Маррей о тренировке Вавринки: «Идеальное упражнение перед поездкой в страну, где вместо туалетов дырка в полу»

Трехкратный чемпион «Больших шлемов» Стэн Вавринка в соцсетях рассказал, что на время карантина из-за коронавируса будет выкладывать упражнения, которые можно делать дома.

«Поскольку мы все дома, я бы хотел, чтобы мы все оставались активными. Я буду выкладывать короткие видео и челленджи, которые мы все можем выполнить дома (может быть, не этот 😉).

 
 
 
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Stanislas Wawrinka (@stanwawrinka85)

Первый шаг: тренировка.

Второй шаг: выложите ее в ленту или сторис с тегом #StayFitStan.

Третий шаг: Я репостну лучших».

В комментарии к Вавринке пришел Энди Маррей: «Отличная идея! Это идеальное упражнение перед поездкой в страну, где вместо туалетов дырка в полу без сиденья или ручек, за которые можно подержаться. Квадрицепсы горят, пока ты 💩.

Равновесие тоже проверяет».

Маррей – на вопрос Вавринки о занятиях во время карантина: «Троллю людей в инстаграме»

Комментарии

  • По дате
  • Лучшие
  • Актуальные
  • Друзья