцы сложнее травмировать. Развивать гибкость Новаку сильно помогает страстное увлечение йогой. Изначально он начинал заниматься ею из-за проблем с дыханием, но быстро втянулся в процесс. При этом йога для Новака – не просто хороший способ поддерживать себя в форме. Он активно практикует духовные практики и медитации, благодаря которым по его словам он теряет страх и беспокойство и сохраняет светлые мысли. А когда они не очень хорошо срабатывают, включает классическую музыку. Успокоиться лучше всего получается под Шопена и Дебюсси. А вот справиться с собой, когда не хватает мотивации, помогает Чайковский.   Любовь к музыке у Джоковича – тоже от Елены Генчич. По словам серба, именно классическая музыка успокаивает его и помогает окунуться в другой мир.

3.Вкус победы

Джокович выпустил книгу «Вкус победы», в которой рассказывал, как, отказавшись от вредного питания можно изменить свою жизнь, но всегда говорил: «Это моя диета, не факт, что с вами она сработает». Организм Джоковича не переносит глютен (содержится в зерновых), поэтому теннисист исключил его из своего рациона питания. Помимо этого, серб не употребляет сахара, шоколада, газированных напитков. Зато он никогда не откажется от завтрака (самое любимое — мюсли), перекуса в течение дня (во время матчей употребляет финики), миндаля (измельченный на завтрак, жареный в соевом соусе — на обед), рыбы, курицы и фруктов. Серб человек позитивный, поэтому считает, что его пожизненная диета помогла ему достичь в спорте хороших результатов.

4.Настрой перед каждым матчем

Вот как Новак сказал об этом: «Это своего рода игра разума. Я действительно на протяжении всей своей карьеры, особенно во второй ее половине, не позволял ни себе, ни людям, ни средствам массовой информации, когда я разговаривал с ними, думать, что я действующий чемпион, и ставил себя в такое положение, что я наравне со всеми, поэтому у меня одна и та же отправная точка. Так что каждый год я начинаю с нуля. Играю на каждом турнире так, как будто в первый раз».

Несмотря на своё величие отказывается признавать себя лучшим всех времён

Джокович бесспорно величайший теннисист в истории, поскольку выиграл рекордное количество турниров «Большого шлема», «Мастерсов», дольше всего носил звание первой ракетки мира, имеет преимущество по личным встречам перед главными конкурентами Рафаэлем Надалем и Роджером Федерером. Но Новак отказывается признавать себя величайшим теннисистом всех времён. «Мой ответ вполне последователен, когда речь идёт об общем обсуждении величайшего теннисиста всех времён, и повторю свою позицию ещё раз: не буду говорить, величайший я или нет, потому что это не моё право так говорить. Это было бы крайне неуважительно по отношению к поколениям, которые проложили путь мне, Надалю, Федереру и всем остальным. Сравнивать эпохи очень сложно. Мне всегда было не очень комфортно говорить о себе как о величайшем. По-прежнему считаю честью и привилегией упоминание меня в дискуссии о величайшем теннисисте, но хочу оставить обсуждение другим».

Каким хочет чтобы его запомнили

«Речь о том, какой ты человек, как вёл себя с окружающими, как изменил жизни молодых людей и всех, с кем был близок. Я хочу, чтобы меня запомнили таким».

Новак Джокович - это личность, которую невозможно сломить. В моменты, когда все выступают против него, а встречный ветер дует ему в лицо, ему говорят: «Ты не справишься», в такие моменты он становится сильнее всех. Он продолжает доказывать себе и всему миру, что его ничто и никто не остановит. Всегда и везде. Всю жизнь.

В заключении хочется сказать, чтобы все после этой истории поверили в себя и свои силы, признали, что в мире нет ничего невозможного, установили какие-то свои достижения, позволили себе радоваться каждой секундой жизни и помнили, что всё в этом мире зависит только от нас самих.