Рафаэль Надаль: «Стараюсь избегать новомодных вещей вроде безглютеновой диеты»

Испанец Рафаэль Надаль, вышедший во второй круг US Open, ответил на вопрос, пробовал ли он безглютеновую диету, ставшую популярной в теннисном мире.

«Знаете, многие мелочи могут помочь добиться успеха, если, конечно, не сходить с ума. Я всегда считал, что важнее всего – быть счастливым, получать удовольствие от того, что делаешь, и сохранять психологическую свежесть. И если диета или какие-нибудь другие жертвы делают тебя несчастным, давят на тебя психологически, поскольку требуют серьезных усилий, то лучше от этого отказаться. Но если поддерживать диету нетрудно, и ты чувствуешь, что это нужно, то садись на нее.

В конце концов, диета – это не единственный способ поддерживать себя в форме. Не все игроки, добивавшиеся успеха, сидели на одной диете, играли в одинаковом стиле. Все люди разные. Сейчас кажется, что безглютеновая диета – это здорово. Через три-четыре года обнаружится что-то еще лучше. И про эту диету все забудут. Я стараюсь избегать всех этих новомодных вещей. Я доволен своей диетой.

Но я не говорю, что безглютеновая диета – это плохо. Каждый человек свободен делать то, что ему хочется. Не все игроки работают одинаково».