Даниил Медведев: «Раньше я думал, что лучшее восстановление – это полежать на кровати и посмотреть телевизор»
Российский №3 Даниил Медведев, в Хертогенбоше прервавший пятиматчевую серию поражений, рассказал о том, как только в прошлом году осознал необходимость правильного восстановления и питания.
«Раньше я думал, что лучшее восстановление – это отдых: полежать на кровати и посмотреть телевизор. А вообще-то, нет», – рассказал 22-летний теннисист, добавив, что после матчей ограничивался растяжкой, не принимал ледяную ванну, а также не соблюдал диету и не имел в своей команде физиотерапевта.
«Когда играешь «Фьючерсы» и «Челленджеры», не можешь быть уверен в своем будущем, поэтому деньги особо не тратишь».
Тренер Медведева Жиль Сервара рассказал, что они только в прошлом октябре впервые серьезно подошли к физподготовке, потому что до этого Медведеву «было все равно». Тогда он нанял физиотерапевта, а через несколько месяцев в Сиднее выиграл первый титул ATP.
«Я хочу добиться максимальной стабильности. Начало сезона получилось потрясающим, потому что я сразу заиграл очень хорошо и победил в Сиднее. Еще для меня очень важно после матча иметь ощущение, что я выложился на все сто, так что, даже если я проигрываю, то это потому, что соперник был лучше, и я ничего больше не мог сделать».
Сегодня за повторение своего прошлогоднего результата в Хертогенбоше Медведев во втором круге сыграет с Фернандо Вердаско.
