5 мин.
0
Все тренируются ....

Мария уже завершила первые 3 тренировочные недели, Ким завершила 2, Динара даже больше..

А другие даже играют турнирные матчи. Ярмила Грот сопровождала своего мужа в разных турниров (он начал опять играть после травмы и ему необходимы очки) и чтобы не терять время зря, тоже участвовала в ИТФ турниров

Вера и Даниела тоже начали свою предсезонную подготовку.

Не имею фото с тренировках Марии, но зато есть с тренировках других теннисисток.

Вера была несколько дней в Амстердаме. Там работала с Leo Echteld и его команда в медицинском центре Fysiomed. Вера хотела проверить что все в порядке со здоровье прежде чем начать серьезные тренировки. Она прошла разные тесты и все оказалось ОК. И конечно Вера использовала хорошие условия в этом центре чтобы провести работу по физической подготовки.

 

Голландская ТВ NOS Sport подготовила передачу о подготовки Веры.

Можете посмотреть видео здесь:

http://nos.nl/video/200823-zvonareva-begint-2011-in-amsterdam.html

Вы уже знаете что Вера и Мария пятого декабря проведут выставочный матч в мексиканском Монтеррее. После этого Вера сразу полетит во Флориду и до Австралии будет там тренироваться.

Даниела тренируются в Словакии, на горах. Каждый день выполняет специальную программу физической подготовки. В прошлом четверге пробежала 10 км. Бежать 10 км в таких условий не очень легко. Но зато в гостинице условия очень хорошие и можно тренироваться в любой погоде.

Винус Уильямс тоже начала специальные тренировки. Но они не корте, а на столе. И в руках Винус не держит ракетку, а карандаш...

Винус пошутила на Твиттере что решила изучать иностранные языки.

"Я хочу изучить четыре языка, которыми можно овладеть в течение одного года. Я так думаю, что надо заняться испанским, немецким, русским и китайским. У вас есть какие-то предложения?"

Конечно овладеть эти языки в течение одного года не проблема!

Поэтому ей предложили овладеть греческий, арабский, индонезийский, японский и другие языки.

Винус ответила:

"Пока я начну заниматься испанским. Четыре раза в неделю в течение трёх месяцев по полчаса".

Очень хорошо! Через 3 месяцев будем говорит с Винус на испанском языке!

Жаль что она не выбрала русский - овладела бы его без проблем. Четыре раза в неделю в течение трёх месяцев по полчаса достаточны чтобы Винус смогла матерится на корте как Динары и Аллы Кудрявцевой.